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A
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GUIDE DES
BIBLIOTHEQUE EDUCATION ET SANTE
GUIDE DES
PLANTES MDICINALES
Un ouvrage complet, actuel et scientifique,
fond sur des recherches rigoureuses en botanique,
chimie et pharmacie.
Plus de 470 plantes dcrites sur le plan botanique et
classifies par vertus curatives.
De nombreux traitements naturels dcrits dans un
langage simple et clair, trs bien illustrs, qui mettent
la porte de tout public les plantes mdicinales et leur
application pratique.
Des conseils expriments pour llaboration
thrapeutique de fomentations, infusions, onguents,
bains, etc.
De nombreux encadrs dans lesquels sont dcrits les
troubles les plus frquents et les plantes qui possdent
les principes actifs pouvant les corriger.
Auteur :
Georges D. Pamplona Roger,
docteur en mdecine
et en chirurgie
F I C H E
T E C H N I Q U E
Volumes
Pages
Format
Reliure
Plantes dcrites
2
806
22 x 28,5 cm
de luxe avec couverture 4 couleurs
du point de vue botanique
et curatif : 475
Synonymes 1 700 indexs par ordre alphabtique,
utiliss en plus des diffrents noms de plantes en anglais
et en espagnol.
POUR LES FEMMES
Olivier
Qui ont besoin de combattre
les varices : myrtille
Qui dsirent soulager les
douleurs menstruelles :
menthe pouliot, bouleau
Qui veulent garder la ligne :
varech vsiculeux
POUR CEUX QUI ONT
DU CHOLESTROL
Avoine, noix, olive, pavot, ssame,
tournesol.
POUR LES FUTURES
MAMANS
Bouleau
Plantes viter durant la
Chanvre
grossesse : absinthe
Plantes riches en fer,
minraux et vitamines :
luzerne, oignon
Plantes digestives :
houblon.
POUR LES GENS STRESSS,
ANGOISSS, NERVEUX,
INSOMNIAQUES ET DPRIMS
Pour le systme nerveux :
aconit, chanvre, lavande, stramoine.
POUR
LES PERSONNES DU
TROISIME GE
Oignon
POUR LES ENFANTS
Pervenche
Prcautions prendre
Spiruline
La carotte, aliment remde idal
Plantes sdatives :
laitue sauvage, lavande, tilleul
POUR LES VERTS
ET LES COLOGISTES
Le monde vgtal
Mouron blanc pour les tudiants
Laitue
Gardiens ou destructeurs
Spiruline
de la nature ?
PLANTES POUR LA BOUCHE
Maladies
MAUX
Plante
DE DENTS
Les plantes mdicinales peuvent apporter un effet analgsique local, utilises en bains de bouche. Ainsi on vite
les effets indsirables des analgsiques
usage interne (ingrs, injects, etc.).
Il ne faut en aucun cas laisser de ct le
traitement de fond de linfection dentaire lorigine de la douleur.
PHLEGMON
Page Action
Emploi
PAVOT
164
Analgsique et stupfiant
Bains de bouche avec linfusion de
capsules
GIROFLIER
192
Antiseptique buccal et analgsique
Appliquer un fragment de clou de
girofle ou une goutte dessence dans
la dent douloureuse
BENOTE
194
Dsenflamme et dsinfecte la muqueuse buccale, calme les maux de dents
Bains de bouche avec linfusion
COQUELICOT
318
Sdatif et analgsique
Bains de bouche avec linfusion de
ptales
FIGUIER
708
Favorise la maturation des abcs et la
cicatrisation des blessures
Cataplasmes de figues fraches ou
sches mises tremper
BENOTE
194
Antiseptique et analgsique buccal
Bains de bouche avec linfusion
RATANHIA
196
Astringent (assche les muqueuses)
et anti-inflammatoire
Bains de bouche avec la dcoction
dcorce
LENTISQUE
197
Antiseptique et anti-inflammatoire.
