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Salud Laboral

La salud laboral es una disciplina que promueve y protege la salud de los trabajadores, buscando controlar accidentes y enfermedades mediante la reducción de riesgos. La calidad de vida en el trabajo se refiere a las experiencias de los empleados en relación con su trabajo, influenciada por factores como la motivación, satisfacción y balance entre vida personal y laboral. Tanto los empleados como las empresas tienen un papel en mejorar el bienestar laboral, a través de acciones individuales y un ambiente de trabajo adecuado.

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Salud Laboral

La salud laboral es una disciplina que promueve y protege la salud de los trabajadores, buscando controlar accidentes y enfermedades mediante la reducción de riesgos. La calidad de vida en el trabajo se refiere a las experiencias de los empleados en relación con su trabajo, influenciada por factores como la motivación, satisfacción y balance entre vida personal y laboral. Tanto los empleados como las empresas tienen un papel en mejorar el bienestar laboral, a través de acciones individuales y un ambiente de trabajo adecuado.

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SALUD LABORAL

¿QUÉ ES LA SALUD LABORAL?

La Organización Mundial de la Salud ofrece la siguiente definición de salud laboral: “una


actividad multidisciplinaria que promueve y protege la salud de los trabajadores. Esta
disciplina busca controlar los accidentes y las enfermedades mediante la reducción de
las condiciones de riesgo”.
¿Qué es la calidad de vida en el trabajo?
La calidad de vida laboral es una forma de describir las experiencias individuales y
colectivas que viven las personas en relación con su trabajo. A lo largo del tiempo han
existido diferentes elementos que componen este concepto:
• Tareas en el trabajo y poder de decisión.
Motivación laboral.
• Satisfacción con el trabajo.
• Balance entre vida personal y laboral.
• Niveles de estrés laboral.
Estos son solo algunos de los muchos conceptos que afectan a los empleados y la
forma en que perciben su lugar en una empresa.
¿Es posible tener calidad de vida en el trabajo?
10 consejos para mejorar el bienestar en tu
trabajo.
1. Trabaja en lo que te gusta

2. Conversa con otras personas de tu área


3. No dejes las cosas para después

4. Haz solo lo que puedas


5. Evita los chismes
6. Separa el trabajo de la vida personal

7. Respeta a tus colegas


8. Cumple tus plazos y horarios

9. Sé creativo
10. Tómate un tiempo para descansar
¿Cómo puede la empresa promover más calidad de vida?
Si has llegado hasta aquí, has visto que el trabajador tiene mucha responsabilidad en su satisfacción
continua. Sin embargo, la empresa también necesita hacer su parte para aumentar la calidad de vida
en el trabajo de sus empleados.
1. Ambiente adecuado para trabajar 4. Clima organizacional
2. RR.HH. siempre presente y disponible para los trabajadores
5. Plan de carrera bien definido y claro
3. Una empresa dedicada a la salud y seguridad del trabajo
¿Cuál es el objetivo de los servicios de salud?
La razón de ser de todo sistema de salud es mejorar la salud. Esto implica alcanzar el mejor nivel
posible de salud para toda la población durante todo el ciclo de vida, lo que a su vez supone contar
con un sistema
¿Cómo de salud
beneficia efectivo.
el trabajo a la salud?
“El trabajo normaliza mucho la enfermedad. Te integra más en la sociedad, te hace sentir bien”,
dice. El empleo facilita el reconocimiento social, fomenta la vida independiente y contribuye al
bienestar y a la salud, también en el caso de personas con problemas de salud mental.

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