UFR STAPS Nice
Option Montagne – Escalade
2012
I. Les nœuds
1. Nœud de 8
2. Nœud de chaise
3. Nœud cabestan
4. Nœud demi cabestan
5. Nœud Machard
6. Nœud Prussik
7. Nœud français
8. Double nœud de pécheur
9. Nœud de sangle
II. En falaise
10. Clipage de dégaine
11. Assurage en 5 temps
12. Assurage dynamique au grigri
13. Assurage dynamique au réverso
14. Technique de réchappe
15. Manip de relais
16. Remontée sur corde simple
III. En grande voie
17. Manip du relais en grande voie
18. Triangulation
19. Remontée sur corde double
20. Passage de nœud
21. Mouflage
IV. Autres
22. Demi cabestan + Nœud de mule
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Sans doute l’une des technologies de
l’homme les plus anciennes, les nœuds
continuent de faire partie de notre quotidien
pour lier, attacher ou tout simplement
décoré.
En escalade et en montagne les nœuds sont
primordiaux. Ils permettent de lier des vies,
de se sécuriser.
Un nœud doit toujours être serré avant sa
mise en tension, afin d'éviter qu'il ne glisse, et
les frottements corde sur corde.
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
Utilisation : Nœud principal d’encordement du grimpeur, suivi d’un double nœud
d’arrêt
Avantage : Inconvénients :
Facile à apprendre Moins facile à dénouer en
Facile à réaliser cas de forte chute que
Facile à vérifier le nœud de chaise
Solide Volumineux
Photos Mode d’emploi
1. Prendre 1m de corde par rapport au bout
2. Faire une boucle en passant le bout derrière
3. Faire revenir le bout de corde devant
4. Faire passer le bout de corde derrière
5. Enter dans le boucle crée
6. Tirer la corde
7 . Passer la corde dans le pontet
8. Approcher le nœud du baudrier
9. Tresser le nœud dans le sens inverse
10. Double nœud d’arrêt
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
Utilisation : Nœud d’encordement du grimpeur, suivi d’un double nœud d’arrêt
Avantage :
Facile et rapide à confectionner Inconvénients :
Facile à défaire Obligation d’un nœud d’arrêt double
Peu encombrant Se desserre facilement sur corde neuve
Mémorisation facile
Photos Mode d’emploi
1. Passer la corde dans le pontet
2. Faire une boucle (partie fixe) (puits)
3. Insérer le bout dans la boucle en passant par-dessous
(serpent sort du puits)
4. Faire passer la corde autour de la partie fixe (tour de
l’arbre)
5. Passer le bout de la corde dans la petite boucle par-dessus
(rentre dans le puits)
6. Serrer le nœud
6. Double nœud d’arrêt
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
1 mousqueton à vis
Utilisation : Permet de se vacher. Nœud autobloquant
Photos Mode d’emploi
1. Passer la corde dans le mousqueton
2. Prendre la corde par derrière
3. Faire une boucle par derrière intérieure, vers le
mousqueton
4. Clipper cette dernière boucle dans le mousqueton
5 . Serrer et ajuster le nœud
6
Matériel : 1 baudrier
1 corde
1 mousqueton à vis en forme de poire
Utilisation : Nœud de freinage. Permet d’assurer son compagnon de cordé en
cas de perte de système d’assurage.
Ce nœud bascule d’un côté à l’autre du mousqueton .
Attention : Vrille les cordes
Photos Mode d’emploi
1. Passer la corde dans le mousqueton
2. Prendre la corde par derrière
3. Faire le tour du mousqueton par devant , pour revenir
derrière
4 . Clipper la corde dans le mousqueton
5 . Serrer et ajuster le nœud
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
1 anneau de corde + 1 mousqueton à vis
Utilisation : Nœud autobloquant français unidirectionnel. Il est utilisé pour faire
des remonté sur corde ou comme sécurité dans les rappels. Immobile sous
tension et mobile lorsqu'il est détendu.
Photos Mode d’emploi
1. Passer l’extrémité opposé au nœud double de pécheur
autour de la corde. Laisser une petite ganse.
