Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Ap r i t i f s( pour1 00 g)
Apricube La Vache qui rit ( l'unit) Bretzel ( l'unit 15 g) Cacahutes ( l'unit) Chipster sal Chips Vico l'ancienne saveur moutarde Crackers Belin Monaco emmental Miniquiche Minizza Monaco Mousse de poisson Noix de cajou Oeufs de lump Oeufs de poisson (1 c. caf) Olives noires Olives vertes Pistaches Pringles original Rillettes d'oie Rillettes de saumon
16 calories 80 calories 10 calories 460 calories 549 calories 555 calories 537 calories 492 calories 507 calories 185 calories 612 calories 125 calories 28 calories 336 calories 123 calories 617 calories 540 calories 464 calories 320 calories
Boi s s ons
Bire canette = 33 cl Bire "33" Export bouteille = 25 cl Bire sans alcool canette = 33 cl Calvados verre liqueur = 4 cl Champagne brut flte Champagne doux flte Coca cola verre = 250 ml Cognac verre = 4 cl Eau-de-vie verre liqueur = 4 cl Martini verre = 8 cl Mousseux coupe = 10 cl Muscat verre = 15 cl Oasis orange verre = 15 cl Orangina verre = 15 cl Orangina light verre = 15 cl Pastis dose = 4 cl Pepsi pour 100ml Perrier Porto verre = 7 cl Punch verre = 8 cl
178 calories 97 calories 9 calories 100 calories 70 calories 120 calories 100 calories 192 calories 100 calories 128 calories 70 calories 240 calories 68 calories 71 calories 11 calories 130 calories 42 calories 0 calories 80 calories 110-160 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Rhum verre = 4 cl Ricard dose = 4 cl Sirop l'eau 10 g pour 1 verre Sprite 1 verre = 15 cl Spiritueux verre = 4 cl Suze verre = 8 cl Th glac pour 100ml Vermouth verre = 7 cl Vin blanc 10 verre = 15 cl Vin rouge 12 verre = 15 cl Vin cuit verre = 7 cl Vodka verre liqueur = 4 cl Whisky verre = 8 cl
154 calories 130 calories 33 calories 54 calories 112 calories 84 calories 30 calories 77 calories 108 calories 105 calories 160 calories 100 calories 384 calories
De s s e r t se ts uc r e r i e s( pour1 00 g)
Barre crales et chocolat taillefine Barre Kit Kat Barre Mars Barre Muesli Barre Snickers Barre Twix Bonbons M&M'S Boudoir Cassonade Chocolat au lait Chocolat blanc Chocolat noir Confits abricots Confits ananas Cookies Crme chantilly Crme glace pistache Crme glace chocolat Crme glace fraises Crme glace vanille Crpe nature Croissant beurre Eclair au chocolat Ferrero Rocher Gteau au chocolat Gaufre nature Gingembre confit
79 calories 518 calories 423 calories 531 calories 467 calories 499 calories 526 calories 388 calories 380 calories 550 calories 570 calories 520 calories 338 calories 316 calories 464 calories 288 calories 451 calories 235 calories 192 calories 165 calories 227 calories 406 calories 262 calories 560 calories 360 calories 291 calories 351 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Miel Nutella Pain au chocolat Pain d'pice Pte de fruit Petit Ecolier Pop corn Rglisse Sirop d'agave Sorbet Sucre Sucre canne Sucre glace Sucre roux Sucre vanill
304 calories 530 calories 410 calories 356 calories 217 calories 495 calories 382 calories 377 calories 376 calories 90 calories 396 calories 396 calories 399 calories 390 calories 396 calories
Coqui l l a ge setc r us t a c s( pour1 00 g)
Belons Bigorneaux (dcortiqus) Bouquet de crevettes Clams Clovisses Coques Coquillages Coquille St-Jacques Couteaux Crabe (conserve) Crabe frais Crevettes (dizaine) Crevettes grises Crustacs Ecrevisses Gambas Homard Hutres Hutres (douze) Langouste Langoustine Mollusques Moules Oursins Palourdes
