Fundamentos Científicos de la Hipnosis

Técnicas de Hipnoterapia

Mitos Actuales en Hipnoterapia

 Antecedentes Históricos...
 La hipnosis en su enfoque tradicional ha
estado relacionada con instrumentos como el
péndulo, discos giratorios, fijación de la mirada
en luces intermitentes, etc. ya que la hipnosis
estaba considerada como un fenómeno
artificial, y relacionada con el Sueño; al mismo
trance se le denominaba Sueño hipnótico.
 Antecedentes Históricos...
 S. Freud (1886). Fue un Firme defensor de la
Hipnosis.
 Abandonó su uso, y conservo “asociación libre
de ideas”.
 Parte de la mente no explorada:
le llamo “Inconsciente”.
 1910. “Tanto en el sentido
práctico como en el terapéutico,
el psicoanálisis administra una
herencia que el hipnotismo le
transfirió”
 Milton H. Erickson.
 En 1957,fundó la American Society of
Clinical Hypnosis. Y la
 Revista: American Journal
of Clinical Hypnosis.
 Utilizo la Hipnosis:
Como una herramienta
terapéutica.
 Premisas de la Hipnoterapia
 Escuchar y respetar los síntomas del
pac.
 Preguntar al inconsciente el significado
de dichos síntomas.
 A través de la comunicación con el
inconsciente modificar lo expresado.
 la Hipnoterapia
 Utiliza diferentes técnicas de
comunicación.
 Metáforas, cuentos, sugestiones,
reactivación de sueños, etc.
 Es una Comunicación terapéutica directiva.
 Proceso de la Hipnoterapia
 Realizar la Inducción de trance en el
paciente.
 Entrar a su mundo, utilizando su
lenguaje.
 Hacer Sugestiones indirectas para
acompañar a descubrir recursos
internos.
 Ir Resolviendo problemas.
 Trabajar a su ritmo del pac. cómodamente.
 Hacer al pac. Consciente de los beneficios.
Para Erickson era fundamental facilitar que el
paciente reconociera sus propios recursos, y
motivarle para que ejerciera el
cambio más adecuado para sí
mismo. Por ello enfatizaba el
descubrimiento del lado positivo
(más que del negativo) para
producir el insight en el paciente.
Crearles situaciones en las que las personas
pudieran darse cuenta de su propia capacidad
para modificar su manera de pensar, su
conducta, o su emoción.
 La técnicas de Milton Erickson
comprenden el uso de analogías para dar
sugestiones externas a la mente
consciente del paciente. Esta forma de
hipnoterapia tiende a no aplicar las
técnicas clásicas de inducción y prefiere el
uso de sugestiones estratégicas que
utilicen la imaginación y las ensoñaciones
del paciente.
 En los 50s, la APA reconoce a la Hipnosis
como un legitimo método terapéutico.
 En 1958, la American Medical Association,
recomienda la inclusión de la hipnosis en
programas de estudios de Facultades de
Medicina.
La psicoterapia hipnótica…

 … es un proceso de
aprendizaje para el
paciente, un procedimiento
de reeducación
( necesaria de acuerdo a la
experiencia de vida del
paciente cognitivamente.)
Un proceso…

 …en la cual las

personas utilizan sus
propias asociaciones
mentales, recuerdos y
potenciales de vida
para lograr sus propias
metas terapéuticas.
La sugestión hipnótica…
 …puede facilitar la
utilización de habilidades y
potenciales que ya existen
dentro de una persona
pero que permanecen sin
usarse o poco
desarrollados por una falta
de entrenamiento o de
comprensión.
Aplicaciones de la Hipnosis Clínica
 Depresión
 Abuso sexual  Dislexia
 Adicciones  Dolor Crónico
 Agresividad  Dolor de Cabeza
 Agorafobia  Duelo (Pérdida de un
 Alcoholismo
 ser querido)
Anorexia 
 Estrés Postraumático
Ansiedad 
 Fobia Social
Baja Autoestima 
 Fobias y Temores
Bulimia 
 Estrés
Complejos 
 Inseguridad
Crisis de Angustia  Colon Irritable
 Aplicaciones de la Hipnosis Clínica
 Insomnio  Tabaquismo
 Ludopatía  Tartamudez
 Obesidad  Terrores Nocturnos
 Obsesiones  Mojar la cama (enuresis)
 Pesadillas  Tics
 Problemas de Comunicación  Timidez
 Problemas de Estudio  Trastornos Dermatológicos
 Problemas de Pareja  Violencia Doméstica
 Problemas Sexuales  Soledad
(Impotencia, eyaculación precoz,
Vaginismo, Dispareunia, etc.)
 Otras Aplicaciones de la Hipnoterapia
 Producir insensibilidad al dolor
(anestesia)
 Eliminar o atenuar todo tipo de dolores
o molestias
 Mejorar la efectividad del sistema
inmunitario.
 Mejorar cualquier enfermedad en
general.
 Especial uso en dermatología, donde
se eliminan eczemas.
En el Deporte
 Incrementar la resistencia
 Desarrollar los reflejos y la rapidez
 Aumentar la concentración durante
competiciones o ejercicios.
 Desarrollar la capacidad física total
del
cuerpo.
 Coordinar óptimamente la relación
pensamiento-movimiento.
 Aumentar la fuerza física.
 Aumentar la motivación.
En la Educación y enseñanza

