Reiki
¿Qué es?
La palabra Reiki es una palabra
compuesta por dos palabras
japoneses:
Rei (Espíritu, alma, divino,
cuerpo etéreo o sobrenatural y
milagroso, en definitiva, energía
universal)
y Ki (Gas, aire, respiración,
fuerza, energía vital).
Reiki - energía
El Reiki Usui, también conocido como Reiki Oriental o Jikiden
Reiki, es una técnica que utiliza el toque suave e intuitivo para
equilibrar la energía vital en diferentes partes del cuerpo de un
paciente.
Al hacerlo, se busca promover una sensación de calma, de paz
interior y bienestar profundo.
El Reiki es una técnica de canalización y
transmisión de energía vital a través de la
imposición de manos que sirve para
equilibrar los chakras de tu cuerpo.
Es decir, para conseguir el bienestar en
todos los niveles: físico, mental, emocional
y espiritual.
¿Qué se hace en una La función y el objetivo del terapeuta de Reiki es transmitir y
sesión de Reiki? proporcionar energía colocando las manos sobre o cerca del
cuerpo del paciente. Esta práctica puede hacerse hasta con 15
posiciones manuales distintas y durante un tiempo de tres a
cinco minutos.
¿Qué se siente después de una sesión de Reiki?
Desarrolla la calma, la claridad y el bienestar. A nivel físico, a veces
sentImos calor o frio , y otras veces, cosquilleos, pero siempre una
sensación de relajación.
A veces el paciente se queda incluso dormido, la energía reiki hace
su efecto igual. La energía siempre funciona. Amor e intención
¿Cuánto tiempo dura
una sesión de Reiki?
A través del tacto, el practicante
de Reiki intenta transmitir o
entregar energía. El practicante
de Reiki usa de 12 a 15 posiciones
de manos diferentes y las
mantiene en su lugar durante 2 a
5 minutos. Las sesiones suelen
durar 30, 60 o 90 minutos.
No hay en ningún momento
perdida de energía propia, pero si
beneficio del tratamiento.
¿Quién puede dar Reiki?
Todo el mundo puede hacerlo. No hay que tener ninguna
condición especial.
Aunque sí hay que hacer un sencillo curso que dura un fin de
semana en el que a través de un rito de iniciación se "abre el
canal" por el que te conviertes en transmisor de energía.
¿Qué quiere decir la palabra Reiki?
Reiki tiene su origen en la cultura de los monjes budistas. “Rei”
significa “espíritu universal” y “ki” significa “energía vital”.
Reiki se denomina terapia de medicina energética porque los
practicantes creen que puede mejorar el flujo y el equilibrio de la
energía.
¿Qué hay de cierto en el Reiki?
El reiki asume que existe una energía vital del Universo que está en
todos los sitios: en el cosmos, en la naturaleza o en nosotros
mismos.
Cuando esa energía fluye a través de nuestro cuerpo nuestras
defensas están activas, y nuestro organismo puede experimentar el
máximo bienestar.
¿Qué te pasa cuando te inicias en Reiki?
Los beneficios del Reiki son variados y podrían resumirse en que
este reduce el dolor físico y emocional al desbloquear la energía ki
bloqueada.
Estimula las fuerzas de regeneración internas y propias. Ayuda al
sistema inmune.
¿Cuánto tiempo se
tarda en aprender
Reiki?
En estos casos, suele
recomendarse hacer un descanso
entre cursos, para poder
interiorizar y asentar lo
aprendido, de unos 20 o 30 días
de duración.
Existen Cursos homologados.
¿Cuántas sesiones de
Reiki se necesitan para
sanar el cuerpo?
Según numerosos expertos en el
campo de las terapias manuales, lo
habitual es empezar a percibir
resultados -o notar los beneficios-
en esta disciplina a partir de las
cuatro sesiones, siempre que
estas se realicen con una
periodicidad recurrente y dentro de
un plazo de, como máximo, cuatro
semanas.
El reiki no es una religión En el reiki no hay dogmas, no hay que creer en nada ni en
nadie para utilizar la energía reiki. No depende de ninguna
creencia ni ser superior y hace efecto tanto si se cree en él o
no.