Parfume lhaleine
Rsine mastique ou en dentifrice,
bains de bouche avec la dcoction de
feuilles et de tiges tendres
BISTORTE
198
Astringente, fortifie les gencives
fragiles et saignantes
Bains de bouche avec la dcoction de
rhizome tritur
208
Astringent et anti-inflammatoire.
Nettoie les gencives
Bains de bouche avec la dcoction
HTRE
502
Puissant adsorbant (retient des particules en dissolution), nettoie les
gencives
Charbon de bois appliqu sur les
gencives comme un dentifrice
QUIINTEFEUILLE
520
Astringente, antiseptique et cicatrisante
Bains de bouche avec la dcoction de
rhizome et de racine
GRENADIER
523
Astringent, fixe les dents
Bains de bouche avec linfusion de
fleurs et dcorce
QUINQUINA
752
Cicatrisant et antiseptique
Bains de bouche avec la dcoction
PEUPLIER
760
Adsorbant, dbarrasse les gencives du
tartre et des rsidus alimentaires en
putrfaction. Blanchit les dents
Charbon de bois appliqu sur les
gencives la manire dun dentifrice
DENTAIRE
En plus du traitement antibiotique, on
peut appliquer des cataplasmes de
figues ou dautres plantes (voir Abcs , chap. 27) pour acclrer la maturation du phlegmon ou de labcs.
PYORRHE, GINGIVITE
ET PARODONTOSE
Du point de vue tymologique, pyorrhe
signifie coulement de pus , bien que
ce terme sapplique spcifiquement la
sortie de pus par les gencives. Les
dents perdent leur fixation et tombent.
La gingivite est linflammation des gencives, frquemment cause par la pyorrhe.
La parodontose est un terme plus gnral, qui inclut toutes les affections
susceptibles daltrer la fixation des
dents los, dont la plus frquente est
la pyorrhe.
Ces affections requirent un traitement
odontologique spcialis. Les bains de
bouche avec ces plantes sont utiles
comme complment hyginique de ce
traitement.
Fleur de lentisque
Fleur de
quintefeuille
CHNE
PDONCUL
NOIR
Plantes
pour les yeux
Les bains dyeux
peuvent tre
raliss laide
dune coupelle
oculaire.
En lisire
des cultures
on peut
trouver des
carottes
sauvages.
Bien que
leur racine
ne soit pas
comestible,
utilises en
cataplasmes
elles
adoucissent
la peau.
Herbe Robert
Carotte
Nettoie les yeux
Dcongestionne la bouche
Essentielle pour la vue et la peau
Prparation et emploi :
Prparation et emploi :
Tisanes Essences Bains dyeux
Bains de bouche Compresses
Crue ou en jus
Infusions
Cataplasmes
Plantes pour
le systme nerveux
Les bains de vapeur aux fleurs de tilleul
adoucissent et embellissent la peau.
Pour obtenir un effet relaxant, on ajoute cette mme infusion leau dun bain
que lon prend avant le coucher. Le bain
aux fleurs de tilleul est trs efficace en
cas dinsomnie ou de nervosit.
Passiflore
Aide contrler et gurir le stress,
linsomnie, la dpression, lalcoolisme
et utile dans les cures de dsintoxication
de lalcool ou dautres drogues.
Prparation et emploi :
Infusions de fleurs et de feuilles
Tilleul
Calme les nerfs
Protge le cur
Embellit la peau
Prparation et emploi :
Infusion des fleurs
Dcoction dcorce
Bains de fleurs
Compresses
Plantes pour la gorge
Chne
Anti-inflammatoire et astringent
Prparation et emploi :
Bains de bouche, gargarismes Irrigations vaginales
Bains de sige Compresses (affections de la peau)
Aigremoine
Gurit les amygdalites,
les pharyngites
et les laryngites
Prparation et emploi :
Bains de bouche et gargarismes
Infusions (fleurs, feuilles)
Compresses
Plantes pour le cur
Les fleurs et les fruits de laubpine constituent un des remdes vgtaux les plus efficaces pour le traitement de la tachycardie, de lhypertension et dautres troubles
cardio-circulatoires dorigine nerveuse.
