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Programme 3ème Dan Aïkibudo détaillé

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Programme 3 me Dan - A kibudo

Les candidats prsenteront : Le programme 1er Dan et 2me Dan (par tirage au sort). Un expos dactylographi sur l'historique et l'volution de l' AIKIBUDO UDE WAZA Techniques de bras ASHI WAZA Techniques de jambes HIKITATE WAZA Techniques pour entrainer SHIME WAZA Techniques d'tranglement SUTEMI WAZA Kihon Sutemi Les Techniques se font sur attaque Tchoku Zuki

Juji Garami......Eri Tori Kataha Ashi Tori (Sukui et Neji) Taoshi Kan Nuki Hikitate (2 Formes) Hiji Mage Hikitate (2 Formes) Ude Jime (avec ou sans la tte) Eri Jime Shiho Hikitate Kataha Jime Hikitate Kataha Jime

Kubi Otoshi Sutemi ( Han Sutemi ) Hazu Oshi Sutemi ( Han Sutemi ) Harite Sutemi ( Han Sutemi ) Hiji Kake Sutemi ( Ushiro Sutemi ) Soto Waki Tori Sutemi ( Yoko Sutemi ) Ude Tomoe Sutemi ( Mae Sutemi ) Kote Gaeshi ................................. Kataha Otoshi .............................. Shiho Nage .................................. Kote Gaeshi ................................. Eri Jime ........................................ Ushiro Hiji Kudaki ......................... Tenbim Nage ................................ Shiho Nage .................................. Kote Gaeshi ................................. Kataha Otoshi .............................. Ippon Dori Gyaku Ude Dori Hiji Kaeshi Kuruma Daoshi Shime Gaeshi Kakae Jime Karami Nage Kote Gaeshi Nukite Dori Hiza Jime
IKKAJO - IDORI Attaque Bo Dori Attaque Tanto Dori Tsuki Chudan Tsuki Chudan Omote Yoko Men Uchi Ura Yoko Men Uchi Ura Yoko Men Uchi Tsuki Chudan Tsuki Chudan Tsuki Chudan Tsuki Chudan Tsuki Chudan

TECHNIQUES CONTRE ARMES Buki Dori

TECHNQUES HISTORIQUES Dato Ryu Aki Jujutsu

Ippon Dori Kuruma Daoshi Gyaku Ude Dori Koshi Guruma Karami Nage Ura Otoshi Obi Otoshi kiri Gaeshi Kote Gaeshi Shiho Nage

IKKAJO - TACHI AI

WA NO SEISHIN

Mae - Ushiro - Hanmi Han Tachi Waza Expression raliste (Kia, Kime, Zanshin, Shisei) Mae - Ushiro
Expression raliste (Ki et ralisme du dgagement)

KATA

Ken Jutsu ..................................... Bo Jutsu ....................................... Iai Jutsu ....................................... Gen Ryu No Kata

3 Kata 3 Kata 6 du Yoseikan Shinto Ryu

RANDORI Application dynamique et raliste

Ju No Randori (souple) : 1 contre 1, applications diverses en MA -Chika Ma Taninzu Dori Randori (Tai Sabaki) : 1 contre 3, esquives - canalisations Futari Dori Randori : 1 contre plusieurs adversaires - raliste Buki Dori Randori : contre Tanto, Hambo (Jo) et tambo

IMPORTANT Pour qu'une candidature au 3 me Dan soit recevable, le candidat devra justifier de fonctions d'enseignant au sein d'un club voir au sein d'une zone gographique nationale.

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