子供との別れを理由に 自分を責めまくっていた私が 自分責めをやめたら 天職に出逢えた♡脚本心理士が贈る 自分責め脱出術♡
死産・子供を置いて離婚した!そんな自分をずっと責めてきました。だけど もう 自分ばかりを責めたくない! ずっと自分を責めてきた私から 堂々と胸を張って 生きれるように変身させた 奇跡の連鎖をお届けします。
『頑張りすぎてしまう私』と仲直りする90分 ── Rewrite me 体験ワークショップ ─
🌙 こんな経験、ありませんか?✔ いつも誰かのために動いてしまう✔ 「大丈夫です」と笑いながら、本当はもう限界✔ 自分を後回しにしてしまう癖が抜けない✔ 人…
仕事は「好きだけではやっていけない」と言われることがあります。でも私は、好きじゃないと続けられないと思っています。好きだからこそ、想いが宿り、好きだからこそ、…
忘れたんじゃなくて、持ちつづけるために“形が変わった”だけ。
昨日、Mステで木村カエラさんや Aqua Timez が出演していて、その流れから「2009年ごろ、私何してた?」という話になった。 振り返ってみると、私…
感情のジェットコースターから降りたかっただけ ― 私が「生き方」を引き受けるまで ―
私はずっと、「仕事を辞めたい人」だと思われてきた。 しんどそうだね、とか無理してるんじゃない?とかもっと楽に生きたらいいのに、とか。 たしかに、しんどかった。…
今朝、ノートを開いて2025年の一年を振り返った。 うまくいったことを並べるためでも、反省を探すためでもない。 ただ、この一年で、私の中で何が終わったのか。何…
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