Unidad I: Componentes

del Sistema Axial para el

Ejercicio Físico
Osteología
 Huesos de la cabeza

Huesos del
cráneo:
• Temporal
• Frontal
• Occipital
• Parietal
• Etmoides
• Esfenoides
 Huesos de la cabeza

• Vómer
• Hueso nasal
Huesos • Maxilar superior
de la • Maxilar inferior
cara: (mandíbula)
• Cigomático o
malar
Columna vertebral
Índice de contenidos

Estructura ósea
de la columna
vertebral

Anatomía de las
vértebras

Diferencias entre las

vértebras
 Columna vertebral
• Definición:
Tallo longitudinal óseo resistente y
flexible, situado en la parte media y
posterior del tronco, que se extiende
desde la cabeza, a la cual sostiene,
hasta la pelvis que la soporta.
Envuelve a la médula espinal.

Rouviére.
 Columna vertebral

• 7 Cervicales
Formada
por la • 12 Torácicas
unión de (dorsales)
33 • 5 Lumbares
vértebras
(24 • 5 Sacro
móviles): • 4 Coccix
Curvaturas
normales

2 Curvaturas 2 Curvaturas
cóncavas cóncavas
hacia hacia atrás o
adelante o Lordosis:
Cifosis:

Torácica Cervical

Sacra Lumbar
 •Cuerpo vertebral
Características •Apófisis espinosa

generales de las •Apófisis Transversa

•Apófisis articulares
vértebras •Foramen o agujero vertebral
 Disco
intervertebral
Disco que separa a 2 cuerpos
de vertebras

Esta entre el cuerpo de la

vertebra superior y el cuerpo
de la vertebra inferior

• Amortiguar las cargas

• Permitir movimiento entre
Función vértebras
• Actúa como ligamento uniendolas
Disco
intervertebral

Posee:

Núcleo Anillo
pulposo fibroso
Vértebras
Según su localización tendrán
distintas características--> en función
de su capacidad de movimiento y
soporte de cargas
Vértebras cervicales

Son 7, Atlas, Axis,

C3, C4, C5, C6 y C7

Se ubican en el
cuello

La vértebra C7 posee
el proceso espinoso
más prominente
Vértebras
cervicales
• Primera vértebra
Atlas
Vértebras
torácicas
Son 12, de T1 a T12 o D1 a
D12 (torácica o dorsal)

Se ubican entre las

cervicales y lumbares

Son más gruesas y menos

móviles que las cervicales
 Vértebras
torácicas
Van aumentando en tamaño entre la primera
T1 y la última T12

Sus cuerpos poseen carillas articulares para

articular con las costillas
Vértebras
torácicas
Vértebras
lumbares
• Son 5, de L1 a L5
• Están entre las vértebras
torácicas y el hueso sacro
• Son las vértebras que soportan
más peso, por tanto más
macizas
• Al igual que torácicas van
creciendo en tamaño de L1 a
L5
• Poseen un cuerpo voluminoso
y una apofisis espinosa
rectangular
Sacro

Unión de 5
vértebras que
están
fusionadas
Diferencias
entre
vértebras
Tórax
• Se encuentra entre la base del cuello y el diafrágma
• Contiene principalmente a los pulmones y al corazón
• Pared formada por costillas
• Función principal de protección de órganos vitales
Artrología del esqueleto axial
 Articulaciones de la columna
1.- Articulación • Sinovial condílea, permite
entre el hueso movimientos de flexo-extensión de
occipital y atlas la cabeza
 Articulaciones de
la columna
2.- Articulación entre atlas
y axis

Se realiza en dos puntos,

• Procesos articulares que corresponden a una diartrosis sinovial - plana;
• Arco del atlas y el proceso odontoides del axis, sinovial – pivote Rot. cabeza
 Articulaciones de
la columna
3.- Articulación • Cartilaginoso secundario – semi móvil
entre cuerpos • Disco fibrocartilaginoso
vertebrales
 Articulaciones de la columna
4.- Articulación entre los procesos articulares de las vértebras
• Sinoviales planas, importantes en los movimientos de giro, flexión y extensión
de la columna
Articulacione
s de la
columna
•5.- Articulación entre vértebras
dorsales y costillas
• Sinoviales planas
Ligamentos entre
cuerpos vertebrales

Ligamentos
longitudinal
anterior y
posterior
 Estabilización pilar posterior
Ligamento
Lig. Intertransverso amarillo: 20%
+ Lig Amarillo colágeno, 80%
elastina
 Unidad I: Componentes
del Sistema Axial para el
Ejercicio Físico
Miología del esqueleto axial
Musculatura de Cuello
 Esternocleidomastoideo ECOM

Desde la clavícula y
esternón hasta apófisis
Mastoides (hueso
temporal) y hueso
Occipital

Acción:
-Flexiona columna
vertebral (der +izq)
-Rota cabeza al lado
opuesto
-Flexión lateral ipsilateral.
 Escalenos

Desde las
Son 3:
vértebras
Anterior
cervicales
Medio
(procesos
Posterior
transversos)

Función:
Hasta las dos • Elevan la
primeras costilla
costillas • Rotación e
inclinación
ipsilateral
¿Qué opinión tienes de este
ejercicio?
Musculatura
de Tronco
 Músculos intercostales

