DE MI PARA MI
¿QUE ES EL AMOR PROPIO?
El amor propio, también conocido como amor propio o
autoestima, es la valoración positiva que una persona tiene de
sí misma, incluyendo la aceptación de sus cualidades, defectos
y experiencias. Implica tratarse con amabilidad, respeto y
compasión, reconociendo tanto las fortalezas como las
debilidades. No se trata de egoísmo o egolatría, sino de cultivar
una relación saludable con uno mismo, reconociendo el propio
valor y estableciendo límites saludables.
¿como debo tener
amor propio?
tomar conciencia de
aceptar que debo cambiar y
aceptarme como soy y
quien soy.
¿como debo empezar a tener amor
propio?
1) AUTOCONOCIMIENTO: ACEPTARME
COMO SOY
2) AUTOCUIDADO EMOCIONAL: NO
PERMITIR QUE OTRO ME DAÑE.
3) DIGNIDAD
4) VALORES
¿QUE DEBO
HACER?
1. ENTENDER QUE EL
AMOR PROPIO NO
TE LO TIENES QUE
GANAR, TE
PERTENECE POR
EL SIMPLE HECHO
DE ESTAR VIVO Y
SER HUMANO.
CUANDO NACIMOS ADQUIRIMOS LA
AUTOCONSERVACION BIOLOGICA.
EN UN MUNDO DE NEGATIVIDAD, DE
TANTOS PARADIGMAS LIMITANTES, EL
AMOR PROPIO NO DESAPARECE SU
POTENCIAL YA QUE SIGUE VIVO. EL
ESPIRITU SANTO ESTÁ CONSTANTE
DICIENDO CUANTO VALES. NO IMPORTA
LA DEPRESION, ANSIEDAD O MAS
OSCURA SOLEDAD. SIEMPRE ESTARÁ.
EL AMOR PROPIO TIENE UN
OBJETIVO
CONSTRUIR LA
ACEPTACIÓN
INCONDICIONAL DE TI
MISMO PASO A PASO,
SIN DESFALLECER.
PASOS PARA COMENZAR A TENER AMOR
POR MI
1) OCUPATE, PREOCUPATE DE TI
MISMO: PIENSA EN TI COMO
SI FUERAS UNA BELLA
PLANTA.
2) APRENDE A SER
INVESTIGADOR DE TU
PROPIA XISTENCIA.
“AMARSE UNO MISMO NO ES
RESIGNARSE A NINGUN
SUFRIMIENTO NI CASTIGO.”
EN TI VIVEN DOS
PERSONAS
-UNA ES PRODUCTO DE
TUS APRENDIZAJES
-OTRA ES TUS GENES E
INFANCIA
3) HAZLE CASO A TUS VALORES
CUANDO HAGO COSAS QUE SE OPONEN
A MIS CONVICCIONES
NO ESCONDAS TUS VIRTUDES
SI AMARSE A UNO MISMO ES TAN
IMPORTANTE ¿PORQUE NO EDUCAMOS A
LOS NIÑOS EN EL AMOR PROPIO? SE LES
SE LES GUIA ES EN COMPORTAMIENTOS
GUIADOS O GOBERNADOS POR REGLAS.
4) DESAPRENDER LO QUE NO
LE VIENE BIEN A MI VIDA
¿TE SIENTES CUMPLABLE
CUANDO TE AMAS A TI MISMO?
¿PORQUE DEBERIAS EXCLUIRTE
DEL AMOR QUE ERES CAPAZ DE
BRINDAR? ¿ACASO NO ERES
PERSONA?
EL AMOR PROPIO NO ES NARCISISMO
EL NARCISISTA:
ESQUEMA DE
GRANDIOSIDAD
EGOSENTRISMO (TODO
GIRA A SU ALREDEDOR)
EGOLATRA (IDOLATRIA
DE SI)
NO QUIERE AMIGOS
SOLO FANS
QUE CARACTER TUVO
ANA
1 Samuel 1-2