2.
El cerebro motivado y emocional
2.1 Cerebro motivado y desmotivado
2.2 Una mirada al interior de cerebro
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
2.4 Neurotransmisores y hormonas
2.1 Cerebro motivado y desmotivado
El Cerebro es el centro de la motivación: genera antojos, necesidades, deseos,
placer y el rango completo de las emociones.
Se ocupa no solo de la tarea que este haciendo (funciones cognitivas o
intelectuales) sino también se ocupa de determinar si queremos hacer alguna
actividad (cerebro motivado) y del estado de ánimo que tiene mientras lo
hacemos (cerebro emocional).
2.1 Cerebro motivado y desmotivado
Caso introductorio: la grelina, la hormona del hambre
Cuando un individuo pasa un largo espacio
de tiempo con poco o ningún alimento, el
estómago y los intestinos detectan la falta
de nutrientes y comienzan a fabricar y
liberar grelina en el torrente sanguíneo. El
hipotálamo regula constantemente cuanta
grelina hay en la sangre y, cuando el nivel de
la hormona se eleva, éste detecta el
mensaje recibido desde el estómago y los
intestinos y crea la experiencia psicológica
del hambre.
La privación de alimento inducida por una dieta conduce al cuerpo a genera un
potente fuerza contraria a la dieta y a la privación de alimento.
2.1 Cerebro motivado y desmotivado
Tres principios que explican los procesos motivacionales en el
cerebro:
1. Las estructuras cerebrales específicas generan motivaciones
específicas.
2. Los agentes bioquímicos estimulan estructuras cerebrales
específicas.
3. Los sucesos cotidianos ponen en acción a los agentes bioquímicos.
2.1 Cerebro motivado y desmotivado
1. Las estructuras cerebrales específicas generan motivaciones
específicas.
Dependiendo de la parte del cerebro que se estimule, la motivación que se va a
generar va a ser diferente.
2. Los agentes bioquímicos estimulan estructuras cerebrales específicas.
¿Cómo se estimulan las estructuras cerebrales? Los neurotransmisores y las
hormonas estimulan los receptores de las neuronas de diferentes estructuras
cerebrales.
Neurotransmisores son los mensajeros del sistema nervioso y permiten que las
neuronas se comuniquen.
Hormonas son los mensajeros del sistema endocrino y permiten que las glándulas
se comuniquen a través del torrente sanguíneo con órganos como el corazón o los
pulmones.
2.1 Cerebro motivado y desmotivado
3. Los sucesos cotidianos ponen en acción a los agentes bioquímicos.
Los sucesos de todos los días son los que estimulan la acción del cerebro
motivado y emocional.
Suceso ambiental Agente bioquímico Estructura cerebral Motivación activada
Privación de Se produce grelina La grelina estimula El hipotálamo
alimento (dieta) (hormona) que al hipotálamo estimulado crea la
circula en la sangre experiencia psicológica
del hambre
Suceso ambiental Agente bioquímico Estructura cerebral Motivación activada
Ocurre un Se libera dopamina La dopamina Sensación agradable,
acotencimiento (neurotransmisor) estimula las positiva y buena
agradable y circula dentro del estructuras
inesperado circuito cerebral límbicas
2.2 Una Mirada al Interior del Cerebro
Video de Introducción: [Link]
2.2 Una Mirada al Interior del Cerebro
Sistema Nervioso: Relaciona las funciones y estímulos de las diferentes
partes del cuerpo.
Sistema Nervioso Central: (Encéfalo y Médula Espinal).
• Cerebro: Acciones voluntarias (aprendizaje, memoria, emociones).
• Cerebelo: Coordina Movimientos, reflejos y equilibrio del cuerpo.
• Bulbo Raquídeo: Actividades de órganos internos (respiración,
temperatura).
Sistema Nervioso Periférico:
• Sistema Nervioso somático: Nervios Sensitivos, nervios motores,
nervios mixtos.
• Sistema nervioso Autónomo: Sistema nervioso simpático y
parasimpático.
2.2 Una Mirada al Interior del Cerebro
Lóbulos cerebrales:
• Lóbulo Frontal: Motora Primaria; Control de impulsos, juicio,
producción del lenguaje, socialización. Planificación, coordinación,
control y ejecución de las conductas. Regulación de Emociones.
• Lóbulo Parietal: Procesamiento de Información Sensorial (tacto,
dolor, presión). Kinestésico.
• Lóbulo Temporal: Memoria visual y auditiva.
• Lóbulo Occipital: Corteza Visual
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
La actividad cerebral motivada se organiza alrededor de:
1. La generación de una disposición excitatoria (“Sí quiero”) para
aproximarse a los objetos y acontecimientos en el ambiente.
- Hipotálamo
- Haz prosencefálico medial
- Corteza orbitofrontal
- Corteza prefrontal medial e izquierda
2. La generación de una disposición inhibitoria (“No quiero”) para evitar
los objetos y acontecimientos en el ambiente.