2. Enrouler l’anneau de corde autour de la corde ( au moins
3 tours)
3. Prendre la ganse de départ et la boucle de fin pour les
passer dans un mousqueton
4 . Serrer le nœud pour le bloquer en appliquant une tension
vers le bas jusqu’à faire vriller la corde d’ancrage.
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
1 anneau de corde + 1 mousqueton à vis
Utilisation : Nœud autobloquant . Il est utilisé comme frein dans les 2 sens
Photos Mode d’emploi
1. Passer l’extrémité opposé au nœud double de pécheur
autour de la corde. Laisser une petite ganse.
2. Faire passer le grand côté dans la petite ganse
3. Élargir la base et tresser toujours vers l’intérieur
4 . Serrer le nœud pour le bloquer en appliquant une tension
vers le bas jusqu’à faire vriller la corde d’ancrage.
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
1 anneau de corde + 1 mousqueton à vis
Utilisation : Nœud autobloquant unidirectionnel. Il peut être utiliser pour un
mouflage, une remontée sur corde. Attention, il est difficile à défaire sur corde
mouillée.
Photos Mode d’emploi
1. Passer l’extrémité opposé au nœud double de pécheur
autour de la corde. Laisser une petite ganse.
2. Enrouler l’anneau de corde autour de la corde ( au moins
3 tours)
3. Prendre la ganse de fin et la repasser dans la ganse de
départ
4 . Serrer le nœud pour le bloquer en appliquant une tension
vers le bas jusqu’à faire vriller la corde d’ancrage.
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Matériel : 1 anneau de corde
Utilisation : Permet de lier 2 cordes de même diamètre. Souvent utilisé pour faire
les anneaux de corde pour faire les nœud autobloquant
Photos Mode d’emploi
1. Aligner les 2 extrémités à l’opposé
2. Faire une double boucle en englobant l’autre brin de
corde
3. Repasser l’extrémité dans les 2 boucles. Cela ressemble à
un nœud simple, double.
4 . Serrer le nœud
5. Avec l’autre extrémité, faire une double boucle en
englobant l’autre brin de corde
6. Repasser l’extrémité dans les 2 boucles
7. Serrer le noeud
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Matériel : 1 anneau de corde
Utilisation : C'est le seul nœud à employer pour lier 2 extrémités de sangle. Par
contre. il peut servir à lier 2 extrémités de corde ou cordelette.
Photos Mode d’emploi
1. Faire un nœud simple
2. Repasser l’autre bout, en partant de l’extrémité
3. Faire le chemin en sens inverse
4 . Serrer le nœud
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L'escalade en falaise reste la pratique
"phare". C’est une activité de loisir
exigeante sur le plan physique mais
aussi sur le plan mental.
De nouveaux secteurs sont ouverts
chaque année ce qui laissent aux
grimpeur un choix impressionnant de
voies à gravir.
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Matériel : 1 baudrier
1 corde
Quelques dégaines
Utilisation : Savoir bien clipper une dégaine permet de s’économiser, et de
grimper en toute sécurité car Une mauvaise position de la dégaine, ou de la
corde, peut provoquer un décrochage, soit par action directe de la corde, soit par
vrille du mousqueton sur l’ancrage lors d’une chute.
Photos Mode d’emploi
1. Visualiser le point d’ancrage et Prendre une dégaine.
2. Clipper la dégaine dans le point d’ancrage dans le bon
sens
-> doigt droit en haut
-> doigt courbé en bas
3. Clipper la corde dans la dégaine
-> doigt du mousqueton à l’opposé de la direction de grimpe
-> la corde sort du rocher
2 méthodes :
-Poser la corde sur le pouce
-Prendre la dégaine à pleine main
-Faire rentrer la corde dans le mousqueton
-Poser un doigt dans le mousqueton pour le stabiliser
-Faire passer la corde dans le mousqueton à l’aide du pouce
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 corde
1 appareil d’assurage
Utilisation :. Permet d’assurer en moulinette
Photos Mode d’emploi pour donner du
mou
1. Avaler la corde : la main droite
(en amont) tirer la corde vers le bas,
vers le système d’assurage. En même
temps, la main gauche (en aval) tire
la corde vers le haut, en faisant
coulisser la corde dans le système
d’assurage.
