PRESENTACIÓ

N MTRA. EVA MAITHE JIMÉNEZ

JIMÉNEZ
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
El cuidado de la salud
depende de las
concepciones propias, ya
sea del concepto de
SALUD., de esto dependerá
nuestra actitud ante el
cuidado no solo de nuestro
cuerpo, sino también de
nuestras emociones y
relaciones interpersonales.
 CUIDADO DE LA SALUD
El personal que se desempeña en el ámbito EDUCATIVO, tiene
una influencia directa respecto de la IDENTIFICACIÓN,
PREVENCIÓN y PROMOCIÓN del cuidado de la salud.
A edades tempranas es posible reconocer diferentes conceptos
relacionados con la SALUD y hacerse de hábitos saludables que
pueden permanecer por el resto de la vida.
¿Quién soy yo?
1. La SALUD desde la perspectiva de la
SALUD PÚBLICA.
• Reconoce que debido a cambios ambientales,
demográficos, económicos, sociales y culturales,
así como el mismo cuidado de la salud, los
números han variado en el último siglo, por
ejemplo:
• Concepto
Situaciones favorables: En 1922 2015
Mortandad infantil por cada 1000 niños 220 12
(as) nacidos vivos
Concepto En 1930 2016
Incremento en Esperanza de Vida 36.9 75.2
años años
 La SALUD desde la perspectiva de la
SALUD PÚBLICA.
Situaciones desfavorables:
Concepto En 2012 2018
Problemas de Diabetes en la población 9.2% 10.3%
total
Hipertensión 16.6% 18.4%
Aumento en los niveles de triglicéridos 11.7% 17.7%
y colesterol en HOMBRES
Aumento en los niveles de triglicéridos 14.1% 21%
y colesterol en MUJERES
las enfermedades y síntomas 25.6%
de las totales en el
respiratorios agudos enfermedades país a la
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición
2018-2019 (Instituto Nacional de Salud Pública, 2020), cuando
se analizan los motivos de consulta por grupos de edad.

Grupo de edad que Motivo de consulta

acude a consulta
0 a 19 años Enfermedades y síntomas
Personas en periodo respiratorias agudos y síntomas
escolar gastrointestinales.
20 a 49 años de edad Enfermedades y síntomas
Personas activas respiratorias agudos, diabetes,
laboralmente enfermedad cardiovascular y
obesidad
50 años o más Diabetes, enfermedad
Personas activas cardiovascular y síntomas
laboralmente y jubilación respiratorios agudos
 Enfermedades transmisibles y no transmisibles
asociada a las causas de defunción en el año 2018

. En el 2018, se registraron 722 mil

611 defunciones en México y la
mayoría de ellas fueron por
enfermedades prevenibles
Causas de muerte Porcentaje de los
722,611 muertes
Primeras Problemas del corazón 20.8%
3 causas
Diabetes 15.2%
de
muerte Tumores malignos 12%
en Enfermedades del 5.5%
hombres hígado
y mueres Accidentes 5.2%
 Hombre Hígado y
Segundas
s homicidios
causas Mujeres enfermedades cerebrovasculares
de y pulmonares obstructivas
muerte crónicas
en
México

En ambos casos, las

enfermedades que
Factores de riesgo: llevan a la muerte
• La mala alimentación
• La falta de actividad física pudieran ser
• El consumo de alcohol y prevenibles si se
tabaco.
atienden a tiempo
 se considera que sí hay
un impacto en el
desempeño trabajo
Perspectiva de la salud y educación pedagógico cuando
llega la enfermedad
(UNESCO, 2005).
• gastritis 36%
• várices en las piernas (29%
En un estudio de caso • estrés (27%),
llevado a cabo por la • trastornos ginecológicos (18%),
• resfriados frecuentes (16%),
Organización de las • hipertensión arterial (13%),
Naciones Unidas para • enfermedades de la columna (13%),
la Educación, la • colon irritable (13%)
Ciencia y la Cultura • y en una menor proporción depresión (9%)
(UNESCO) en 2005 se • disfonía o afonía (9%),
• cistitis (8%)
encontró que, entre las • úlcera de estómago (7%)
principales • dolor de espalda en un 43%
enfermedades • dificultad para concentrarse (34%)
diagnosticadas a las y • insomnio (32%)
los docentes son las
Perspectiva de la salud y educación
• Este estudio refiere que algunas enfermedades
referidas por los docentes son propias del desgaste
físico como la disfonía, lumbalgias y dolor de espalda,
pero hay otras que manifestaciones psicosomáticas
como el estrés, cuyos síntomas pueden presentarse en
una insatisfacción laboral, mala salud mental,
accidentes, intenciones de abandonar la profesión,
absentismo, así como en algunas respuestas físicas
como enfermedades del corazón y otros síntomas
menos graves, tales como dolores de cabeza y
migraña, úlceras e indigestiones, problemas de la
espalda o cervicales, agotamiento o fatiga
Conclusiones en el tema
• Es evidente que existen innumerables motivos
para ATENDER LAS NECESIDADES DE SALUD
del sistema educativo, ya que como decía en un
principio, muchas de las enfermedades pueden ser
PREVENIBLES y su atención oportuna desde
etapas escolares de formación puede llegar a
tener un impacto favorable en la SALUD
PÚBLICA.
 2. Desarrollo humano integral y vida
saludable
El desarrollo humano es un proceso inacabado, se busca que
sea INTEGRAL es decir, que posean los conocimientos
necesarios y acceso a los recursos para un nivel de vida
aceptable, considerando la equidad en el acceso a la
educación, salud y derechos políticos (Casas-Zamora, 2002).
Para lograrlo, es necesario
desarrollar hábitos saludables, así
como la identificación de los
determinantes de la salud que le
permiten conservarla y los que la
perjudican
 Hábitos y estilos de vida.
Los hábitos y estilos de vida como alimentarse
correctamente, realizar actividad física, la buena
higiene personal o mantener un ambiente limpio influyen
en nuestra salud por lo que forman parte de la vida saludable
de las personas.
 SALUD-ESCUELA
Crear en la escuela un ambiente escolar
saludable permite abordar los factores de
riesgo a la salud de la comunidad educativa
y fortalecer aquellos factores protectores.
 3. La salud
La salud es un estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no
solamente la ausencia de afecciones o Es un derecho humano
enfermedades (OMS, s.f.) fundamental que debe
ser protegido y
En la salud se pueden considerar
garantizado por el
como aspectos fundamentales:
Estado
• Procesos biológicos definen el nivel de salud en
• Procesos Psicológicos una persona o en una
población
• Procesos sociales
 Perspectiva de la salud en las personas:
A nivel individual A nivel de población
siendo atendida Que se le llama salud pública y constituye
desde la clínica un encuentro entre lo biológico y lo social, el
individuo y la sociedad, lo técnico y lo político,
y entre el pensamiento y la acción; es un
concepto social y político destinado a mejorar
la salud, prolongar la vida y mejorar la calidad
de ésta en las poblaciones mediante la
promoción de la salud, la prevención de la
enfermedad y otras formas de intervención
sanitaria (OMS, 1998).
 3.1 Promoción de la salud
Proceso que permite a las personas
incrementar el control sobre su salud.