Son 3:
• Externo
• Interno
• Íntimo

Función:
Van de la
Ayudan a
costilla
estabilizar el
superior a una
tórax en la
inferior
respiración
Músculos de la región pectoral

Pectoral mayor

Pectoral menor

Subclavio

Serrato anterior
 Músculos de la región pectoral

• Desde Clavícula y
Pectoral Esternón
mayor: • A húmero

• Flexión horizontal
hombro
Función: • Flexión de hombro
• Aproximador y
rotador medial
 Músculos de la región pectoral

• De proceso
coracóide
(escápula) A
costillas 3, 4
Pectoral y5
menor: •
Función:
Movimiento
de la
escápula
 Músculos de la región pectoral

Serrato anterior:
• Borde vertebral de la
escápula
• A costillas (1 a 10)

Función:
• Separación de
escápula
• Elevación de costillas
Músculos de la región dorsal

Trapecio

Romboides
Menor

Romboides
Mayor

Elevador de la escápula

Dorsal
Ancho
 Músculos de la región dorsal

Trapecio:
• Línea media desde occipital,
ligamento de la nuca, procesos
espinosos de vértebras C 7 a T 12
• Al borde externo de clavícula,
Acromion y Borde superior de la
escápula

Función:
• Escápula Elevación y aproximación
• Cuello Extensión, inclinación
ipsilateral
 Músculos de la región dorsal

Romboides Mayor:
• De borde vertebral de la
escápula
• A procesos espinosos vértebras
Torácicas (T 2 a T5)

Romboides Menor:
• A procesos espinosos vértebras
C 6 y C7

Función:
• Retrae la escápula
• Aproximador y rotador de la
escápula
 Músculos de la región dorsal

Dorsal
Ancho / • Procesos espinosos desde
Latísimo T7 hasta la cresta del sacro
• A canal bicipital del húmero
del
dorso:

• Rotación interna de hombro

• Extensión de hombro
Función: • Extension Horinzontal de
hombro
• Aproximador de hombro
 Abdomen

Paredes

Anterior Posterior Lateral

Pared posterior del abdomen
Psoas mayor

Cuadrado lumbar
 Pared posterior del abdomen

• Procesos transversos
de vértebras
lumbares
Psoas • Se une al Músculo
ilíaco
Mayor • Se inserta en
trocánter menor del
fémur

• Flexión y rotación
Función: lateral de cadera
• Flexión de tronco
 Pared posterior del abdomen

Cuadrado
lumbar:
• De última costilla
• Proc. Transversos
vértebras lumbares
• A Cresta ilíaca

Función:
• Inclinación
ipsilateral
• Extensión columna
 Pared anterior del abdomen

Recto abdominal
• Del borde superior del pubis
• A proceso xifoides y
cartílagos costales (5, 6 y 7)

Función:
• Mantener posición erecta de
columna y Aumentar la
presión abdominal espirar /
defecar
• Juntos: Flexión columna
• Solo: Inclinación ipsilateral
de columna
 Pared lateral
del abdomen

Oblicuo Externo

Oblicuo Interno

Transverso del
abdomen
 Pared lateral del abdomen

• Desde cara
externa de la 5ª a
Oblicuo 12ª costilla, pasa
por cresta iliaca
externo: • A linea alba y
sínfisis del pubis

• Juntos: Flexión
abdominal
• Solo: Rotación
Función: contralateral de
tronco e
Inclinación de
tronco ipsilateral
 Pared lateral del abdomen

• Desde cresta iliaca,

pasa por procesos
espinosos de L5 a S1
• A borde inferior de
últimas 3 costillas,
proceso xifoides y línea
Oblicuo alba
interno: • Función:
• Inclinación y
Rotación tronco
ipsilateral
• Flexión abdominal
(der + izq)
 Pared lateral
del abdomen

Transverso del abdomen:

• Cara interna de las 5 últimas
costillas, cresta ilíaca
• A Linea alba, línea pectinea y
cresta del pubis

Función:
• Comprimir el abdomen
• Aumenta la presión abdominal
Recto abdominal

Transverso abd

Oblicuo interno

Oblicuo externo

Línea Alba
 Diafragma

Función
• Principal músculo
de la inspiración
 Miología Dorso
Planos intermedio y profundo
 Resumen

Músculos del plano:

Superficial e intermedio:
Profundo:
Actúan sobre la
Controlan movimientos
columna, moviéndola y
de los MMSS y
manteniendo la postura
respiratorios
 Plano
superficial

Trapecio

Dorsal ancho

Elevador de la
escápula

Romboides Mayor y
Menor
 Plano profundo

Esplenio de la Cabeza

Erectores Espinales

Multifidos

Rotadores
 Plano
profundo

Esplenio de la cabeza

Función:
• Solo: inclinación y rotación
ipsilateral
• Ambos: Extensión cuello
 Plano
profundo

Erector
espinal:

iliocostal

Longísimo

Espinoso
 Erector
espinal

Grupo de músculos de la espalda

Recorren las zonas lumbar, torácica y
cervical

Nace en un tendón ancho y grueso en la

región lumbar

Recorren procesos espinosos y tienen

distintas inserciones dependiendo de su
zona
 Plano
profundo

• Inclinación
ipsilateral
• Rotación
Multífidos: contralateral
 Plano
profundo

• Rotan
Rotadores:
contralateral