2. Rabaisser la main droite
3. Amener la main gauche au-dessus
de la main droite, sous le système
d’assurage
4. la main droite passe au-dessus de
la main gauche, toujours sous
l’appareil d’assurage
5. On revient à la position initiale.
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 jeu de dégaine
1 corde
1 grigri
Utilisation :. Permet d’assurer un grimpeur en toute sécurité. Donner du mou
rapidement est une action transitoire. Permet d’amortir la chute
Photos Mode d’emploi pour donner du mou
1. Maintenir la corde avec 3 doigts
minimum
2. L’index vient s’appuyer contre le grigri
3. Le pouce appui sur la came?
Assurage dynamique
Avancer ou effectuer un petit
saut en avant lors de la chute du
grimpeur
Ne pas laisser 4 m de mou, pas
d’effet dynamique + risque de
retour eu sol
En cas de chute sur une vire ou
retour au sol, ne PAS dynamiser
le grimpeur
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 jeu de dégaine
1 corde
1 réverso
Utilisation :. Permet d’assurer un grimpeur en toute sécurité. Donner du mou
rapidement est une action transitoire. Permet d’amortir la chute
Photos Mode d’emploi pour donner du mou
1. Maintenir la main gauche sur la corde,
sous le réverso
2. Prendre 1 m et le faire coulisser dans le
réverso
Assurage dynamique
Avancer ou effectuer un petit
saut en avant lors de la chute du
grimpeur
Ne pas laisser 4 m de mou, pas
d’effet dynamique + risque de
retour eu sol
En cas de chute sur une vire ou
retour au sol, ne PAS dynamiser
le grimpeur
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 jeu de dégaine
1 corde
1 appareil d’assurage
Utilisation :. Permet de redescendre au milieu d’une voie, dans laquelle on est ne
peut plus progresser.
Photos Mode d’emploi
1. Placer la dégaine dans la plaquette, et clipper la corde,
normalement
2. Se vacher sur le même point que la corde
3 . Faire un double nœud de 8, et l’accrocher sur son pontet
avec 1 mousqueton à vis
4. Défaire le nœud d’encordement (nœud de 8)
5. Faire passer le brin de corde dans le point d’ancrage,
derrière la longe
6. Refaire le nœud de 8 + nœud d’arrêt d’encordement sur
les 2 boucles du pontet
7 Vérifier son nœud
8. Défaire le double nœud de huit du mousqueton à vis
("Prend moi sec")
10. Se faire prendre sec, au dessus de sa longe. Quand la
longe est molle, se dévacher et descendre
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 jeu de dégaine
1 corde
1 appareil d’assurage
Utilisation :. Permet de redescendre au milieu d’une voie, dans laquelle on est ne
peut plus progresser.
Photos Mode d’emploi
1. Se vacher sur le même point que la corde
2 . Faire un double nœud de 8, et l’accrocher sur son pontet
avec 1 mousqueton à vis
3. Défaire le nœud d’encordement (nœud de 8)
4. Faire passer le brin de corde dans le point d’ancrage,
derrière la longe
5. Refaire le nœud de 8 + nœud d’arrêt d’encordement sur
les 2 boucles du pontet
6. Vérifier son nœud
7. Défaire le double nœud de huit du mousqueton à vis
("Prend moi sec")
8. Défaire le double nœud de huit du mousqueton à vis
("Prend moi sec")
9. Se dévacher et descendre
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 jeu de dégaine
1 corde
1 grigri + mousqueton à vis
1 poignée jumar + 1 mousqueton à vis
1 sangle de 120 m + 1 dégaine
Utilisation : Permet de remonter sur la corde en cas de blocage, ou de manière
voulue. Utilisation en spéléo, escalade, travaux acrobatiques
Photos Mode d’emploi
1. Mettre le grigri sur la corde, visser la vis
2. Placer la poignée jumar au dessus du grigri
3 . Dans le trou du haut, mettre le
mousqueton à vis, sui englobe
la corde dans la poignée
longe
4. Dans le trou du bas, se longer avec un mousqueton à vis,
pédale + mettre un mousqueton permettant de faire un renvoi
+ mettre un mousqueton avec une sangle (pédale)
5. Faire une queue de vache sous le mousqueton à vis
renvoi après la poignée jumar
Comment faire pour monter ?
