LOS MIEDOS
*MIEDO NORMAL O PREVENTIVO
*MIEDO PATOLÓGICO - MIEDO
IRRACIONAL
*MIEDO AL MIEDO
MIEDO NORMAL O PREVENTIVO
• Es un valor en sí mismo, porque es aquel mecanismo de defensa que nos
previene justamente de las situaciones de peligro, tanto para nuestra vida
como para nuestra salud integral.
• Adquiere un alto valor, si le agregamos otros elementos como:
-factores educativos que integren los valores que orienten nuestra vida.
-Si a estos valores educacionales, racionales e integrales, le sumamos
contenidos espirituales, completamos la integración de un sentido de vida
orientado a la prevención con valores.
• La misma ansiedad, como reacción emocional ante la percepción de una
amenaza o peligro, está presente toda la vida y, en ocasiones, nos sirve de
protección ante posibles peligros.
• El MIEDO fue definido por Freud como la respuesta inteligente
ante un peligro real.
MIEDO PATOLÓGICO-MIEDO
IRRACIONAL
• Aunque el miedo forma parte de la vida diaria, sentir un temor excesivo o
inapropiado es el origen de muchos problemas psiquiátricos corrientes.
• El miedo es una emoción esencial en las enfermedades psicológicas. Por ejemplo,
se presenta como factor central en :
1. LA ANSIEDAD: es un miedo anormal por lo que puede ocurrir.
2. FOBIAS: miedos específicos llevados al extremo de la irracionalidad.
3. LOS TRASTORNOS OBSESIVOS-COMPULSIVOS: un temor exacerbado a
algo y llevan a crear rituales compulsivos para evitar el objeto temido.
4. LOS TRASTORNOS DE PÁNICO, con su gran cantidad de síntomas, a veces
presentan el temor sobrecogedor de la muerte cercana.
5. EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO: provoca estado de agitación
ante un estímulo que se asemeje a sucesos asociados a un trauma vivido.
MIEDO AL MIEDO
• Entre el MIEDO y la ANGUSTIA, se halla el TEMOR cuyo objeto es más
difuso y menos conocido que en el miedo.
• El PÁNICO, donde el miedo no se concentra en algo determinado, sino
que se refiere a todo; es decir el peligro viene aquí de todas partes.
• Incluso hay estados mixtos: el miedo angustioso y sobre todo el miedo a
la angustia, fenómeno muy frecuente entre los neuróticos ansiosos.
• La concentración de la angustia vital en forma de fobia bien definidas
puede tomarse como una transformación de angustia en miedo.
• Esta transformación obedece a un mecanismo defensivo del yo: la
angustia condensada en un objeto (fobia) es menos mortificante que la
angustia-nada.
TEMOR
• Etimológicamente, temor procede del latín timor: pasión del
ánimo que mueve a reforzar las cosas dañosas o
arriesgadas o a huir de ellas. Recelo de un daño próximo.
• El temor tiene una importancia especial en la evolución, es
fundamentalmente para la supervivencia.
• Los temores fuera de lugar, como dice Daniel Goleman, son la
plaga de la vida cotidiana y nos provocan preocupación, angustia
y una variedad de inquietudes y en un extremo patológico,
ataque de pánico, fobias o trastornos obsesivos compulsivos.
MIEDO Y PÁNICO
• El miedo es el modo normal de reaccionar frente a un
peligro.
• Su versión anormal (Pánico) es una excesiva intensidad o
persistencia o una fisonomía cualitativa por fuera de lo
común.
• El impacto del miedo, como el de otras emociones, pueden
ocasionar la actualización de dispositivos (histéricos) en
algunas ocasiones, de inhibición o paralización en otras.
• Estas reacciones cualitativamente inadecuadas consisten
especialmente en modelos de comportamientos reactivos.
• Las reacciones a las catástrofes pueden conducir a cuadros
de sobrecogimientos, de estupor emocional, donde prevalece
un estado agudo y pasajero de paralización afectiva,
acompañado de vivencias de despersonalización y
desrealización.
• El sujeto suele mostrarse entonces profundamente apático y
no reacciona adecuadamente, o no reacciona de ningún
modo a las situaciones de peligro que se presentan.
• Para K. Schneider, la mayor parte de estas reacciones de
pánico son reflejas, no propiamente vivenciales.
• Los trastornos vasomotores determinados por fortísimos
estímulos sensoriales serían el factor patogénico clave.
• La auténtica reacción vivencial de pánico no está ligada a los
estímulos sensoriales sino a su significación amenazadora.
• La intensidad del estímulo sensorial juega en este caso un
papel completamente accesorio.
• En las reacciones de miedo y pánico pueden presentarse
también conductas agitadas de sobresalto.
• El miedo es la emoción más difícil de manejar. El dolor
lo lloras, la rabia las gritas, pero el miedo se atraca
silenciosamente en tu corazón.