- Amígdala
- Hipocampo
- Corteza prefrontal derecha
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Aproximación
Evitación
Corteza
orbitofrontal
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la aproximación:
Hipotálamo:
- Es pequeño en su tamaño pero es muy importante para la
motivación.
- Está formado por 20 núcleos con funciones independientes.
- Regula funciones fisiológicas como comer, beber y aparearse a
través de las motivaciones para el hambre, la saciedad, la sed y el
sexo.
- Regula tanto el sistema endocrino a través de la hipófisis como el
sistema nervioso autónomo (e.g. corazón, pulmones, intestinos).
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la aproximación:
Haz prosencefálico medial:
- Es un conjunto de fibras que forman un circuito que conecta el
hipotálamo con otras estructuras límbicas (área septal, cuerpos
mamilares y área tegmental ventral).
- Es lo más parecido que tenemos a “un centro de placer” en el cerebro.
- La estimulación del haz crea placer y conduce a los animales a actuar
como si hubiesen recibido un reforzamiento muy positivo (e.j. comida
preferida).
- En los seres humanos, la estimulación del haz no produce intenso placer
y/o éxtasis sino sentimientos positivos en general.
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la aproximación:
Haz prosencefálico medial:
Al estimular el haz prosencefálico medial en el momento correcto,
los investigadores pueden motivar/reforzar a un animal a aprender
el recorrido correcto por un laberinto (Talwar et al., 2002)
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la aproximación:
Corteza orbitofrontal:
- La corteza orbitofrontal es la estructura cerebral que procesa la
información relacionada con incentivos que ayudan a las personas a
tomar decisiones (e.j. Qué producto comprar o elegir si beber jugo de
naranja o agua) (Dickinson &Balleine, 2002).
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la aproximación:
Corteza orbitofrontal:
- En un estudio los investigadores monitorearon los cerebros de los
participantes a través de tomografía mientras estos individuos observaban un
menú y seleccionaban sus alimentos.
- La corteza orbitofrontal estuvo
activa cuando la gente
consideraba sus opciones,
recordaba qué cosas del menú
eran buenas y cuáles no y
seleccionaban entre los
diferentes incentivos (Arana et
al., 2003).
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Amígdala:
- La amígdala es un conjunto de núcleos interconectados que se asocian con la
motivación y la emoción (McDonal, 1998).
- Detecta y responde a los sucesos emocionalmente amenazantes y
significativos, a pesar de que cada unos de sus diferentes núcleos sirve a una
función distinta.
- La estimulación de una parte de la amígdala genera enojo, en tanto que la
estimulación de otra parte genera temor y comportamiento defensivo.
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Amígdala:
- Detecta y responde a los sucesos
emocionalmente amenazantes y significativos.
- Nos permite reconocer las emociones en las
otras personas a través de las expresiones
faciales, especialmente las negativas y nos
permite aprender asociaciones emocionales
(e.j. Temer los peligros ambientales).
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Circuito septo-hipocámpico:
- Este circuito implica la acción de diversas estructuras límbicas (e.j.
núcleo acumbens, hipocampo).
- A pesar de que es un circuito límbico, incluye conexiones con la
corteza cerebral pronostica la emoción asociada con sucesos
próximos en términos de placer como de ansiedad anticipada.
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Circuito septo-hipocámpico:
- El núcleo acumbens tiene un papel esencial en la experiencia de
placer proveniente de reforzadores que ocurren naturalmente
(e.j. Buena comida, aceptación social).
- El hipocampo opera como “comparador” que constantemente
confronta la información sensorial entrante con los sucesos
esperados a partir de la memoria.
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Circuito septo-hipocámpico:
- Si una persona prosigue con sus actividades cotidianas y
encuentra acontecimientos y circunstancias que se parecen a
aquellas que se podrían esperar con base en la memoria,
entonces el hipocampo funciona en un modo de verificación de
“visto bueno”.
HIPOCAMPO
✔✖
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Circuito septo-hipocámpico:
- Ejemplo:
- Llegas a casa y esperas encontrar la puerta de la casa cerrada y al otro
lado de la puerta tu perro recibiéndote. Entonces lo que esperabas que
sucediera es igual a lo que ocurre en realidad. En este escenario de
“visto bueno” no hay activación del circuito.
- Si la situación no se desarrolla de acuerdo a lo esperado, la puerta no está
cerrada o el perro no está por ningún lado, el hipocampo actúa en un
modo de “no hay visto bueno” hay activación del circuito ANSIEDAD
liberación adrenalina y noradrenalina
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Corteza prefrontal y afecto:
- Es otro medio por el cual el sistema límbico recibe información.
- La corteza prefrontal alberga las metas conscientes de una
persona.
- De forma rutinaria estas metas compiten entre sí (e.j. Meta de
comer contra meta de perder peso) y los dos lóbulos de la corteza
prefrontal añaden la carga emocional.
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Corteza prefrontal y afecto:
- Los pensamientos que estimulan a la corteza prefrontal derecha
generan sentimientos negativos y orientado a la evitación.
