どうか幸せになってね。

書きたいことをのびのびと。

20250423

今日頑張ったこと

  • 勉強した
  • 掃除した
  • 運動した
  • 元気でいた

今日はなんだかすごく元気な日でやりたい事を存分にできた。今日の晩ご飯が大好物で楽しみだったからというのもあるかなと思う。明日はのんびりタスクをこなしたい。

どうしたら私はもう1回人生を楽しめるのだろうと常々思う。人と生きる事がとても難しくて、でも1人は怖くて自分の事を自分で決められない。

今日頑張った事も誰かに言わないと怖くて耐えられない。自分が自分を褒められたらそれでいいのに、それだけで満足できない。

自分の物差しが無いなと何度も感じる。そもそも成績や活動でラベリングされすぎて何か成果を出さないとダメな気がする。どうしたらこの苦しみから解放されるんだろう。

見えない何かと戦う事に疲れている。でも今日は頑張ったと思う。これを言って誰かに認められたいとかも多分あるけど頑張った事を記録しておきたかった。

20250422

今日頑張ったこと

  • 運動した
  • 勉強した
  • 掃除した
  • 辛い気持ちを払拭した

このブログを続ける事で、少しでも自己肯定感が上がればいいなと思う。自分の物差しで自分の頑張りを認めてあげたいし、他人の評価にあまり左右されないようにしたい。

今日も習慣を大切にできた。習慣が今日の頑張りを作ってくれるし守ってくれる。

明日もどうか良い1日になりますように！

 

20250419

今日頑張ったこと

  • 掃除した
  • 散歩した
  • 勉強した

どうしても出来ない事ばかり目についてしまう。出来ることもあるのに。

生きている価値を見い出せなくなる。ここにいるだけでいいのだと誰かに言ってもらわないと不安になる。

結局誰かの物差しで自分を測るから、認められない事が怖くてプレッシャーで重みになってるんだと思う。

自分が生きててもいいと思えたならどんな形でも生きようと出来るものなんだろうか。

日々生きる人をすごいと思うし、ひとまず今日を生き抜いた自分に頑張ったねと言いたい。

20250418

今日頑張ったこと

  • 電話した
  • パニックを1人で対処した
  • 掃除した
  • 運動した

今日はやるべき事をしっかりしたし自制した。今ダイエットに1番良い時期なので食べ物もできる限り節制した。今食べ物食べたいなと思っている。早く寝て忘れたい。

今日はパニックになる事が多かった。矢継ぎ早に言葉が重なるとかなりしんどい。周りの人はそういうのないのかなって思う。どうしたらいいのかな。自分だけでは無いのだろうけど自分以外が冷静に対処出来ている気がして劣等感を覚える。あとChatGPT頼りになっている、これは大丈夫だろうか。

今日は好きな配信見てゆっくり休みたい。皆さんもお疲れ様でした。

 

20250417

今日頑張ったこと

  • 人と話した
  • これからについて考えた
  • 歩いた
  • 掃除した
  • 日記を書いた

今日の一大イベントは家族でない人と1時間も話した事だ。相手は温和な人で話していて安心するのだが、私の悪い所は安心すると会話の姿勢が砕けるところだ。これ気づけたから直したい。

話をすると明確になってきた事、どうしたらいいか分からない事等が頭に浮かぶ。少しずつ進んでいけばいい。ただお金がかかるのでそれがネックではある。私自身が最も苦慮しているのは経済面だ。もっとお金があればなと多々思う。

それに自分が住んでいるところがもっと前進的なものであれば良かったなとは思う。自分の住んでいるところをダムのような気持ちで愛している。あまり好きではないという水が抜けると好きだという面が見えてくる。そんな感じの好きだ。

これ永田カビさんが漫画で言ってたなと思い出す。思い出すと共に私のオリジナル思考というのは存在しないのだろうかと疑問に思う。誰かのコピーペーストしかできないのだろうか。世の中にオリジナルは溢れているのに自分だけがコピーペーストのような感じする今日この頃だ。

20250416

今日頑張ったこと

  • 掃除をした
  • 歩いた
  • ご飯を作った
  • 運動をした
  • パソコンを触った
  • 明日の準備をした
  • 日記を書いた

明日は人と話さなければならないので頑張る。生きてていいんだと思えたらいいなと思う。

挨拶をする時以前は笑顔で出来ていたし声も出ていたのに今は会釈するので精一杯だ。それが出来てるだけ良しだと思いたい。

今日はちょっとどんよりするかなと思っていたけど思ったより習慣を守れて、やっぱり習慣がある事で動けるし自分を守ってくれるものなのだと思った。

最近睡眠習慣がグダグダで昨日は薬を飲んで何とか今日起きた。明日も頑張りたい。

こんな感じのブログをまた今日から少しづつ書けたらと思っている。

20250411

今日頑張ったこと

  • メールを送った
  • 掃除をした
  • 自転車で買い物に行った
  • 起きた

今日思ったこと

野球を見ていて思うのだが、何故セ・リーグではDH制を起用しないのだろうか。投手の故障を防ぐ為にも良いシステムだと思うし、大体何故パ・リーグでやっている事をセ・リーグでやらないのか。調べてみてもこれといった理由が分からない。もっと野球を愛せばわかるのだろうか。

心がダメだった時に、助けてくれた友人がいた。友人は私の事を多分1番愛している訳では無いのに、私が1番欲しい言葉をその時くれた。私の事が1番好きでなくても私が求める事をしてくれる人はいるのだなと思った。私はどうしても誰かに1番愛されてみたいのだが、そういう私になるにはどうするべきなのか、変わらなくても愛される術は無いのか模索している。これが人生なのかなと思う。

好きなTwitterをしている人が朝美絢さんの事を話していて、調べたらとても美しくて毎日見たい顔だと思った。