80 calories 100 calories 98 calories 80 calories 50 calories 47 calories 60 calories 74 calories 55 calories 103 calories 85 calories 49 calories 98 calories 85 calories 71 calories 98 calories 80 calories 70 calories 110 calories 90 calories 90 calories 70 calories 70 calories 95 calories 50 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Ptoncles Poulpe Praires Scampi Seiche Tourteau
70 calories 61 calories 47 calories 90 calories 85 calories 85 calories
Poi s s ons( pour1 00 g)
Aiglefin Anchois Anguille Anguille fume Araigne de mer Bar Barbue Baudroie ou lotte Brme Brochet Cabillaud ou morue Calmar Carpe d'levage Carpe sauvage Carrelet Caviar Colin ou merlu Congre Daurade Eglefin Encornet Eperlan Espadon Esturgeon Fltan Gardon Goujon Grondin Haddock Hareng Hareng frais Hareng fum Lamproie Lanon ou quille
71 calories 160 calories 250 calories 305 calories 95 calories 90 calories 117 calories 79 calories 100 calories 78 calories 79 calories 89 calories 90 calories 145 calories 65 calories 275 calories 92 calories 110 calories 77 calories 71 calories 89 calories 78 calories 116 calories 125 calories 117 calories 112 calories 62 calories 95 calories 103 calories 200 calories 149 calories 200 calories 177 calories 79 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Lieu Limande Lotte ou baudroie Maquereau (conserve) Maquereau frais Merlan Merlu ou colin Mrou Morue Morue sale Morue sche Mulet Murne Oeufs de lump Oeufs de poissons Omble ou ombre Ormeaux Pagre Perche Pieuvre Plie Poissons l'huile Poissons demi-gras Poissons fums Poissons gras Poissons maigres Poissons pans Poissons schs Raie Rascasse Requin Rollmops Rouget-barbet Rouget-grondin Roussette Saint-Jacques Saint-Pierre Sandre Sardines l'huile Sardines fraches Saumon (conserve) Saumon frais
90 calories 78 calories 79 calories 205 calories 128 calories 90 calories 92 calories 225 calories 79 calories 163 calories 322 calories 151 calories 176 calories 80 calories 225 calories 123 calories 92 calories 77 calories 112 calories 61 calories 65 calories 325 calories 120 calories 265 calories 180 calories 75 calories 175 calories 320 calories 89 calories 98 calories 106 calories 224 calories 148 calories 95 calories 106 calories 74 calories 74 calories 112 calories 125 calories 77 calories 170 calories 200 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Saumon fum Saumonette Silure Sole Soupe de Poissons (1 louche) Sprats Tanche Thon l'huile Thon au naturel Thon frais Truite Truite saumonne Turbot Turbotin
265 calories 106 calories 250 calories 78 calories 90 calories 160 calories 75 calories 280 calories 225 calories 225 calories 103 calories 151 calories 118 calories 118 calories
Vi a nde s( pour1 00 g)
Abats Abats en sauce Agneau Agneau (cervelle) Agneau (ctelettes) Agneau (paule) Agneau (foie) Agneau (gigot) Agneau (langue) Agneau (rognon) Agneau (selle) Aiguillette de boeuf Aloyau de boeuf Aloyau de veau Andouille Andouillette Bacon Bavette (boeuf) Bifteck de boeuf Bifteck de cheval Boeuf Boeuf (aiguillette) Boeuf (aloyau) Boeuf (araigne) Boeuf (bavette) Boeuf (cervelle)
120 calories 290 calories 280 calories 112 calories 330 calories 289 calories 132 calories 250 calories 193 calories 87 calories 234 calories 200 calories 266 calories 175 calories 300 calories 320 calories 385 calories 200 calories 200 calories 110 calories 250 calories 200 calories 266 calories 200 calories 200 calories 130 calories