Adonis
Aubpine
Fortifie le cur,
puissant cardiotonique
Fortifie le cur et calme les nerfs
Prparation et emploi :
Prparation et emploi :
Infusion de fleurs Fruits frais Extrait sec
En infusions sous contrle mdical
Plantes
pour les artres
Pervenche
Idale pour combattre
le vieillissement et le
manque de mmoire
Prparation et emploi :
Tisanes (dcoction
de feuilles)
Prparations
pharmaceutiques
La pervenche
augmente
le flux sanguin
dans le
cerveau,
cest pourquoi
elle est idale
pour combattre
les troubles
de la snilit
dus
lartriosclrose.
Tournesol
Contre le
cholestrol
Diabte
Maladies
du foie
Affections
de la peau
Prparation et emploi :
Huile
Infusion de fleurs
Tiges tendres
Plantes
pour les veines
Les bains
de sige
effectus avec
une dcoction
de noix (fruits)
de cyprs
soulagent
les troubles
de la miction
propres
au syndrome
prostatique,
la cystite ou
lincontinence
urinaire.
Ils sont
galement
indiqus
en cas
dhmorrodes.
Les noisettes
apportent des graisses
et des protines
de grande valeur
nutritive, et produisent
une lgre augmentation
de la pression artrielle,
cest pourquoi elles
conviennent
particulirement aux
hypotendus.
Cyprs
Puissant tonique circulatoire
Idal en cas dhmorrodes,
problmes de prostate
et incontinence urinaire
Noisetier
Un bon remde pour soulager les jambes
lourdes, les varices et linsuffisance veineuse
Prparation et emploi :
Tisanes Fruits
Compresses Bains et Frictions
Prparation et emploi :
Tisanes Essences Bains
Inhalations Compresses
Plantes pour
lappareil respiratoire
Les infusions de tussilage constituent un
excellent complment
des thrapies antitabac.
Elles favorisent llimination des mucosits
bronchiques.
Serpolet
Calme la toux et les douleurs
Prparation et emploi :
Infusions Essences Bains Lavages
Bains de bouche Gargarismes Compresses Frictions
Tussilage
Lantitussif par excellence
Antiseptique et antispasmodique
Complment pour arrter de fumer
Un bain chaud auquel on ajoute une
dcoction de fleurs de serpolet donne
de bons rsultats en cas de dpression,
asthnie et puisement, aussi bien chez
les enfants que chez les adultes.
Prparation et emploi :
Infusions Gargarismes
Compresses Lotions
10
Plantes pour
lappareil digestif
Prendre une tasse de camomille aprs le
repas est une bonne et saine habitude.
Quand la douleur abdominale est
due des troubles nerveux de lestomac, excs de gaz, digestion
lourde, excs alimentaires, constipation, etc., les plantes rgulent
et normalisent les processus digestifs, condition que lon sattaque dabord la cause.
Camomille romaine
Digestive, cicatrisante, antirhumatismale
Collyre naturel
Son essence
contient des
polyphnols
laction antivirale
contre le virus
de lhpatite A.
Menthe
poivre
Calme les
douleurs musculaires
et rhumatismales
Tonifiante, digestive,
aphrodisiaque
Prparation et emploi :
Prparation et emploi :
Infusions Essences
Compresses Frictions
Infusions Poudres Essences
Compresses Bains dyeux Frictions
11
Plantes pour
lestomac
On chauffe les feuilles de chou cru
avec un fer repasser et on
les applique comme un cataplasme.
On obtient une bonne amlioration
en cas de blessures et ulcres cutans
difficiles cicatriser, de mme que
dans les eczmas et lacn.
Chou
Gurit les ulcres
de la peau et de lestomac
Prparation et emploi :
Jus frais Cataplasmes
La menthe
pouliot calme
les douleurs
des rgles,
en particulier
chez les
jeunes filles.
12
Menthe pouliot
Facilite la digestion
Combat la mauvaise haleine
Prparation et emploi :
Infusions
Bains de bouche
Lavages
Plantes
pour lintestin
Lefficacit des irrigations
vaginales avec une
dcoction de feuilles de
noyer a t prouve dans
le traitement des
vaginites et autres
infections de lappareil
gnital fminin.