El mundo oriental sostiene que somos una unidad de la
mente, cuerpo y espíritu, por lo que si no se está en armonía
en esas tres dimensiones el ser humano no está en equilibrio .
¿Qué opina la OMS del Reiki?
Desde el año 2000, el Reiki ha sido reconocido por
la Organización Mundial de la Salud (OMS) como
una terapia complementaria de sanación.
¿Cómo curar con la
energía de las manos?
La técnica de sanación con las
manos está considerada por la
OMS como disciplina
complementaria y de apoyo al
bienestar humano.
Frote sus manos durante 2
minutos o hasta sentir calor, en
este punto sentirá hormigueo o
ligero picor.
Luego coloque una mano frente
a la otra para que evidencie
cómo se transmite la energía.
¿Qué dice la ciencia
sobre el Reiki?
Como ya hemos dicho, el reiki es
una pseudoterapia sin ninguna
evidencia científica. Esta práctica,
y el similar toque terapéutico, está
basado en la idea de que existe
una energía vital, proveniente de
la medicina tradicional china , de
la que depende el estado general
de nuestra salud.
Hoy se utiliza en hospitales y
tratamientos oncológicos etc.
¿Qué diferencia hay
entre el yoga y el Reiki?
El yoga se centra en la mente y
cuerpo; el reiki se centra en la
mente, cuerpo y emoción.
El yoga se aplica a sí mismo in
situ.
El reiki se aplica a otros seres
vivos, a animales y hasta se puede
dar a distancia.
En el Yoga el ser humano es un ser
social; para el reiki el ser humano
es un ser energético- vibracional.
¿Cómo controlar mi energía
interna?
Estos son algunos de los consejos para
conseguir amplificarlos:
• Tomar descansos.
• Controlar las emociones.
• Comer poco y a menudo.
• Desactivar el modo multitarea.
• Encontrar motivación. La actitud
multiplica.
¿Cómo proteger tu energía vital?
• Come porciones pequeñas de alimentos
saludables. ...
• No abuses de la cafeína, tabaco y alcohol ...
• Toma una siesta. ...
• Refréscate con una ducha fría. ...
• Camina durante treinta minutos.
¿Quién creó el Reiki?
Este es uno de los métodos curativos más antiguos
de que la humanidad tiene conocimiento. Se originó
en el Tíbet hace dieciocho siglos y fue
redescubierto a comienzos del siglo XX por un
monje japonés llamado Mikao Usui. La tradición
del reiki se remonta a escritos de 2.500 años en
sánscrito, la lengua antigua de la India1.
¿Cuáles son los 5 principios del Reiki?
Solo por hoy no te enfades 今日だけは怒るな (Kyō dake wa okoru-
na)
La rabia es una emoción que nos limita la conciencia y percepción. Surge
instintivamente cuando somos atacados, pero a veces permanece en nuestro interior
de forma totalmente innecesaria. La paz es un estado interior, y nadie tiene la culpa de
nuestras emociones, de nuestra rabia, así que todo depende de cómo reaccionemos.
Podemos atenuar nuestras reacciones, experimentándolas de un modo más
tranquilo. La persona más fuerte es aquella que sabe controlarse a la hora de la
cólera.
Solo por hoy no te preocupes 今日だけは心配すな (Kyō dake wa
shinpai-suna)
Preocuparse es ocuparse antes del tiempo, es sufrir con
anticipación. Es una forma de actividad mental inútil.
Creemos que si nos preocuparnos por el futuro
proporcionaremos mejores condiciones para vivirlo. Pero
tenemos que seleccionar nuestros pensamientos,
porque nuestra mente no es un basurero. El ego detesta
ser criticado y ser contrariado, de ahí que nos preocupemos
tanto por nuestra propia imagen. Pero para ser feliz es
mucho mejor cambiar nuestras preocupaciones por
ocupaciones. Tenemos derecho a nuestra felicidad.
Solo por hoy sé agradecido 今日だけは感謝して (Kyō dake
wa kansha-shite)
Las palabras de agradecimiento son dulces de escuchar y difíciles de
pronunciar. Seguramente, en cuanto empecemos a mostrar nuestro
agradecimiento a las personas que tengamos cerca, observaremos
cambios positivos en nuestras vidas. Y es que la gratitud nos coloca
en sintonía con el principio de la abundancia.