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Boeuf (coeur) Boeuf (corned-beef) Boeuf (cte) Boeuf (culotte) Boeuf (chine) Boeuf (entrecte) Boeuf (paule) Boeuf (faux-filet) Boeuf (filet) Boeuf (foie) Boeuf (gte) Boeuf (hampe) Boeuf (langue) Boeuf (macreuse) Boeuf (noix) Boeuf (onglet) Boeuf (paleron) Boeuf (palette) Boeuf (plates ctes) Boeuf (rognon) Boeuf (rond de gte) Boeuf (rosbif) Boeuf (rumsteack) Boeuf (tendron) Boeuf (tournedos) Boeuf (tripes) Caille Carr de porc Carr de veau Cerf Cervelas Cervelle Chair saucisse Charcuterie Cheval Chevreau Chevreuil Coeur Corned-beef Cte de boeuf Ctelettes d'agneau Ctes de mouton
126 calories 275 calories 260 calories 289 calories 257 calories 200 calories 216 calories 156 calories 180 calories 116 calories 300 calories 200 calories 200 calories 242 calories 184 calories 200 calories 216 calories 242 calories 250 calories 125 calories 225 calories 160 calories 200 calories 300 calories 200 calories 94 calories 115 calories 330 calories 171 calories 116 calories 320 calories 125 calories 422 calories 450 calories 110 calories 160 calories 120 calories 122 calories 275 calories 260 calories 330 calories 300 calories
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ctes de porc Ctes de veau Culotte de boeuf Culotte de veau Dinde Echine de boeuf Echine de porc Escalope de veau Faux-filet (boeuf) Foie Foie gras Fromage de tte Grenouille (cuisses) Hamburger Hot-dog (unit) Jambon cru Jambon cuit Jambon de Paris Jambon fum Jambonneau Jarret de veau Langue Lapin de garenne Lapin domestique Lard fum Lard Livre Macreuse (boeuf) Marcassin Merguez Moelle Mortadelle Mousse de foie Mouton Mouton (cervelle) Mouton (coeur) Mouton (ctes) Mouton (paule) Mouton (filet) Mouton (foie) Mouton (gigot) Mouton (langue)
330 calories 168 calories 289 calories 171 calories 125 calories 257 calories 302 calories 170 calories 360 calories 133 calories 450 calories 342 calories 72 calories 560 calories 400 calories 330 calories 290 calories 290 calories 380 calories 290 calories 183 calories 200 calories 133 calories 160 calories 670 calories 575 calories 100 calories 242 calories 104 calories 520 calories 605 calories 305 calories 410 calories 265 calories 120 calories 157 calories 300 calories 289 calories 225 calories 132 calories 250 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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264 calories
Mouton (rognon) Mouton (selle) Museau de porc Noix de boeuf Noix de porc Noix de veau Pt de campagne Pt de foie Pt de tte Petit sal Pied de veau Poitrine de porc Porc Porc (carr) Porc (cervelle) Porc (coeur) Porc (ctes) Porc (chine) Porc (filet) Porc (foie) Porc (jambon fum) Porc (jambon) Porc (langue) Porc (lard fum) Porc (lard) Porc (noix) Porc (palette) Porc (pied) Porc (poitrine) Porc (rognons) Porc (rti) Porc (travers) Quasi de veau Rillettes Ris de veau Rognons Rond de gte Rosbif Rti de porc Rti de veau Rumsteack (boeuf)
105 calories 250 calories 342 calories 184 calories 289 calories 160 calories 455 calories 465 calories 342 calories 330 calories 342 calories 300 calories 300 calories 330 calories 129 calories 115 calories 330 calories 302 calories 290 calories 135 calories 385 calories 300 calories 207 calories 670 calories 575 calories 289 calories 300 calories 342 calories 300 calories 102 calories 300 calories 305 calories 171 calories 250 calories 125 calories 120 calories 225 calories 160 calories 300 calories 168 calories 200 calories