Noyer
Dcongestionnant
de la peau et des muqueuses
Gurit les troubles digestifs,
diarrhes, gastro-entrites, colites
Efficace contre le cholestrol,
le diabte et lurtrite
Sn
Le laxatif par excellence
efficace et sr
Stimule la motilit du gros intestin
Diminue la permabilit
de la muqueuse intestinale
Prparation et emploi :
Tisanes Irrigations vaginales et lavages urtraux
Bains de sige Compresses Gargarismes
Prparation et emploi :
Infusions Extraits Lavements
13
Plantes pour
lanus et le rectum
Vigne
Combat les varices, les hmorrodes
et les troubles de la mnopause
Purifie le sang
Idale contre lpuisement et le stress
Prparation et emploi :
Dcoction de feuilles Fruits Huile de ppins Bains
Ronce
noire
Soulage les
hmorrodes
et coupe les
diarrhes
Gurit
les aphtes
buccaux
Les feuilles
et les pousses
de ronce noire,
Prparation et emploi :
de mme que
Tisanes (pousses)
les feuilles
Jus
de vigne,
Sirop
sous forme
Cataplasmes
de dcoction,
sont un remde
efficace contre
les hmorrodes.
14
Plantes pour lappareil
gnital masculin
Il y a dj longtemps, certains scientifiques ont observ que les habitants de Transylvanie ne souffraient pas
dhypertrophie de la prostate, du fait quils consommaient de grandes quantits
de graines de courge. Cela
serait d leur richesse en
zinc et en acides linolique
et olique.
Courge
Dsenflamme
la prostate,
prvient et
soulage
lhypertrophie
de cette glande
Prparation et emploi :
Graines
Ginseng
Augmente la capacit sexuelle
Tonifiant gnral de lorganisme
Prparation et emploi :
Prparations pharmaceutiques
Extraits Capsules Ampoules buvables
15
Plantes
pour le mtabolisme
Le varech vsiculeux diminue lapptit, a une action laxative et acclre
le mtabolisme. Cest pourquoi il a
une action amincissante efficace et
exempte deffets secondaires.
Les feuilles de
lorthosiphon favorisent
llimination des dchets
organiques. On les
recommande en cas
dinsuffisance rnale et de
rtention deau. Son
application principale,
cependant, est surtout
celle de complment
dans les rgimes
amaigrissants.
Orthosiphon
Varech vsiculeux
Trs utile dans les rgimes
amaigrissants du fait de son action
diurtique, dpurative
et rductrice du cholestrol
Prparation et emploi :
Infusions de fleurs et de feuilles
16
Combat lobsit et la cellulite
Prparation et emploi :
Algue frache Infusions
Poudres Compresses Cataplasmes
Plantes pour lappareil
locomoteur
Populage
Soulage les douleurs
rhumatismales
Prparation et emploi :
Cataplasmes
Les frictions
lalcool
de romarin et
les fomentations
et les compresses
chaudes sont
idales en cas
dentorse
et douleurs
rhumatismales
et musculaires.
Romarin
Revitalise, tonifie, rajeunit
et dcongestionne
Prparation et emploi :
Tisanes Essences Bains Gargarismes
Frictions Fomentations Compresses
17
Plantes pour
la peau
Millepertuis
Excellent remde
pour les brlures
Tonifiant du systme
nerveux, efficace
contre les dpressions
Prparation et emploi :
Infusions ou huile de millepertuis
(prparations pharmaceutiques)
Le millepertuis est trs apprci pour ses vertus vulnraires
dans le traitement des brlures. De plus, du fait de ses
proprits tonifiantes et calmantes, il est trs utile dans le
traitement de la dpression et
dautres troubles nerveux.