Solo por hoy trabaja con ganas y honestamente 今日だ
けは業を励めて (Kyō dake wa Gyō wo hageme)
El trabajo es una fuente de riqueza y cultura; nos aleja de la necesidad,
del aburrimiento y de la corrupción. Si tenemos la oportunidad de
ocupar nuestro tiempo creciendo y desarrollando nuestros talentos y
nuestras actividades, debemos aprovecharla y crecer en nuestra
vocación. No dejemos de trabajar por miedo a fracasar, ni esperemos
tener un trabajo mejor para empezar a hacerlo. Todo trabajo es digno y
nos ayuda a nuestro perfeccionamiento; nos convertiremos en unas
personas de valor a través de lo que hacemos.
Solo por hoy sé amable 今日だけは人に親切に (Kyō
dake wa hito-ni shinsetsu-ni)
La vida es sencilla. Recibimos lo que damos. La calidad
interior de una persona se refleja por sus actos, pero también
por lo que sale de su boca. Las palabras son la droga más
poderosa usada por la humanidad. Si dejamos de juzgar y
despreciar a las personas por como vayan vestidas o sus
gustos y nos mostramos amables, es decir, respetamos al
resto con humildad, tarde o temprano recibiremos las vueltas
y seremos respetados.
¿Cuáles son los simbolos de
Reiki?
El Reiki es una terapia manual y holística
en la que la simbología es la transmisora de
la energía sanadora. En total, son cinco los
Cho-Ku-Rei,
símbolos más importantes:
Sei-Hei-Ki, Hon-Sha-Ze-Sho-Nen,
Dai-Ko-Myo y Raku.
SÍMBOLOS SAGRADOS
Cualquier símbolo Reiki es considerado un símbolo sagrado y se
originan en tiempos antiguos en Japón, India y Tíbet. Existían antes Los secretos son solo para lograr
del uso del Dr. Usui (creador del Reiki), por lo tanto no son exclusivos
de Reiki. control y poder, en el que los posee.
Tradicionalmente, los símbolos se han mantenido Para muchos, el poder y la eficacia de un símbolo
en secreto para el público, sin embargo, en este Reiki se puede experimentar después de aprender
momento de expansión y crecimiento espiritual, el a dibujarlo, a pronunciarlo o sentir la energía
público tiene derecho a saber lo que los símbolos del símbolo
Reiki representan y los atributos que poseen.
Por esta razón, la iniciación al ¿hay que dibujarlos con precisión para obtener
Reiki es una parte importante, allí la resultados? La respuesta es “no”… No hay una forma
energía de cada símbolo entra en el perfecta para dibujar un símbolo Reiki.
aura, la mente y el cuerpo de la
persona iniciada La potencia de ellos no depende de dibujarlos perfectamente,
sino más bien de la conexión que el estudiante hace con
el símbolo recibido durante la iniciación.
Estos símbolos actúan como llaves, que activan
una forma superior de energía. Cada símbolo
Reiki tiene su propia única vibración y función;
pueden ser utilizados individualmente o en
combinación con otros. También puede hacerse
“Reiki a Distancia” .
Pueden ser utilizados para los seres humanos, los
animales, las plantas, nuestros hogares… todo lo
que nos rodea… ya que todo es susceptible a la
energía.
Niveles Reiki
¿Cuáles son los niveles
de Reiki Usui?
Nivel I o físico (el despertar).
Nivel II o mental (la
transformación).
Nivel III o conciencia (la
realización).
Nivel de Maestría.
Nivel I o físico (el despertar)
El primer nivel de Reiki supone la iniciación, el despertar del alumno
en el método de Mikao Usui de curación natural por imposición de
manos. Se aprenderá a canalizar a través de nuestras manos la
energía para transmitirla a nosotros mismos, otras personas,
animales, objetos... con el fin de usar este medio natural de
transmisión de energía para ayudar a sanar y sanarnos en todos los
niveles.