- Lo contario de la corteza izquierda que genera sentimientos
positivos orientados a la aproximación.
- Algunas personas demuestran mayor actividad en su lóbulo
prefrontal izquierdo, lo que demuestra mayor sensibilidad a la
recompensa y emoción positiva.
2.3 Aproximación frente a evitación generadas por el cerebro
Estructuras orientadas a la evitación:
Corteza prefrontal y afecto:
- Algunas personas demuestran mayor actividad en su lóbulo
prefrontal derecho, lo que demuestra mayor sensibilidad al
castigo y las emociones negativas.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
Neurotransmisores (NTs):
Los NTs son mensajeros químicos dentro del sistema nervioso central.
Las cuatro vías de neurotransmisión más importantes dentro de la
motivacional son:
1. Dopaminérgica: genera sentimiento agradables asociados con
recompensas.
2. Serotoninérgica: influye en el estado de ánimo y la emoción.
3. Noradrenérgica: regula la activación y la alerta.
4. Endorfínica: inhibe el dolor, la ansiedad y el temor a generar
sentimientos agradables para contrarrestar los sentimientos
negativos.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
Neurotransmisores (NTs):
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La dopamina:
- Cuando la gente se enfrenta con una diversidad de acontecimientos,
aquellos que indican recompensa y la anticipación de placer provocan
que las neuronas en la vía dopaminérgica liberen dopamina en las
sinapsis.
- La liberación de dopamina provoca una emoción positiva y el afecto
positivo resultante produce una mejoría en el funcionamiento, en
forma de creatividad o de solución de los problemas.
- El área tegmental ventral (ATV) libera dopamina y el patrón de
liberación es predecible en proporción con lo que la persona espera
recibir, y de hecho recibe, como recompensa de seguir un curso
específico de acción.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La dopamina:
Liberación de dopamina e incentivos:
Ejemplo: Huele que alguien está horneando galletas de chocolate, entonces
ocurre una liberación de dopamina y ésta genera un aumento de la atención
hacia la cocina.
- La liberación de dopamina ocurre con la anticipación de una recompensa,
este NT interviene en las fases preparatorias de la conducta motivada.
- Si no ocurre liberación de dopamina, no percibimos como atractivo
ninguno de los acontecimientos ambientales que nos rodean y no nos
preparamos para aproximarnos a ellos.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La dopamina:
Liberación de dopamina y recompensa:
- La liberación de dopamina no sólo indica el prospecto de una recompensa
próxima, también nos enseña qué sucesos del ambiente producen
recompensas.
- La liberación de dopamina explica la experiencia del reforzamiento, es
decir, de la recompensa.
- La liberación de dopamina es mayor cuando los sucesos gratificantes
ocurren de manera totalmente inesperada o parcialmente prevista.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La dopamina:
Cuando la rata oprime una palanca, ésta
activa un microinterruptor que envía un
impulso eléctrico leve a través de un
cable colocado en el cerebro de la rata
por medio de un electrodo implantado.
Con tal procedimiento, la rata tiene un
medio para obtener una estimulación
autoinducida en su cerebro (Olds, 1956).
Determinadas drogas como es la
cocaína, heroína, alcohol o nicotina
causan hipersensibilización neural
inducida por la dopamina y, una vez que
ha ocurrido esto, puede durar años.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La dopamina:
La dopamina y la acción motivada:
Ejemplo: La liberación de dopamina genera no sólo sentimientos positivos,
sino también la conducta motivada de búsqueda que se necesita para
encontrar y consumir el alimento.
- La vía dopaminérgica incluye una interconexión con el sistema
muscular/motor del cuerpo a través del núcleo accumbens.
- La estimulación de la vía dopaminérgica aumenta la probabilidad de la
conducta de aproximación debido a los sentimientos agradables que
crean la motivación de aproximación y a la activación del sistema motor.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La serotonina:
- La serotonina papel importante en la inhibición de la ira, la
agresión, la temperatura corporal, el humor, el sueño, el vómito,
la sexualidad y el apetito.
- Ejerce influencia sobre el sueño y se relaciona con los estados de
ánimo, las emociones, los estados depresivos y trastornos
obsesivo compulsivos.
2.4 Neurotransmisores y hormonas
La serotonina:
- Niveles altos de serotonina: calma, paciencia, control de uno
mismo, inhibe la agresividad y conductas violentas.
- Niveles bajos de serotonina: No controlar la ira, la agresividad,
hiperactividad, fluctuaciones del humor, ansiedad, insomnio,
migraña,
2.4 Neurotransmisores y hormonas
Las hormonas:
- La hidrocortisona: es la hormona del estrés. Ésta se libera en
situaciones de miedo o amenaza.
- La testosterona: es la hormona de la motivación sexual en los
hombres.
- El estrógeno: es la hormona de la motivación sexual en las
mujeres.
- La oxitocina: es la hormona asociado al cuidado y amistad como
respuesta al estrés y que ayuda a explicar por qué las personas
buscan consejo y confían en sus amigos.