SALUD MENTAL
Instituto Profesional AIEP
Escuela de Salud
Técnico en Enfermería
Docente Matrona Makarena Gaete
Epitafio
De estatura mediana,
Con una voz ni delgada ni gruesa,
Hijo mayor de profesor primario
Y de una modista de trastienda;
Flaco de nacimiento
Aunque devoto de la buena mesa;
De mejillas escuálidas
Y de más bien abundantes orejas;
Con un rostro cuadrado
En que los ojos se abren apenas
Y una nariz de boxeador mulato
Baja a la boca de ídolo azteca
-Todo esto bañado
Por una luz entre irónica y pérfida-
Ni muy listo ni tonto de remate
Fui lo que fui: una mezcla
De vinagre y aceite de comer
¡Un embutido de ángel y bestia!
HABLEMOS DE
SALUD MENTAL
…
¿Qué es la
salud
mental?
Se define como “un estado de
bienestar mental que permite a las Las afecciones que la alteran
personas hacer frente a los momentos comprenden trastornos mentales y
de estrés de la vida, desarrollar sus discapacidades psicosociales.
habilidades, aprender, trabajar
adecuadamente y contribuir a la mejora
de su comunidad.
También estados
Es parte del bienestar que mentales asociados a
sustenta las capacidades un alto grado de
individuales y colectivas de angustia,
las personas para tomar discapacidad funcional
decisiones, establecer o riesgo de conducta
relaciones y dar forma al autolesiva.
mundo.
Es un derecho humano fundamental y un elemento esencial
para el desarrollo de cada individuo y de la sociedad
Cada persona experimenta la salud mental de una
forma
“Cada persona diferente.
es un universo en sí misma”
Las afecciones que ocurren en la Cada factor de riesgo o de
etapa de primera infancia son protección tiene una
particularmente perjudiciales. capacidad predictiva
limitada. La mayoría de
las personas no
Variados determinantes
desarrollan afecciones de
influyen en ella, tales
salud mental, aunque
como factores psicológicos,
estén expuestas a un
biológicos individuales,
factor de riesgo, mientras
habilidades emocionales y que muchas personas no
sociales. expuestas a factores de
riesgo conocidos
desarrollan una afección
de salud mental.
La exposición a circunstancias Pobreza, nivel educacional, exclusión social, acceso a
sociales, económicas, alimentos, violencia, desigualdad, recesiones económicas,
geopolíticas y ambientales los brotes de enfermedades, las emergencias humanitarias
desfavorables: y los desplazamientos forzados, creciente crisis climática,
etc.
Cada persona experimenta la salud mental de una
forma
“Cada persona diferente.
es un universo en sí misma”
Para gozar de una buena salud mental es
necesario poner en práctica: el estar bien consigo
Dentro factores psicológicos
mismo, estar bien con los demás y afrontar los
problemas de la vida diaria (Asociación Americana
de Psiquiatría, 2016).
Incluyen los Pensar y actuar de manera
aspectos afectivos, positiva, permite a la persona
relacionales y apreciarse como ser humano y
cognitivos. aceptarse tal y cual es, con
todas sus cualidades.
La salud mental es más que la mera
ausencia de trastornos mentales. Se Forma una base sólida de autoestima para
da en un proceso complejo, que cada abrirse a los otros y dar paso al estar bien
con los demás, que significa construir
persona experimenta de una manera
relaciones con el resto, basadas en el
diferente, con diversos grados de
respeto, tolerancia y aceptación de
dificultad, angustia, resultados diferencias, para generar una convivencia
sociales y clínicos que pueden ser armónica.
muy diferentes.
Así mismo, es necesario reconocer que esto no significa que los problemas o dificultades no se
vayan a presentar en determinado momento, por lo que una salud mental óptima es saber afrontar
estas situaciones de la manera más adaptativa posible.
Existen estrategias asequibles,
DATOS Y CIFRAS…
eficaces y viables para
promover, proteger y recuperar
la salud mental.
La necesidad de actuar en
relación con la salud mental es
indiscutible y urgente.
La salud mental tiene un valor
intrínseco y fundamental y es
parte integral de nuestro
bienestar general.