8. Lorsque le matériel est mis en place, ravaler la corde au
maximum sur le grigri
9. S’asseoir dans le baudrier
10. Remonter la poignée jumar au maximum
11. Mettre le pied dans la pédale et pousser dessus
12. Ravaler la corde derrière le renvoi en se tenant à la
poignée, le grigri remonte
Ainsi de suite ….. Penser à faire des queue de vache au
cours de l’évolution
Comment faire pour descendre?
13. Enlever la pédale (sangle), et la poignée jumar
14. Utiliser la poignée du grigri pour descendre
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Le nom de Grandes Voies nous fait tous rêver :
l'immensité des paysages, la montagne qu'on
apprivoise tout au long de la journée, la petite
incertitude quant au retour dans la vallée ... le rêve du
face à face avec la grandeur de la nature.
La longueur varie de 3 à 20 longueurs.
Certaines grandes voies sont équipées, alors que
d’autres correspondent à tu terrain d’aventure.
De nombreuses techniques et manœuvres sont à
connaître avant de pouvoir enchaîner les longueurs
sans avoir la crainte de la descente et sans engager de
risques pour sa personne.
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 jeu de dégaines
2 dégaines à vis
1plaquette
1 corde à double
1 appareil d’assurage à corde à double ( réverso) +
2mousqueton à vis
2 nœuds autobloquants.
Utilisation : Permet de progresser sur plusieurs longueurs et d’assurer son second en
toute sécurité. Les points d’ancrage doivent être « non arachable »
Photos Mode d’emploi
1. Placer une dégaine dans chaque point d’ancrage et tourner les
mousqueton du haut.
Faire une nœud cabestan dans le mousqueton du bas, du point du
haut « Vacher »
2. Relier les 2 points avec la corde en faisant un cabestan que la
2ème dégaine point du bas. « Relais »
3 . L’assureur enlève son appareil d’assurage. Ravaler le mou en
échelo sur sa vache
4. Placer le réverso sur le points du bas avec 1 mousqueton
supplémentaire. Y passer la corde ( voir dessin). La corde du second
est en haut. Elle écrase l’autre brin. Passer un mousqueton à vis
dans la ganse crée. « quand tu veux »
5. Avaler le mou. Lorsque le second de cordée arrive au relais, le
vacher sur le 2 points dans le mousqueton du haut.
6. Enlever le réverso
7. Le second prend le grimpeur à l’assurage
8. Défaire le cabestan du point du haut mais laisser la corde dans
le mousqueton
9. Défaire le cabestan du point du bas et grimper !!
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Matériel : 1 baudrier
1 casque
1 jeu de dégaine
1 corde
1 appareil d’assurage à corde à double (réverso)
2 sangles de 120 m + 1 mousqueton
2 mousqueton à vis
Utilisation : Permet de progresser sur plusieurs longueurs en toutes sécurité. Cette
technique peut être utilisée lors de grimpe en terrain d’aventure, ou les points
d’ancrages sont des friends, coinceurs et pitons.
Photos Mode d’emploi
1. Placer la sangle sur les 2 points du relais avec le mousqueton
de la sangle et dans le mousqueton du haut d’une dégaine.
2. Dans la direction du second, faire un double nœud de huit.
3 Placer un mousqueton à vis « général » dans la petite boucle.
4. Dans ce mousqueton « général », y placer un autre
mousqueton à vis sur lequel il faudra se vacher à l’aide d’un
nœud cabestan
5. Ravaler la corde sur son pontet, ou sur son pied, un coup à
droite, un coup à gauche. (Faire des boucles de plus en plus
petites)
6. Placer l’appareil d’assurage à corde à double, ici un ATC
guide, dans le mousqueton général.
