NOM-015 EXPOSICION LABORAL
DE LAS CONDICIONES TERMICAS
ELEVADAS
¿Sabias qué…?
Las altas temperaturas plantean un importante
riesgo para la salud humana, pudiendo afectar la
salud a corto, mediano e incluso a largo plazo.
Presentación
DR. CRISTIAN EDSEL HERNANDEZ REYES
SSHIMA ALTEX
Ext: 205 FXH
chernandez@[Link]
mlopez@[Link]
CONDICIONES TERMICAS
ELEVADAS
Expectativas
En este evento, aprenderemos las definiciones,
condiciones de trabajo y consideraciones de los
colaboradores al trabajar bajo temperaturas elevadas
Hablaremos sobre los signos de alarma y las
recomendaciones a llevar ante un golpe de calor o
insolación.
Introducción
• A día de hoy, muchas personas, sobre todo en las grandes
empresas, trabajan en lugares protegidos del calor mediante
sistemas de climatización, sin embargo, hay lugares que durante
los episodios de calor se enfrentan a graves exposiciones o al
empeoramiento de las condiciones en las que realizan su trabajo.
Objetivo
• Al finalizar el evento el participante podrá identificar las áreas
donde las condiciones de temperatura son altas y podrá
reaccionar ante los datos tempranos de golpe de calor y que
hacer en caso de ello.
Contenido
1. Definiciones
2. ¿Qué es una condición térmica elevada?
3. Estrés térmico
4. Condiciones ambientales
5. Actividad física
6. Características de la ropa
7. Manifestaciones por exceso de calor
8. Datos clínicos por deshidratación y golpe de
calor
9. Atención del golpe de calor
1. Definiciones
• Estrés térmico por calor: es la carga de calor que los trabajadores reciben y
acumulan en su cuerpo y que resulta de la interacción entre las condiciones
ambientales del lugar donde trabajan, la actividad física que realizan y la ropa que
llevan
• Límite Máximo Permisible de Exposición (LMPE): es el nivel máximo de los
indicadores térmicos del régimen de trabajo y del tiempo de exposición que se
relacionan con el medio ambiente laboral, y que no deben superarse durante la
exposición de los trabajadores en periodos de trabajo definidos
• Fuentes: maquinaria, equipos o materiales capaces de generar condiciones
térmicas extremas en el medio ambiente de trabajo.
1. ¿Qué es una condición térmica elevada?
Condición térmica elevada: es la situación
ambiental capaz de transmitir calor hacia el
cuerpo humano o evitar que el cuerpo humano
transmita calor hacia el medio en tal magnitud
que pueda romper el equilibrio térmico del
trabajador, y tienda a incrementar su
temperatura corporal central.
Estrés térmico
El estrés térmico se define como la carga neta de
calor a la que está expuesto un trabajador o una
trabajadora como resultado de tres tipos de
factores que pueden estar presentes en el trabajo,
juntos o no:
• Condiciones ambientales de alta temperatura,
alta humedad, calor radiante, etc.
• Actividad física intensa.
• Ropa o equipos de protección personal (EPP) con
características aislantes que dificultan o impiden
la transpiración.
• La “carga térmica”
Condiciones ambientales
1 Temperatura del
aire
2 Humedad
Relativa
3 Temperatura radiante
4 Movimiento del aire
Actividad física
Entre mas pesada es la actividad a realizar, el gasto metabólico aumenta, y por
ende la temperatura interna junto con la de del ambiente igualmente.
Régimen de Actividad Ejemplo de Gasto Metabólico aproximado
trabajo
watts kcal/h
Sentarse tranquilamente 116.18 100
Sentarse, movimiento moderado de los brazos y el 130.81 a 162.21 112.5 a 139.5
tronco (por ejemplo, trabajo de oficina, mecanografía)
Ligero Sentado, movimientos moderados de los brazos y el 159.88 a 188.95 137.5 a 162.5
tronco (por ejemplo, tocando el órgano o conduciendo
un automóvil)
Parado, trabajo moderado en máquinas o bancos de 159.88 a 188.95 137.5 a 162.5
máquinas, mayormente con las manos
Parado, trabajo liviano en máquinas o banco, a veces 188.95 a 218.02 162.5 a 187.5
caminando un poco
Sentado, movimientos pesados de los brazos y piernas 188.95 a 232.56 162.5 a 200.0
Moderado Parado, trabajo moderado en máquina o banco a veces 218.02 a 290.69 187.5 a 250.0
caminando un poco
Caminando de un sitio a otro empujando y levantando 290.69 a 406.97 250.0 a 350.0
moderadamente
Pesado Levantando, empujando o tirando cargas pesadas, 436.04 a 581.39 375.0 a 500.0
intermitentemente (por ejemplo, trabajo de pico y pala)
Trabajo pesado constante 581.39 a 697.67 500.0 a 600.0
Características de la ropa
Las características térmicas de la ropa se
miden en la unidad denominada “clo”
(del inglés clothing, ropa). A continuación
se indican unos valores para los tipos
más usuales de ropa:
• Desnudo: 0 clo.
• Ligero: 0,5 clo (pantalón y camisa de
verano, abierta, más ropa interior de
algodón).
• Medio: 1,0 clo (traje completo).
• Pesado: 1,5 clo (uniforme militar de
invierno).
Manifestaciones por exceso de calor
El exceso de calor en el cuerpo afecta a la
salud, lo que puede manifestarse de
distintas maneras:
• Alteraciones y/o enfermedades
relacionadas con el calor, como las
siguientes:
Erupciones cutáneas (sarpullidos).
Edema (hinchazón en tobillos, pies).
Calambres.
Agotamiento.
Pérdida de conciencia (síncope).
Golpe de calor
• Efectos en la conducta, causantes de
accidentes o incidentes.
• Deshidratación grave.
• Agravamiento de afecciones previas
(pulmonares crónicas, las afecciones
cardíacas, los trastornos renales y las
enfermedades psiquiátricas)
• Trastornos a largo plazo.
Datos clínicos por deshidratación y golpe de calor
Los síntomas clínicos de deshidratación y
golpe de calor son:
• Elevación de la frecuencia del pulso.
• Elevación de la temperatura corporal.
• Disminución del volumen de orina.
• Inquietud, laxitud, irritabilidad,
somnolencia.
• Pérdida del rendimiento laboral.
• Shock circulatorio en casos de pérdidas
de líquido superiores al 15% del peso
corporal.
Atención de golpe de calor
Se recomienda el siguiente orden de atención ante la
sospecha de que un colaborador tenga golpe de calor
1. Acuéstate en un ambiente fresco o en la sombra
2. Afloja y quita la ropa excesiva
3. Humedece la piel con un paño húmedo o atomizador
4. Refresque con empleo de abanico
5. Ministre agua para beber si está completamente
consciente, administre líquido de electrolitos para la
deshidratación, sí no se dispone de electrolito, el agua
es una alternativa aceptable
6. Consulta al área medica si los síntomas no mejoran.
7. Aplique compresas de hielo envueltas en el cuello, la
ingle y las axilas
8. En caso de signos de gravedad, trasladar
inmediatamente al área de urgencias.
Conclusiones
• Las temperaturas elevadas juegan un papel importante en la
efectividad y salud de todos los trabajadores del mundo, sin
embargo es importante identificar todos las características que
intervienen en esta condición para evitar los efectos negativos
a corto, mediano y largo plazo.
¡Gracias!
