La Traslación Del Cuerpo
Supone un cambio de posición de un sitio a otro dentro
de un sistema de referencia.
Si el camino que recorre el cuerpo en movimiento es
lineal se considera que está recorriendo una
trayectoria rectilínea o lineal.
Si por el contrario describe una curva, se dice que el
cuerpo está recorriendo una trayectoria “curvilínea”.
En ambas traslaciones (rectilíneas y curvilíneas) cada
uno de los puntos del cuerpo recorre el mismo espacio
en el mismo tiempo.
La distancia que un cuerpo desplaza en línea recta es
representada en el denominado “sistema de unidades
de desplazamiento lineal”, dentro del sistema métrico
internacional (si), en metros y sus submúltiplos
correspondientes (centímetros y millas por ejemplo).
Movimiento Rotatorio O Angular
En este tipo de movimientos el cuerpo gira o rota
sobre un eje de movimiento.
Cada parte del cuerpo en movimiento describe el
mismo ángulo en el mismo tiempo.
En el cuerpo humano, cada segmento está unido a
su adyacente dando forma a las articulaciones, que
son puntos fijos sobre los que tienen lugar los
cambios de posición (o rotación) de los segmentos.
El desplazamiento que recorre un cuerpo
durante una rotación se mide en unidades de
desplazamiento angular, por ejemplo en
revoluciones, en grados o en radianes.
El Sistema Métrico Internacional (SI)
Las unidades del SI pueden clasificarse en
tres grupos:
a) las unidades de base.
b) las unidades suplementarias.
c) las unidades compuestas o derivadas.
Las Unidades Base
Son un pequeño grupo de medidas estándar que
han sido definidas más bien en forma arbitraria.
La unidad base para la longitud es el metro (m),
y la unidad base para la masa es el kilogramo
(kg).
La unidad base para el tiempo es el segundo (s)
y para la temperatura es el grado Kelvin (K).
Unidades suplementarias
El radián (rad) es una unidad suplementaria
para medir ángulos planos.
Esta unidad, como las unidades básicas,
también ha sido definida en forma arbitraria.
Aunque el radian es una unidad si para el
ángulo plano, la unidad del grado ha sido
mantenida para el uso más general debido a que
está firmemente establecida y se usa
ampliamente en todo el mundo. Un grado es
Unidades derivadas o
combinadas
La mayoría de las unidades del sistema si son unidades
derivadas, esto significa que son establecidas a partir de
las unidades de base, en relación con los principios
físicos fundamentales.
Algunos ejemplos concretos de este tipo de unidades
son el área de superficie, la velocidad y la aceleración,
que se expresan en las unidades si de metros cuadrados
(m2), metros por segundo (m/s), y metros por segundo al
cuadrado (m/s2)
Anatomía aplicada al
movimiento humano
Recordando…
Las articulaciones se definen como la relación entre
dos o más huesos en su punto de contacto.
La estructura de la articulación determina su función.
Algunas no permiten movimientos, otras permiten tipos
limitados de movimientos, mientras que otras, en fin,
no ponen límites a los movimientos.
En general, cuanto más cerca estén los extremos
articulares de los huesos, más fuerte es la articulación
y los movimientos son más restringidos.
En otras palabras, un mayor grado de movimiento
implica un menor grado fijación, por lo que las
articulaciones más laxas (menos fijas, como, por
ejemplo, las del hombro o la cadera) son más
propensas a la luxación (pérdida de contacto de las
superficies articulares de los huesos).
La capacidad de movimiento de las articulaciones
también está determinada por la flexibilidad del
tejido conjuntivo que une los huesos y por la
posición de ligamentos, músculos y tendones.
CLASIFICACIÓN DE LAS ARTICULACIONES
Según su estructura: las articulaciones pueden
ser fibrosas, cartilaginosas y sinoviales.
Las articulaciones fibrosas
Unen entre sí a los huesos por:
Bordes dentados que se engranan (suturas:
por ejemplo las de los huesos del cráneo)
Por una membrana o un ligamento fibrosos
(sindesmosis: por ejemplo, las articulaciones
cúbito-radio y tibia-peroné).
Las articulaciones cartilaginosas
Unen por medio de cartílago:
Dos partes de un mismo hueso: sincondrosis
( zonas de crecimiento de los huesos largos)
Dos huesos distintos (Sínfisis: discos
intervertebrales y las de los huesos del pubis).
Las articulaciones sinoviales
Son las más móviles del cuerpo: entre los dos
huesos hay una cavidad articular cerrada por la
cápsula articular y llena del líquido sinovial.
Existen varios ejemplos de articulaciones
sinoviales: esternoclavicular; glenohumeral; codo;
coxofemoral; rodilla; radiocarpiana; tibiofibular
proximal.
Movimientos articulares
Dorsiflexión: reducción del ángulo de la
articulación del tobillo.
Plantiflexión: aumento del ángulo de la
articulación del tobillo
Elevación: mover una parte del cuerpo en
dirección ascendente (hacia la cabeza)
Depresión: mover una parte del cuerpo en
dirección descendente (alejándola de la
cabeza).
Eversión: girar el tobillo de forma que la
planta del pie apunte al lado contrario de
donde está ubicado el otro pie.
Inversión: girar el tobillo de forma que la
planta del pie apunte hacia el otro pie.
Rotación lateral: girar una extremidad
alejándola de la línea central/medial del
cuerpo.
Rotación medial: girar una extremidad hacia la
línea central/medial del cuerpo.
Pronación: girar el antebrazo de forma que la
palma de la mano mire hacia abajo si el
antebrazo está flexionado.
Supinación: girar el antebrazo de forma que la palma
de la mano mire hacia arriba si el antebrazo está
flexionado.
Flexión lateral: doblar la columna vertebral hacia un
lateral, alejándola de la línea central/medial del
cuerpo
Protracción y retracción: movimiento de la
mandíbula o de los hombros hacia adelante o hacia
atrás, respectivamente.
Recordando… Principios Biomecánicos
Principio de la fuerza inercial:
Muestra que todo movimiento corporal con el
que se pretenda alcanzar una elevada velocidad
final debe ir precedido de un movimiento de
impulso en sentido contrario.
Ejemplo: Lanzamiento de balonmano.
Principio del curso óptimo de la aceleración:
Plantea que todo movimiento corporal con el que
se pretenda alcanzar una elevada velocidad final
debe aprovecharse la longitud óptima de la
trayectoria de aceleración, que dependerá de la
magnitud del impulso de frenado en relación con
el impulso de aceleración.
Ej. Lanzamiento de disco en atletismo
Principio de coordinación de impulsos parciales:
Muestra que todo movimiento corporal con el
que se pretenda alcanzar una elevada velocidad
final dependerá de una serie de aspectos que
favorezcan la prolongación del recorrido de
aceleración y una mayor eficacia muscular.
ESTOS ASPECTOS SON:
Una coordinación de impulsos parciales
originados en los segmentos corporales,
pierna-tronco-hombro-brazos.
Esta sucesión de impulsos debe seguir
una dirección espacial.
Principio de reacción o contraefecto.
Basado en la Tercera Ley de Newton, esta
premisa muestra que cualquier fuerza que actúa
sobre una superficie rígida provoca una fuerza
de reacción.
Principio de conservación del impulso:
que indica que cualquier movimiento que
implique un giro
Ej. Salto con pértiga en atletismo