Nivel II o psíquico (la transformación)
Ha de realizarse tras pasar un período de tres
El segundo nivel supone un paso importante en meses como mínimo tras la realización del nivel 1.
el aprendizaje y práctica del Reiki
Ha de realizarse tras pasar un período de tres meses En la iniciación del segundo nivel se entregan esos
como mínimo tras la realización del nivel 1. tres símbolos antes mencionados y se vuelve a
En el segundo nivel se enseñan tres símbolos que sintonizar al alumno como canal transmisor de
permiten nuevas aplicaciones del Reiki para enviar a Reiki.
distancia y para concretar sus aplicaciones:
protección, calmar, fortalecer energéticamente,
etcétera. Para ello se enseñará el significado y usos
de cada símbolo. Al ser un nivel más avanzado se
hace especial mención a la parte psíquica, mental y
emocional, así como a la energética como base, para
conocer más en profundidad los beneficios y
aplicaciones del Reiki, abriendo un nuevo campo de
posibilidades y permitiendo facilitar el desarrollo de
nuestro de nuestra capacidad vibratoria y
canalización de energía.
Se ven técnicas y fundamentos para integrar el Reiki como
parte de nuestra vida de una manera más presente, como
Nivel III o maestría interior ejercicios de meditación, de relajación, energéticos y de
(la realización) desarrollo personal.
Se entrega otro símbolo, el símbolo de la maestría, y se dan
En el tercer nivel de Reiki se da un pautas para ir adquiriendo una formación y experiencia
paso muy importante, que es el de la profunda con el Reiki. Tras la iniciación en este tercer nivel de
maestría interior. Lo que supone Reiki han de pasar otros tres meses como mínimo para
adentrarse en el Reiki desde una iniciarse en la Maestría.
práctica y un tiempo previo que nos ha
permitido conocerlo y descubrir su
aporte como medio no solamente de
curación natural sino de desarrollo o
camino personal y espiritual.
Esto es lo que supone la maestría,
llevar a cabo algo que hemos
integrado en nuestra vida y de lo que
podemos hablar, transmitir y enseñar
desde nuestra propia experiencia y
vivencia interior. Este nivel todavía no
nos capacita para iniciar a otras
personas en Reiki ya que supone una
Se enseñará -por tanto- a iniciar a otras personas en Reiki,
transmitiendo el método de iniciaciones de Reiki Usui.
Se verá también, a nivel pedagógico, maneras adecuadas de
Maestría elaborar nuestros propios cursos de Reiki, nivel por nivel.
Y, sin duda, es un nivel donde el maestro profundiza con el
alumno en la vivencia interior del Reiki, el camino de
La maestría supone el nivel que crecimiento que supone y lo que significa ser maestro de
culmina nuestro proceso de iniciación Reiki.
en Reiki aunque no -por supuesto-
nuestro camino en el desarrollo de
este método, sino todo lo contrario, el
comienzo de un camino en el que
como maestros tenemos la
oportunidad de transmitir este
maravilloso método de curación y
crecimiento interior.
¿Qué se necesita?
Ropa cómoda.
Se realiza vestido y descalzo, tumbado
sobre una Camilla generalmente y nos
tapamos con unas mantas.
Los tratamientos se hacen entre dos
personas o pueden ser tambien varias.
Comienza con una pequeña meditación.
Con música reki de campanas cada tres
minutos.
Se usan aromas , velas e inciensos
Al finalizar hacemos una rueda con los
principios reiki cantados.
¿QUIENES SOMOS?
ASOCIACIÓN REIKI TUDELA
NOS REUNIMOS EN EL CENTRO
CIVICO LA RÚA LOS MARTES DE
19.00 A 21.00H
DE OCTUBRE A JUNIO.
SALA DE EXPRESIÓN CORPORAL
ASOCIACIÓN SIN ANIMO DE LUCRO.
APORTACIÓN ANUAL 20€
PARA ALQUILER DE LOCAL, VELAS , INCIENSO Y
MATERIAL FUNGIBLE ETC.
MAESTRO – SENSEI JAVIER LOSTALÉ.
+ INFO 619003825
MUCHAS GRACIAS
ASOCIACIÓN REIKI TUDELA