Son las acciones dirigidas a fortalecer las

habilidades y capacidades de la población y las
encaminadas a modificar las condiciones sociales,
ambientales y económicas que les rodean con el fin
de mitigar su impacto en la misma, incrementando
en las personas el control sobre los determinantes
de la salud
La promoción de la
salud corresponde a un
proceso que permite que las
personas y las comunidades
puedan mantener y
mejorar su calidad de vida
para su bienestar físico,
mental y social, incluyendo las
relaciones con los demás, la
creatividad y productividad, y las
satisfacciones personales, por lo
que se convierte en un instrumento
para alcanzar el más alto nivel
3.2 Factores protectores de la salud
• Existen factores psicológicos
• Sociales y
• Conductuales

que protegen la salud de las personas, permitiendo

la resistencia a las enfermedades o una
recuperación más rápida.
3.3 Factores de riesgo para la salud
• Un factor de riesgo es cualquier rasgo, característica o
exposición de una persona que aumenta su probabilidad
de sufrir una enfermedad o lesión (OMS, s.f.), y puede
llevar a perder el bienestar físico, mental o social.
• Pueden ser:
– Una mala alimentación
– La falta de actividad física y el fomento del sedentarismo
– El consumo de sustancias adictivas como el tabaco y alcohol
– Prácticas sexuales de riesgo (como relaciones sexuales sin
protección)
– La falta de hábitos de higiene y limpieza
 3.4 Prevención de enfermedades
• Son las medidas destinadas no solamente a
prevenir la aparición de la enfermedad, tales
como la reducción de factores de riesgo, sino
también a detener su avance y atenuar sus
consecuencias unaevitar
Busca vez establecida
la aparición inicial de una
prevención primaria
enfermedad o problema de salud mediante
el control de los factores que la causan y de
los que la predisponen o condicionan.

Tienen por objeto detener o retardar

prevención secundaria y la terciariala enfermedad ya presente y sus
complicaciones mediante la detección
precoz y el tratamiento adecuado o
reducir la presencia de secuelas.
 Promoción de la salud
• Se da a partir de la persona,
a quien se busca tenga el
control de su salud con la
identificación de sus
determinantes sociales y
la participación de la
comunidad y las
instituciones, siendo
ejemplo el fomentar el
consumo de agua simple
potable y la actividad física
durante los horarios
escolares y laborales.
 3.5 Determinantes de la salud
• Son las circunstancias en que las personas
nacen, crecen, trabajan, viven y envejecen,
incluido el conjunto más amplio de fuerzas y
sistemas que influyen sobre las condiciones de la
vida cotidiana (OPS & OMS, s.f.). Incluyen factores
personales, sociales, económicos y ambientales los
cuales están interrelacionados unos con otros y
combinados crean las condiciones de vida que
impactan en la salud de las personas (OMS, 1998).
“Determinantes sociales de la salud”: sociales,
económicos, políticos, culturales y
medioambientales de la salud.
Determinantes de la salud
• Pueden existir algunas relacionadas con el
entorno y ambiente que afectan la salud, las
cuales se pueden considerar las causas de las
causas.
Título y diseño de contenido con gráfico
6

0
Categoría 1 Categoría 2 Categoría 3 Categoría 4

Serie 1 Serie 2 Serie 3

Diseño de dos objetos con tabla
• Primera vingvñeta aquí Clase Grupo A Grupo B
• Segunda viñeta aquí Clase 1 82 95
• Tercera viñeta aquí
Clase 2 76 88

Clase 3 84 90
Diseño de dos objetos con SmartArt
• Primera viñeta aquí
Tare
• Segunda viñeta aquí a1

• Tercera viñeta aquí

Grup
oA
Tare Tare
a3 a2
Agregar un título de
diapositiva (1)
Agregar un título de diapositiva (2)
Agregar un título de diapositiva (3)
Agregar un título de diapositiva (4)
Agregar un título de diapositiva (5)
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