Alos
Gurit une multitude
daffections dermatologiques :
blessures, brlures, psoriasis,
herps, irritations
Aide gurir lulcre
gastro-duodnal
Prparation et emploi :
Jus ou gel
Lotions et crmes
Compresses
Application directe
Le jus dalos a des effets bnfiques en application de compresses sur les brlures
ou des blessures propres ou infectes. Il facilite le nettoyage de
la blessure, acclre la
cicatrisation et rduit
au maximum le risque
de traces.
18
Plantes pour
les infections
Le thym est
une plante aux
nombreuses
vertus
mdicinales
reconnues.
Sous forme de
cataplasmes
chauds, il
soulage les
douleurs de la
cystite et des
coliques
nphrtiques.
Capucine
Antibiotique naturel
contre les infections
Thym
Puissant antiseptique et stimulant naturel
Prparation et emploi :
Prparation et emploi :
Tisanes Essences Bains de bouche Inhalations Lavages
Compresses Frictions, lotions Bains Cataplasmes
Salade de fleurs et de feuilles
Infusions de fleurs
Bains de sige
Lotions
19
Icnes des indications mdicales
Maladies
du systme
nerveux
Maladies
des yeux
Action excitante
Maladies
de la bouche
Maladies
de la gorge,
du nez
et des oreilles
Maladies
de lappareil
respiratoire
Maladies
du cur
puisement
et asthnie
(action tonifiante)
Maladies
des artres
Maladies
du foie et de la
vsicule biliaire
Maladies
du sang
Maladies
du mtabolisme
Maladies
de lappareil
digestif dans
son ensemble
Maladies de
lappareil urinaire
(reins et vessie)
Maladies
de lestomac
Maladies
infectieuses
(action
antibiotique)
Maladies
de lintestin
Maladies
de lanus
et du rectum
Maladies
de lappareil
gnital fminin
Maladies
de lappareil
gnital masculin
Maladies
de lappareil
locomoteur
Maladies
des veines
Maladies
de la peau
20
Explication des pages descriptives des plantes
Icne
dutilisation
de la plante :
Utilisation libre : La plante est dpourvue
deffets secondaires ou de contreindications.
Icne de la partie
botanique utilise
Titre du chapitre
(voir p. 124)
Icne de lindication
mdicale la plus
importante de la plante
Utilisation avec prcautions : Il sagit
dune plante potentiellement toxique (voir
p. 107). On peut lutiliser sans risques,
condition de tenir compte des prcautions
indiques.
(voir p. 125)
Icnes dautres indications
mdicales de la plante
Utilisation dangereuse : S il sagit dune
plante toxique (voir p. 106), laction
puissante sur lorganisme, mais qui
produit aussi des effets indsirables. Dans
certains cas on ne recommande pas son
usage, et dans dautres on utilise ses
extraits doss, sous contrle mdical.
(voir p. 125)
Nom scientifique
de la plante
lintrieur de chaque
chapitre, les plantes sont
ranges par ordre
alphabtique daprs leur
nom scientifique.
Plantes pour
le systme nerveux
Lavandula angustifolia
Miller
Prparation et emploi
Lavande
Sous-titre
Indique les
caractristiques les plus
importantes de la plante
Texte principal
Numro
de rfrence
USO INTERNO
Dun parfum exquis,
tonifiante
et trs mdicinale
Nom courant
de la plante
Encadr
de prparation
et emploi
Infusion avec 30 40 g de sommits fleuries et de feuilles par litre
deau. En prendre 3 tasses par jour,
sucres au miel, aprs les repas.
Extrait fluide : prendre 30
gouttes, 2 ou 3 fois par jour.
Essence : la dose habituelle est
de 3 5 gouttes, 2 ou 3 fois par jour.
EPUIS fort longtemps, la lavande est utilise comme produit de beaut et dhygine.
Dans lEmpire romain, les patriciens
et les citoyens distingus ajoutaient de
la lavande leau de leur bain. Son
nom vient du latin lavare (laver).
Les abeilles apprcient beaucoup
larme exquis de la lavande et, avec
le nectar de ses fleurs, elles fabriquent
un miel dlicieux.
