INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR
PÚBLICO
TEMA“HECTOR VASQUEZ JIMENEZ”
: Estrés postraumático
DOCENTE: Lic. Enf. Román Escobedo Jenny Guísela
•
INTEGRANTES
De La Cruz Vásquez Yesica
Espinoza Lavado Anali
Quispe Llajaruna Yajaira
Vera Madalangoitia Sady
Zare Romero Karol
Zúñiga Pérez Anshelina
CACHICADAN 2025
ESTRÉS
POSTRAUMÁTICO
(TEPT) se define como un
trastorno mental que se
desarrolla tras la exposición a
eventos traumáticos extremos,
como violencia o desastres
naturales. Según el MINSA, se
caracteriza por la
reexperimentación del evento,
alteraciones emocionales,
evitación de situaciones
relacionadas y una marcada
CAUSAS
VIOLENCIA INTERPERSONAL:
como el abuso físico, psicológico o
sexual. ejemplo: una persona que
sufre violencia familiar o ha sido
víctima de violación puede presentar
recuerdos invasivos, miedo y
aislamiento social.
ACCIDENTES GRAVES: Como
choques de tránsito o caídas severas.
Quienes sobreviven pueden revivir el
momento, tener insomnio, y miedo a
repetir la experiencia.
CAUSAS
• desastres naturales: terremotos,
inundaciones, incendios. el miedo a
perder la vida o ver morir a otros
puede dejar huellas psicológicas
duraderas.
• conflictos armados o violencia social:
haber estado expuesto a terrorismo,
pandillas, secuestros o guerras,
especialmente en la infancia o
adolescencia.
• Muerte Repentina De Un Ser Querido: perder
a un familiar de forma violenta o inesperada
puede provocar trauma, especialmente si no hay
apoyo emocional adecuado.
• Traumas Relacionados A La Salud: estar en
unidades de cuidados intensivos (uci), recibir
diagnósticos graves, o presenciar muertes (como
durante la pandemia de covid-19).
• Abandono O Maltrato Infantil: el abuso o
negligencia durante la infancia incrementa la
posibilidad de desarrollar TEPT en la edad adulta.
SIGNOS Y
SÍNTOMAS
Los síntomas del TEPT pueden manifestarse poco después del evento
traumático o incluso meses o años después.
A). REEXPERIMENTACIÓN DEL TRAUMA:
Recuerdos invasivos e incontrolables.
Pesadillas o sueños perturbadores.
Flashbacks (revivir el trauma como si estuviera sucediendo otra vez).
Malestar físico o emocional frente a situaciones o estímulos que
recuerdan el evento.
B). EVITACIÓN:
Evitar conversaciones, lugares o
actividades relacionadas al trauma.
Negarse a hablar del tema o mostrar
indiferencia.
Aislamiento social y pérdida de interés
en actividades antes placenteras.
C). PENSAMIENTOS Y EMOCIONES NEGATIVAS:
Sentimientos persistentes de culpa o vergüenza.
Pérdida de confianza en uno mismo o en el
mundo.
Sensación de desconexión emocional con los
demás.
Falta de esperanza en el futuro.
D. HIPERACTIVACIÓN FISIOLÓGICA:
Irritabilidad, enojo repentino o estallidos
de furia.
Hipervigilancia constante.
Dificultad para dormir o concentrarse.
Reacciones exageradas ante estímulos
sorpresivos.
PREVENCI
ÓN
A). INTERVENCIÓN INMEDIATA DESPUÉS DEL
TRAUMA: atención psicológica oportuna reduce el
riesgo de cronificación del trastorno.
B). FORTALECER LA RED DE APOYO: el soporte de
familiares, amigos, comunidades o instituciones
sociales permite al individuo procesar mejor el
trauma.
C). EDUCACIÓN EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO: enseñar a
reconocer emociones, mantener rutinas saludables (sueño,
alimentación, ejercicio), evitar el alcohol y drogas.
D). Promoción del acceso a salud mental:
E). El Minsa ha implementado más de 270 centros de salud
mental comunitaria en todo el Perú.
F). También ofrece la línea gratuita 113 opción 5,
activa las 24 horas para orientación psicológica.
CUIDADOS DE ENFERMERÍA
Valoración integral
Explorar antecedentes del
trauma, estado emocional,
hábitos de sueño, alimentación
y relaciones sociales.
Identificar signos de depresión,
ansiedad o ideación suicida.
Diagnósticos de enfermería frecuentes
Trastorno Patrón de Aislamien Déficit en Riesgo de
de sueño to social. el autolesio
ansiedad alterado. afrontami nes.
relaciona ento.
do con
trauma.
Intervenciones específicas
Crear un ambiente seguro y
tranquilo, libre de estímulos que
activen el trauma.
Brindar escucha activa y empática,
sin juzgar.
Enseñar técnicas de manejo del
estrés como respiración profunda o
meditación guiada.
Apoyar el cumplimiento del
tratamiento médico y
psicoterapéutico.
Facilitar el reencuentro con
actividades significativas para el
paciente.
Coordinar con el equipo
interdisciplinario de salud mental
para seguimiento.
Educación al paciente y familia:
Informar sobre el TEPT, sus síntomas y su tratamiento.
Enseñar a la familia cómo brindar apoyo emocional.
Promover la asistencia a consultas psicológicas y
psiquiátricas.
Fomentar la participación en grupos de ayuda o
terapias grupales.
Coordinación con el equipo de salud
Trabajar de forma multidisciplinaria con
psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales y
otros profesionales.
Reportar cualquier conducta de riesgo o
pensamientos suicidas de inmediato.
Asegurar el cumplimiento de las citas médicas y
terapias.
CONCLUSIÓN
El Trastorno de Estrés Postraumático es una
condición real, seria y tratable que puede afectar
a personas de todas las edades. Reconocer los
síntomas tempranamente y brindar un
tratamiento integral es fundamental para
mejorar la calidad de vida del paciente.
