CRISIS EN LA
VEJEZ
En la vejez surgen ciertos problemas anteriores y otros recientes. Algunos se
relacionan con la renuncia; adaptación a las pérdidas del empleo, los amigos y el
cónyuge; la posición complaciente de tener autoridad y el cuestionamiento de las
antiguas capacidades; la reconciliación con quienes tienen significación en la vida
y con los propios logros y fracasos; la resolución de la aflicción por la muerte de
otros y la aproximación de la propia; mantener el sentido de integridad en
términos de lo que uno ha sido en vez de lo que es, y el interés en la herencia y
cómo dejar huellas de uno mismo
La vejez es el último período del ciclo vital de la
vida, y su final es la muerte, y por esta situación
suele surgir angustia en las personas, con lo que
es necesario elaborar esa angustia, sino puede
verse perturbada su adaptación a las condiciones
de esta nueva etapa.
En la vejez, aparece una crisis global, una crisis
que involucra diferentes niveles de integración del
organismo, la personalidad, lo biológico del
cuerpo, las relaciones sociales, y el psiquismo.
Es una crisis que puede experimentarse como
positiva o negativa, cuando es positiva, es cuando
se logran elaborar las situaciones nuevas del
proceso de envejecimiento, la persona sigue
creciendo, alcanza nuevos intereses, es activa y
está dispuesta al aprendizaje.
Experimentar la crisis de la vejez de manera
negativa, y es cuando la persona es absorbida por
estados deficitarios, por la angustia, y en
consecuencia, la manifestación del proceso de la
vejez va a ser patológica.
Envejecer es la suma de lo interno y de lo externo,
de la propia historia, y de la historia de los otros.
También, la propia vejez es un modelo a tener en
cuenta por los otros que miran el proceso.
La vida es una constante oportunidad para crecer
y aprender, y la vejez forma parte del ciclo de la
vida. Si la persona sigue aprendiendo durante la
vejez, va a poder encontrar oportunidades para
continuar su satisfacción personal, y va a
conservar la integridad que alcanzó en su trayecto
de vida, mostrándose a sí mismo el sentido de su
propia historia.
Los factores psíquicos pueden acelerar el proceso
del envejecimiento, en algunas personas el
deterioro acelerado y creciente muestra su devenir
pasado, y varios estudios sostienen que una buena
parte de las declinaciones físicas y orgánicas de la
vejez, son causadas por perturbaciones mentales,
es decir, factores emocionales y conflictos
almacenados en la propia historia personal.
El propio envejecimiento se construye con la vejez
de los propios padres, y como fue esa relación
nuestra con esos padres, esto es base y
fundamento para nuestra propia vejez, también las
figuras significativas de nuestra niñez, como la de
los propios abuelos, y otras personas que hayan
ocupado un lugar importante, son las que van a
marcar a la hora de definir las modalidades, los
comportamientos y las actitudes en nuestra vejez.
La soledad en el anciano
V. Madoz (1), que describe la soledad como el
"convencimiento apesadumbrado de estar
excluido, de no tener acceso a ese mundo de
interacciones, siendo una condición de malestar
emocional que surge cuando una persona se siente
incomprendida o rechazada por otros o carece de
compañía para las actividades deseadas, tanto
físicas como intelectuales o para lograr intimidad
emocional".
Esta la soledad objetiva y soledad subjetiva
El síndrome de la soledad
Álvarez define el síndrome de la soledad como un
"estado psicológico que sucede a consecuencia de
pérdidas en el sistema de soporte individual,
disminución de la participación de las actividades
dentro de la sociedad a la que pertenece y
sensación de fracaso en su vida".
La soledad y la salud
En el plano físico se muestra con: debilidad del
sistema inmunológico, dolor de cabeza, algunos
problemas de corazón y digestivos, dificultades
para dormir,
En el plano psicológico con: baja autoestima,
depresión o alcoholismo, ideas suicidas. Según JL
Sánchez, la consecuencia de la pérdida de la
pareja es la que más aumenta, especialmente, la
posibilidad de desencadenar trastornos
psicopatológicos como la depresión o la neurosis.
En el plano social presenta conductas como el uso
de los teléfonos party-line, prejuicios sociales y
otros.
La salud deteriorada conlleva un mayor apoyo
familiar, sobre todo con los hijos e hijas. Bazo
afirma que las personas sanas conviven en
proporciones parecidas en compañía que las que
viven solas (o en pareja), pero cuando las personas
se sienten enfermas, éstas viven en compañía en
mayor proporción que las que viven solas.
Este hecho hace que las personas mayores
piensen que enfermar es una solución para su
soledad. Las propias molestias se convierten en el
centro de su atención y es la estrategia para atraer
a sí a las personas queridas o a los cuidadores
profesionales.
Crisis asociadas al envejecimiento
La soledad en los mayores es una realidad que
viene favorecida por diferentes factores o causas.
Laforest define tres crisis asociadas al
envejecimiento:
• La crisis de identidad donde se viven un conjunto
de pérdidas que pueden deteriorar la propia
autoestima.
• La crisis de autonomía, dada por el deterioro del
organismo y de las posibilidades de desenvolverse
en las actividades de la vida diaria
• La crisis de pertenencia, experimentada por la
pérdida de roles y de grupos a los que la vida
profesional y las capacidades físicas y de otra
índole que afectan en la vida social.
En la vejez, se viven algunas experiencias
especialmente duras que suponen una ruptura con
la vida anterior, son vivencias que pueden tener
graves consecuencias emocionales.
a) El Síndrome del nido vacío
El primer acontecimiento importante al que se
suelen enfrentar las personas mayores es el
abandono del hogar por parte de los hijos para
iniciar una vida independiente.
Los padres esperan que éstos les presten la ayuda
cesaria cuando sufran algún proceso de
dependencia o enfermedad, y el incumplimiento de
este deber puede deteriorar las relaciones paterno
filiales y originar sentimientos de indefensión y
soledad.
b) Unas relaciones familiares pobres
La escasez de relación con los hijos percibida por
los ancianos, tanto en cantidad como sobre todo
en intensidad y calidad de afecto, representa un
importante motivo de frustración en esta etapa.
c) La muerte del cónyuge
La viudez suele ser el principal desencadenante del
sentimiento de soledad en las edades avanzadas. El anciano
se encuentra de pronto sin la compañía y la afectividad que
tenía con su pareja, dando pie a problemas personales de
adaptación a la viudedad de tipo no únicamente emocional,
sino también material y relativos a la gestión del tiempo de
las tareas propias del hogar y de la vida doméstica y social.
d) La salida del mercado laboral
El otro suceso importante en la vida de las
personas mayores es la salida del mercado laboral.
Tras la jubilación, las personas disponen de tiempo
libre que, muchas veces, no saben en qué ocupar.
La pérdida de poder adquisitivo también restringe
las posibilidades de disfrutar de estos momentos
de ocio, así como el deterioro de las relaciones
sociales, pudiendo aparecer aislamiento social
Estrategias y recursos para superar la
soledad
Salir al paso de la soledad no es exclusivamente
una responsabilidad de la persona mayor o de la
familia, sino de la sociedad en su conjunto. Ésta
debe sensibilizarse ante este problema, generando
y desarrollando programas terapéuticos de
prevención y control de la soledad y la depresión
que deberán detectarla, neutralizarla y, sobre
todo, prevenirla.
1) Recursos personales/individuales
2) Recursos familiares
3) Recursos sociales
4) Relaciones de vecindad