 Mejorar el rendimiento escolar

 Mejorar la memoria y acrecentar la
asimilación al estudiar
 Estimular las capacidades creativas.
 Incrementar la capacidad de
comprensión y asimilación.
 Motivar para el estudio, incluso de
aquellas asignaturas que se “resisten”
En la Economía, empresas , ventas.
 Mejorar los dones de convicción
 Estimular la capacidad para crear
estrategias.
 Adquirir conocimientos para convencer
más y mejor a los clientes.
 Trabajar en equipo con eficacia.
 Política y comunicación social.
 Comunicación de masas
 Sugestión colectiva.
 Técnicas de comunicación social
Toda hipnosis es realmente una auto
hipnosis…
 …Las personas pueden ser
hipnotizadas porque lo desean, para
mejorar sus condiciones de vida o por
otras razones. Pero lo que sí se
experimentará durante una terapia
hipnótica es una profunda relajación
física.
 ¿Quién no ha experimentado algo parecido a
este fenómeno más de una vez en su vida
cotidiana?, por ejemplo, al quedarse
ensimismado al escuchar una pieza musical, leer
un libro, admirar un paisaje, tener un recuerdo,
etc. que han abstraído completamente su
atención de lo que ocurría a su alrededor.
 Todas las personas hemos entrado en trance y
hemos colocado a alguien en trance sin ser
conscientes de ello.

 Cuando se maneja un
coche, y se va pensando
en cualquier otra cosa,
de manera tal que no se es
consciente de lo que está
haciendo, se está en un
estado de trance.
trance
La hipnosis o trance no es otra cosa que una
transformación de la conciencia en el momento
en que pasamos de la percepción del mundo
exterior hacia dentro de nosotros mismos, de
manera que nos encontramos totalmente
concentrados en nuestros procesos internos.
 La hipnosis hoy en día se considera
un estado alternativo de la conciencia,
conciencia
en el que la atención de la
persona se dirige y se orienta
hacia su interior.

 Es un estado de focalización
de la atención.

Ernest Rossi y Milton Erickson 1976

Entrar en trance no significa perder contacto
con la realidad, no es sueño en el sentido de
dormir, tampoco es perder la conciencia, muy
por el contrario es un estado de
hiperconcentración hacia el interior de la
persona,
persona bajo el estado de trance se puede oír,
escuchar, hablar y sentir.
Este «estado
« especial» comprende:
 Una reducción del estado de vigilia.
vigilia
 Una reducción de la capacidad crítica y

otras funciones cognitivas asociadas al

 Un cambio en la conciencia y la memoria, de
procesamiento de la información.
ahí su susceptibilidad agudizada a la sugestión

y a la aparición en el sujeto de respuestas y de

 la hipnosis tiene efectos genuinos
sobre el funcionamiento del cerebro,
Individuos en hipnosis muestran un
patrón de actividad cerebral diferente
 Hay una inhibición de las regiones
frontales y centrales del neocórtex

que hace más lenta su actividad.