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Salami Sanglier Saucisses Saucisson Steack de boeuf Steack de cheval Tartare (steack) Tendron de boeuf Tte de veau Tournedos (boeuf) Travers de porc Tripes Veau Veau (aloyau) Veau (araigne) Veau (carr) Veau (cervelle) Veau (coeur) Veau (ctes) Veau (paule) Veau (foie) Veau (hampe) Veau (langue) Veau (longe) Veau (noix) Veau (onglet) Veau (pieds) Veau (quasi) Veau (ris) Veau (rognon) Veau (rti) Veau (tte) Veau (jarret)
410 calories 104 calories 330 calories 440 calories 200 calories 110 calories 200 calories 300 calories 210 calories 200 calories 305 calories 94 calories 170 calories 175 calories 171 calories 171 calories 120 calories 127 calories 168 calories 168 calories 137 calories 200 calories 123 calories 171 calories 160 calories 171 calories 342 calories 171 calories 116 calories 123 calories 168 calories 210 calories 183 calories
Vol a i l l e s( pour1 00 g)
Bcasse Canard Canard sauvage Dinde Dindonneau Faisan Grive
115 calories 250 calories 126 calories 260 calories 260 calories 106 calories 120 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Oie Perdreau Perdrix Pigeon Pintade Poule Poulet
350 calories 115 calories 115 calories 108 calories 108 calories 300 calories 150 calories
L gume s( pour1 00 g)
Artichaut Asperges Aubergine Avocat Bette ou blette Betterave rouge Bouillon de lgumes (1 louche) Brocolis Carde ou cardon Carotte Carotte (jus) Cleri (feuille) Cleri-rave Cpes Champignons Chanterelles Chicore frise Chou Chou brocolis Chou chinois Chou de Bruxelles Chou-fleur Chou-navet Chou-rave Chou-rouge Choucroute Citron Citron (jus) Citrouille Coeur de palmier Concombre Condiments Cornichons
40 calories 26 calories 29 calories 200 calories 33 calories 40 calories 30 calories 34 calories 33 calories 38 calories 24 calories 20 calories 44 calories 28 calories 28 calories 28 calories 20 calories 28 calories 34 calories 12 calories 54 calories 30 calories 34 calories 40 calories 36 calories 27 calories 40 calories 32 calories 30 calories 56 calories 13 calories 0 calories 13 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Courge Courgette Crme de lgumes (1 louche) Cresson Cresson (soupe) (1 louche) Echalottes Endive Epinards Fenouil Fve Fve sche Flageolets Gingembre Girolles Haricot de Lima Haricot mange-tout Haricot mungo Haricot sec (cru) Haricot sec (cuit) Haricot vert Laitue Lgumes secs Lgumes verts Lentilles Lentilles (soupe) (1 louche) Macdoine de lgumes Mche Mas (conserve) Mas (grain) Manioc (racine) Morilles Navet Oignons Oignons (soupe) (1 louche) Palmier (coeur) Panais Patate douce Petits pois Pissenlit Poireau Pois (petits pois) Pois casss
30 calories 30 calories 200 calories 20 calories 120 calories 75 calories 20 calories 25 calories 20 calories 117 calories 345 calories 120 calories 61 calories 28 calories 330 calories 40 calories 344 calories 330 calories 120 calories 40 calories 18 calories 330 calories 47 calories 338 calories 360 calories 72 calories 36 calories 140 calories 356 calories 140 calories 28 calories 35 calories 46 calories 90 calories 56 calories 74 calories 110 calories 70 calories 48 calories 42 calories 70 calories 356 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Pois casss (soupe) (1 louche) Pois chiche Pois secs Poivron Pomme de terre Pomme de terre (chips) Pomme de terre (flocons) Pomme de terre (frites) Pomme de terre (pure) Potiron Pourpier (feuille) Pousses de bambou Radis Romaine Rutabaga Salade verte Salsifis Scarole Ttragone Tomate Tomate (concentr) Tomate (jus) Tomate (sauce) Topinambour Truffe frache