Un numro de
rfrence est attribu
chacune des
diffrentes formes de
prparation et
demploi. Dans le
texte principal, on
fait allusion aux
diffrentes formes de
prparation et
demploi au moyen
de ce numro
USAGE EXTERNE
Essence de lavande : quelques
gouttes respires ou frottes sur la
peau sont suffisantes.
Lavages et compresses : on
emploie la mme infusion que celle destine lusage interne, mais
plus concentre. Laver directement
avec cette dernire les ulcres et
les plaies, et tremper ensuite une
compresse que lon placera sur la
zone affecte pendant 15 30 minutes.
Fomentations chaudes, prpares avec une infusion de lavande, ou en ajoutant leau quelques
gouttes dessence de lavande. On
les applique sur le cou, le dos et les
genoux.
Lotions et frictions : on peut
les effectuer avec quelques gouttes
dessence, de lhuile ou de leau de
lavande (voir le mode de prparation la page suivante).
PROPRITS
ET INDICATIONS : les
sommits fleuries et les feuilles de lavande sont trs riches (de 1 5 %) en
huile essentielle volatile, de composition trs complexe, forme de divers
alcools terpniques et de leurs esters.
Le plus important dentre eux est le
linalol. Cette essence est la base de
ses proprits varies :
Sdative et quilibrante du systme
nerveux central et neurovgtatif
,,: A recommander en cas de nervosit, neurasthnie, vertiges, tendance la lipothymie (vanouissements),
palpitations et, en rgle gnrale,
dans tous les cas de maladies psychosomatiques.
Synonymes scientifiques : Lavandula officinalis Chaix,
Lavandula vera D.C.
Numro
de rfrence
du mode de prparation
et demploi
Synonyme anglais : lavender.
Espagnol : lavandula hembra.
Prcautions
Lessence de lavande en usage interne doit tre employe avec prudence car, fortes doses, elle peut
produire de la nervosit et mme des
convulsions.
Dessin
de la plante
Habitat : terrains calcaires, secs et ensoleills du Sud de lEurope.
La lavande est cultive en Europe et en Amrique pour son essence.
Description : sous-arbrisseau base ligneuse, de la famille des Labies,
atteignant 15 60 cm de hauteur. Ses feuilles sont de couleur vert gris,
minces et allonges. Ses fleurs sont bleues, petites
et disposes en un pi terminal.
Parties utilises : surtout les sommits fleuries et aussi les feuilles.
161
Encadr de prcautions pour
lusage de la plante
(quand il y en a)
21
Synonymes et description
botanique de la plante
Guide des
plantes mdicinales
Contenu du volume 1
Premire partie : Gnralits
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Le monde vgtal
Cueillette et conservation
Modes de prparation et emploi
Principes actifs
Prcautions et toxicit des plantes
De la plante au mdicament
Deuxime partie : Description
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16
6.
17.
18.
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
Plantes
pour les yeux
pour le systme nerveux
excitantes
pour la bouche
pour la gorge, le nez et les oreilles
pour le cur
pour les artres
pour les veines
pour le sang
pour lappareil respiratoire
pour lappareil digestif
pour le foie et la vsicule biliaire
le foie
tes pour
18 - Plan sicule biliaire
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chopine florin dor, gro t, salade de
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chien, lio
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so
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argn
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len, am
de
Anglais
nte
losilla,
ols : die
Espagn taraxacn, pe oria amarga,
hic
[comn],a silvestre, ac guilla, chinita
hu
achicori amarilla, lec ojes, calceta,
a
rel
iega,.
achicori o, radicheta,
o, lechir
de camp, flor de mach
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Guide des
plantes mdicinales
Contenu du volume 2
19.
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26.
27.
28.
29.
Plantes pour lestomac
Plantes pour lintestin
Plantes pour lanus et le rectum
Plantes pour lappareil urinaire
Plantes pour lappareil gnital masculin
Plantes pour lappareil gnital fminin
Plantes pour le mtabolisme
Plantes pour lappareil locomoteur
Plantes pour la peau
Plantes contre les infections
Plantes pour dautres maladies
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Guide des
plantes mdicinales