7 Passer la corde dans l’ATC. (Regarder les petits dessins sur
l’ATC). La corde du haut est celle du grimpeur. Elle écrase celle
du bas. Placer un mousqueton dans la boucle de corde qui sort
de l’ATC.
8. Quand le second arrive au relais, ils se vache sur un
mousqueton à vis qu’il placera dans le mousqueton général.
9. Enlever l'appareil d'assurage.
10. Le second prend le 1er à l’assurage, avec un appareil
d’assurage
à corde à double. Il prend la corde dans le bon sens pour
la poser sur son pontet (si les conditions le permettent).
11. Le premier passe la corde dans la dégaine du relais,
se dévache et peut continuer à grimper.
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Matériel : 1 baudrier
1 casque
1 corde à double 2 * 50 m
1 appareil d’assurage à corde à double (réverso)
2 anneaux de corde + 2 mousquetons à vis
2 mousqueton à vis
2 sangles de 120cm + 2 mousquetons simples
Utilisation : en grande voie, lors de passage difficile. Lors d’une descente en
rappel et que la corde reste coincée. Pour un secours
Photos Mode d’emploi (monter et redescendre)
Montée :
1. Faire un Machar sur les 2 brins de corde. Y passer un
mousqueton pour l’accrocher au pontet
2. Faire un 2ème Machar au dessus et y passer un mousqueton à
vis.
3 . Mettre une sangle de 120cm dans le mousqueton du Machar
du haut, qui servira d’étrier
4. Se vacher dans le mousqueton du haut avec longe ou sangle
5. Faire coulisser le Machar du haut vers le haut. En prenant
appuis sur l’étrier, remonter le Machar du bas.
Descente
6. Enlever l’étrier. Faire mordre de Machar du haut et se pendre
dessus
7. Enlever le Machar du bas
8. Placer le réverso sous le Machar du haut et l’accrocher au
pontet
9 Après avoir ramolli le Machar du haut, descendre
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 corde à double avec nœud coincé !
1 appareil d’assurage à corde à double (
réverso) + 2mousqueton à vis
2 autobloquants. + mousqueton à vis
Utilisation : Permet de remonté sur une corde avec un nœud (de rabou de corde
, ou en cas de pet sur la corde)
Photos Mode d’emploi (monter et redescendre)
Montée :
1. Faire un nœud français et remonté jusqu’au nœud, à l’aide de
la pédale cabestan faite sur le pied
2. Au dessus du nœud, faire un nœud français, avec une pédale, le
faire mordre et clipper sur le ponter
3 . Enlever le 1er Machar et remonté jusqu’au relais.
4. Se vacher au relais
5. Remplacer le nœud français par un Machar
6. Mettre le réverso sur le pontet , sous le Machar
7. Ravaler le mou et se dévacher, en laissant mou le Machar
8. Descendre jusqu’au nœud. Attention de ne pas descendre trop
bas, de garder un peut d’espace pour laisser mordre le Machar.
9. Faire un Machar en dessous du nœud, le clipper sur sa vache
10. Enlever le réverso, après avoir fait mordre le Machar du bas,
enlever le Machar du haut
11. Mettre le réverso sous le Machar, et descendre jusqu’au sol
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Toutes ces manipulations de
cordes et de mousquetons
peuvent être utilisées dans
d’autres activités de pleine
nature comme le canyoning,
l’alpinisme, la via ferrata etc …
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Matériel : 1 baudrier + 1 longe + 1 mousqueton à vis
1 corde
2 mousquetons à vis
Utilisation : Permet de bloquer le brin de rappel et de le débrayer sous tension en
cas de problème.
Photos Mode d’emploi
1. Faire passer le bout de corde dans le maillon rapide
2. Clipper la corde dans un mousqueton à vis sur le point du haut
3. Faire un ½ cabestan
4 Prendre la corde du coté ou le brin est libre, faire une
boucle avec ce brin.
5 . Avec le brin libre, faire une ganse et la passer dans la
boucle, comme pour réaliser un nœud simple
6. Serrer le nœud
7. Passer la ganse dans un mousqueton à vis clipper au relais
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A vous de jouer
maintenant !
Merci à toute l’option, Sam, Fab et Lulu !!
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