380 calories 360 calories 330 calories 22 calories 90 calories 570 calories 357 calories 420 calories 95 calories 30 calories 15 calories 35 calories 20 calories 18 calories 34 calories 18 calories 77 calories 25 calories 25 calories 20 calories 90 calories 16 calories 120 calories 78 calories 92 calories
F r ui t s
Abricot frais Abricot jus Abricots secs Airelle Amande (unit) Amandes Ananas (conserve) Ananas frais Ananas jus Banane Banane plantain Banane sche Brugnons Cassis Cerises
45 calories 60 calories 272 calories 25 calories 10 calories 634 calories 96 calories 51 calories 54 calories 90 calories 126 calories 290 calories 64 calories 60 calories 77 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Chtaignes Clmentines Coco (lait) Coco (noix frache) Coco (noix sche) Coing Compotes Dattes Dattes "Deglet Nour" Figue Figue sche Fraises Framboises Framboise (jus) Fruit de la passion Fruits (compote) Fruits (jus 100%) Fruits (nectars) Fruits au sirop Fruits confits Fruits secs Gele de fruits Goyave Grenade Groseilles Igname Jujube Jus de fruit 100% Kaki Kiwi Limette Litchis Macdoine de fruits Mandarine Mangue Marrons Marrons (crme) Marrons (pure) Marrons glacs Melon Mirabelles Mousserons
211 calories 40 calories 20 calories 371 calories 594 calories 32 calories 100 calories 306 calories 311 calories 80 calories 270 calories 36 calories 40 calories 44 calories 100 calories 100 calories 48 calories 70 calories 100 calories 380 calories 300 calories 280 calories 60 calories 64 calories 30 calories 100 calories 135 calories 48 calories 63 calories 53 calories 51 calories 68 calories 100 calories 40 calories 62 calories 211 calories 298 calories 211 calories 305 calories 31 calories 58 calories 28 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Mres Myrtilles Nectars de fruits Nfles Noisette (unit) Noisettes Noix Noix (unit) Noix de cajou Noix de coco Orange Orange jus Pamplemousse Pamplemousse jus Papaye Pastque Pche Pche (jus) Pches au sirop Poire Poire (jus) Pomme Pomme (jus) Prune Prune (jus) Pruneaux Quetsches Raisin Raisin jus Raisins secs Rhubarbe
57 calories 16 calories 70 calories 97 calories 10 calories 656 calories 660 calories 20 calories 612 calories 371 calories 40 calories 42 calories 40 calories 42 calories 44 calories 30 calories 47 calories 52 calories 70 calories 61 calories 60 calories 52 calories 47 calories 56 calories 68 calories 290 calories 56 calories 81 calories 76 calories 324 calories 16 calories
Pr odui t sl a i t i e r s( pour1 00 g)
Babybel Beaufort Beurre Beurre (1 noix) Beurre allg Beurre sal Bleus Bonbel Boursault
335 calories 396 calories 760 calories 70 calories 410 calories 760 calories 410 calories 353 calories 354 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Boursin Brie Camembert Cantal Carr de l'Est Chavignols Cheddar Chvre Comt Coulommiers Crme de gruyre Crme frache Crme frache (1 c. soupe) Crottins (fromage) Demi-sel Edam Emmenthal Fromage blanc 0% aux fruits Fromage blanc 0% MG Fromage blanc 20% MG Fromage blanc 40% MG Gorgonzola Gouda Gruyre Hollande Kfir Lait 1/2 crm Lait concentr Lait concentr sucr Lait crm Lait crm (poudre) Lait entier Lait entier (poudre) Margarine (1 noix) Margarine Maroilles Mimolette Morbier Mozzarelle Munster Parmesan Pav d'Auge
414 calories 263 calories 312 calories 386 calories 362 calories 330 calories 382 calories 330 calories 396 calories 278 calories 280 calories 300 calories 60 calories 80 calories 174 calories 353 calories 415 calories 80 calories 44 calories 80 calories 116 calories 405 calories 353 calories 392 calories 353 calories 44 calories 49 calories 130 calories 330 calories 34 calories 375 calories 65 calories 482 calories 75 calories 755 calories 420 calories 344 calories 300 calories 332 calories 320 calories 393 calories 300 calories