La salud mental está
determinada por una compleja
interacción de factores de
estrés, vulnerabilidad
PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN
Las intervenciones de promoción y prevención se centran en
identificar los determinantes individuales, sociales y
estructurales de la salud mental, para luego intervenir a
fin de reducir los riesgos, aumentar la resiliencia y
crear entornos favorables. Pueden ir dirigidas a
individuos, grupos específicos o poblaciones enteras.
Los programas de promoción y prevención deben ser
multisectoriales e involucrar a los responsables de
educación, trabajo, justicia, transporte, medio
ambiente, vivienda y protección social.
La prevención del suicidio es una prioridad
mundial y forma parte de los Objetivos de
Desarrollo Sostenible.
ATENCIÓN Y TRATAMIENTO
Las iniciativas nacionales de fortalecimiento de la salud mental no deben
limitarse a proteger y promover el bienestar mental de todos, sino
también atender las necesidades de las personas que padecen
afecciones
Esto de salud
debe hacerse mental.
mediante la atención de salud mental de base comunitaria,
ya que, ayuda a prevenir violaciones de derechos humanos y ofrece mejores
resultados en la recuperación.
La atención de salud mental de base comunitaria debe proporcionarse
mediante una red de servicios interrelacionados que comprendan:
servicios de salud mental integrados
servicios comunitarios de salud mental a nivel
comunitario, que puedan involucrar a centros y equipos
comunitarios de salud mental, rehabilitación
psicosocial, servicios de apoyo entre pares y servicios
de asistencia para la vida cotidiana, y
servicios que brinden atención de salud mental en los
servicios sociales y entornos no sanitarios, como la
protección infantil, los servicios de salud escolar y las
HABLEMOS DE
SALUD MENTAL
… ¿Qué
factores de
¿Qué es la
Riesgo
afectan
saludla
salud
mental?
mental?
Desde siempre, se reconoce que el ser humano es un ser social, que necesita
SOCIEDAD de los demás para constituirse en la sociedad y sentirse parte, por lo tanto, es
natural que factores sociales lleguen a intervenir en su vida e influenciar en su
salud.
Desde un punto de vista general los Si se le proporciona a la
factores sociales incluyen la población un ambiente seguro y
estructura social, las prácticas e apto para que desempeñen una
nstituciones, la identidad personal y labor en la vida social,
los procesos interpersonales . económica y cultural, gozarán de
bienestar; por el contrario, si el
ambiente es inseguro y no brinda
Presiones socioeconómicas oportunidades de trabajo,
como condiciones laborales educación y vivienda, afectarán
estresantes, discriminación los estándares de salud debido al
de género, educación, constante estrés y preocupación
exclusión social, estilo de vida de los ciudadanos.
poco saludable, violencia,
Las pruebas más evidentes se relacionan con la
mala condición física,
pobreza y el bajo nivel educativo; además, los
condiciones de vida, acceso a
impactos de los cambios sociales bruscos también
alimentos, violación a los
generan dificultades en la salud mental, debido a
derechos humanos, entre
que el ser humano debe enfrentarse a un ambiente
otros.
nuevo y muchas veces no está listo para esto, ni
Existen componentes propios de cada individuo, características y
PSICOLÓGICOS tendencias, que en combinación construyen personalidades específicas y
diferentes en cada persona, que hacen a unas más propensas a sufrir
ciertos trastornos mentales que otras (OMS, 2016)
Circunstancias externas como una mala
Otro elemento muy importante
alimentación durante el desarrollo físico
en el desarrollo psicológico del
puede generar un desarrollo cognoscitivo
individuo y que actúa como
infantil deficiente y por ende afectaciones
mediador del proceso salud-
en la salud mental.
enfermedad, es la familia, ya que
Los problemas y situaciones de es en ella donde se reproducen
riesgo relacionados con la pobreza los procesos sociales del medio y
interrumpen el apego emocional, los procesos psicológicos de las
que, en cierta etapa, como la relaciones intrafamiliares (Louro,
infantil, es clave para el desarrollo, 2003), considerada ésta como el
primer sistema social donde se
provocando, en la mayoría de los
sientan las bases para que el
casos, que ese niño crezca con un
individuo tenga un pleno
sistema emocional débil y menor
desarrollo en todas las esferas a
predisposición.