 Al mismo tiempo hay una actividad más intensa en el

sub-córtex o áreas del cerebro medio y profundo y de

las regiones posteriores que favorecen la imaginería

Gruzelier 2001
 Las Ondas Theta guardan relación con la atención focalizada,
focalizada
un componente básico de la experiencia en hipnosis y que
reflejan la actividad del giro cingulado parte del sistema límbico
y que se corresponde con los mecanismos cerebrales vinculados
en la formación de nuevas emociones, procesamiento de datos
referidos a la conducta, aprendizaje, memoria y motivación.

Gruzelier 2001
 Se pidió a un grupo de pacientes
que observaran un árbol antes de
introducirlos en una sesión de
hipnosis y se les realizo una
exploración tomográfica.
 Después un especialista introdujo
a los pacientes en trance hipnótico
y les indujo a la visualización de
un árbol igual o muy similar al
observado anteriormente. Y La
respuesta cortical de los pacientes
fue idéntica.
 Estos estudios realizados con tomografía con
emisión de positrones (T.E.P.) demostraron que
la hipnosis clínica no es el simple proceso de
seguir instrucciones, sino que implica
modificaciones en las percepciones cerebrales
y diversas estimulaciones del córtex y
subcortex cerebral directamente relacionadas
con la respuesta esperada.
Rossi 1997
 En la Hipnoterapia se evidencia actividad en el
giro cingulado anterior y posterior,
posterior el tálamo
y el tallo cerebral ponto-mesencefálico,
ponto-mesencefálico las
características de este estado son: memoria
plástica, mayor capacidad de aprendizaje,
fantasía, imaginación e inspiración creativa.

Kosslyn y cols. (Kosslyn, Thompson, Costantini-Ferrando, Alpert, & Spiegel,2000)

 Esta actividad del sistema límbico, provocada
por la hipnoterapia es la que le permite hacer
contacto con sus recursos personales, habilidades
y destrezas que le promueven a tener un cambio,
una actividad cognitiva relacionada con la
solución de problemas.

Erickson 2002
 Existen muchas modalidades o técnicas de
hipnosis. La que yo practico es la modalidad
natural Ericksoniana,
Ericksoniana muchas veces sin trance
formal sino mas bien utilizando el trance
espontáneo.
espontáneo
 Toda hipnosis es básicamente una
auto-hipnosis. Las personas pueden ser

hipnotizadas solo porque lo aceptan.

 Si el sujeto no quiere hipnotizarse, la hipnosis

no resultará, puesto que es él mismo quién

tiene que hacer todo lo que le vaya indicando

el hipnotizador.
 Cambios Fisiológicos en la Hipnoterapia
 Se presenta un movimiento ocular rápido,
asociado a un fino parpadeo.

 Se reduce el tono muscular.

 Hay una dificultad o falta de deseo de

realizar el mínimo esfuerzo o movimiento.
Pajnatar et al 1985. Sunnen1999

 La persona hipnotizada reacciona poco o no

reacciona ante los estímulos que se presentan
en forma espontánea en el ambiente. Abela 2000
 Cambios Fisiológicos en la Hipnoterapia
 La frecuencia cardiaca, la
respiratoria y el consumo de
oxígeno: disminuyen claramente.
Dudley te al 1964. Tobal y González Cebada 1984

 La presión sanguínea disminuye y el flujo

sanguíneo aumenta durante el proceso
hipnótico. Casilglia te al 1997;Muck-Weymann et. al. 1998

 La temperatura periférica de la piel aumenta.

 MITOS ACERCA DE LA HIPNOSIS
 La hipnosis es un estado de inconsciencia.
inconsciencia
 Se trata de control mental o “lavado de cerebro”.
 Bajo hipnosis se actúa de forma inusual.
 Durante el trance la persona está inmovilizada.
inmovilizada
 Temor a quedarse dormido y no despertar.
despertar
 Es difícil resistirse a las sugestiones hipnóticas.
 Se olvida todo lo que ocurrió bajo hipnosis.
 Se hace todo lo que el hipnotizador dice.
 Se espera que lo cure todo.
todo
 Creencia de que pueden transformarte en perro.
 Etc.
 CONCLUSION
 Aunque muchos pacientes y terapeutas
tienen concepciones erróneas sobre la hipnosis,
los datos actuales apoyan de manera
consistente la eficacia de la hipnoterapia como
un procedimiento para resolver o controlar una
amplia variedad de Patologías. Por lo que
debería incorporarse con más frecuencia a la
atención clínica para mejorar los resultados
obtenidos por los pacientes.
 Muchas Gracias