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Petit-suisse (40 %) Petit-suisse (60 %) Pont-Lvque Port-salut Pyrnes Reblochon Roquefort Rouy Saint-Florentin Saint-Marcellin Saint-Nectaire Saint-Paulin Tartare (portion 20 g) Tomme Yaourt 0% (unit) Yaourt 0% sucr Yaourt aromatis Yaourt au chocolat Yaourt aux fruits Yaourt nature (unit)
146 calories 236 calories 300 calories 362 calories 365 calories 354 calories 405 calories 362 calories 312 calories 228 calories 354 calories 365 calories 69 calories 354 calories 44 calories 80 calories 120 calories 140 calories 100 calories 55 calories
Ma t i r e sgr a s s e s( pour1 00 g)
Arachide (huile) Beurre Beurre (1 noix) Beurre allg Beurre sal Colza (huile) Graisse d'oie (1 cuil. soupe) Huile (1 c. soupe) Huile de paraffine Huiles Margarine Margarine (1 noisette) Olives (huile) Saindoux Soja (huile) Tournesol (huile) Vgtaline
900 calories 760 calories 70 calories 410 calories 760 calories 900 calories 180 calories 100 calories 0 calories 900 calories 755 calories 75 calories 900 calories 850 calories 900 calories 900 calories 900 calories
F c ul ent s& Boul a nge r i e( pour1 00 g)
Baguette (unit) Biscotte (unit)
510 calories 39 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Biscottes Biscottes au gluten Biscottes sans sel Biscuits Biscuits pomme Regain Boudoirs Bretzel (unit) Brioche Chapelure Chausson (unit) Clafoutis (1 part) Congolais (unit) Crakers Craquelin (unit) Crpe nature (unit) Crpes orientales Croissant (unit) Croquants (unit) Ficelle (unit) Fondants Friand (unit) Gteaux Gteaux sals Gteaux secs Gaufres Gaufrettes Gaufrettes fourres Gressins Macaron (unit) Macarons Madeleine (unit) Madeleines Massepain Mille-feuille (unit) Muffins (unit) Pain au chocolat (unit) Pain au lait (unit) Pain au raisin (unit) Pain azyme Pain bis Pain blanc Pain brioch
390 calories 406 calories 390 calories 400 calories 470 calories 388 calories 80 calories 386 calories 382 calories 300 calories 270 calories 130 calories 360 calories 100 calories 40 calories 345 calories 180 calories 218 calories 382 calories 380 calories 370 calories 465 calories 510 calories 420 calories 400 calories 368 calories 523 calories 350 calories 120 calories 452 calories 95 calories 490 calories 550 calories 320 calories 150 calories 280 calories 120 calories 270 calories 255 calories 255 calories 255 calories 267 calories
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Liste des calories dans les aliments (tableau valeur nergtique)
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Pain complet Pain d'pice Pain de mie Pain de seigle Pain de son Pain grill Pain viennois Ptes cuites Ptes fraiches cuites Petit-beurre (unit) Petit-beurre Pudding (1 part) Quatre-quarts Quiche (unit) Riz blanc cuit Riz basmati cuit Riz complet cuit Sabls Sandwich (gruyre) Sandwich (jambon) Sandwich (rillettes) Sandwich (saucisson) Sandwich (thon) Sandwich (viande) Tarte (1 part) Tarte (pommes) Triscottes
230 calories 350 calories 284 calories 241 calories 257 calories 416 calories 258 calories 90 calories 84 calories 35 calories 420 calories 360 calories 400 calories 340 calories 90 calories 90 calories 98 calories 460 calories 480 calories 430 calories 580 calories 530 calories 450 calories 450 calories 360 calories 300 calories 390 calories
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