Esta cadena de acontecimientos trae como consecuencias que en la edad adulta elloindividuolargo de tenga
su vida.
dificultades de indiferencia hacia el futuro, para conseguir empleo y con el éxito profesional y
personal; sufra de discriminación, exclusión, pobreza y tenga poca capacidad para resolver problemas
y toma de decisiones; lo que repercute negativamente en su salud, así como también su
El componente biológico también representa un aspecto significativo, ya que
BIOLÓGICOS dependiendo del material genético o los desequilibrios bioquímicos cerebrales
que ocurran en el individuo, puede también ser un determinante de la salud
mental (OMS, 2016).
Los genéticos que puede
Durante el proceso de gestación
ocasionar ciertos síndromes en el
los genes son los encargados de niño, propio de la naturaleza de
dirigir la formación del cerebro, sus genes.
dando lugar a una estructura única Los prenatales que influenciados
y muy organizada; si este proceso por características fisiológicas de
se interrumpe debido a la madre o por situaciones de
circunstancias externas como mala riesgo, dificultades o
nutrición, enfermedades, abuso de enfermedades durante el proceso
sustancias o exposición a del embarazo
radiaciones , el normal desarrollo
Los perinatales donde Rn
del feto pude verse comprometido
expuesto a circunstancias
(OMS, 2001), evidenciándose así la
peligrosas como compliaciones
interacción entre los diversos
respiratorias, asfixia, infecciones,
factores. Postnatales donde el cuidado y atención es clave:
inmadurez, etc.
una mala nutrición o enfermedades no tratadas a
tiempo, golpes graves o descuidos pueden
también determinar su desarrollo (Eslava, y otros,
Signos y síntomas que se reflejan en la salud mental .
Entre los síntomas que más se relacionan cuando se habla
de salud, están los vinculados con el estrés.
Es muy común encontrar el estrés en las poblaciones
trabajadoras; a menudo individuos presentan dolores,
ansiedad, problemas en el sueño y una leve depresión,
aunque en algunos casos pueden ser generados por otras
circunstancias; la mayoría están ligadas a un estrés
crónico ocasionado por el ambiente laboral que incluso
pueden ocasionar dificultades a nivel hormonal y nervioso
(Kalimo, El-Batawi, y Cooper, 1988).
Si el individuo es sometido por mucho tiempo a
circunstancias de inseguridad, baja autoestima,
aislamiento social y falta de control, es lógico que
desarrolle una dificultad debido a la carga que debe
soportar.
Otro aspecto que juega un papel importante en la salud
Los signos y los síntomas pueden variar según
las condiciones externas e internas de cada
persona, o según cómo se combinen cada una
de éstas.
Entre los más comunes se encuentran los
sentimientos de tristeza o desánimo, cambios
de humor, abuso de sustancias, cambios en el
deseo sexual, hostilidad, violencia,
preocupaciones, miedos excesivos,
sentimientos de culpa, pensamientos confusos,
delirios, alucinaciones, cambio de hábitos
alimenticios, problemas de sueño, baja
energía, entre otros.
No se puede olvidar también el consumo de
drogas y sustancias que a menudo son
utilizadas como un escape finalmente empeora
la
La situación y aumentan
mezcla de losaspectos
todos estos síntomaspuede provocar desequilibrio en la vida del individuo e influir
(Wilkinson y Marmot,
en sus emociones, 2003).
pensamientos y conductas, lo que puede afectar su vida, laboral, familiar,
HABLEMOS DE
SALUD MENTAL
… Factores
protectores
¿Qué es la
de la salud
salud
Mental
mental?
“SOMOS EMBUTIDOS DE ÁNGEL Y
BESTIA”
TRABAJO EN CLASES: CONVERTIR LA CARTA DE DERECHOS HUMANOS EN FACTORES DE PROTECCIÓN DE LA SALUD MENTAL
MUCHAS GRACIAS
