TIPOS DE RELACIONES DE PAREJA
1 Relaciones sanas.
Relaciones que se vuelven tóxicas
2 después de un tiempo de ser
sanas.
3 Relaciones tóxicas desde un inicio.
DEPENDENCIA EMOCIONAL A LA PAREJA
Es la incapacidad de
cortar una relación a
pesar de saber que
estamos sufriendo. Es la
adicción a una persona
o pareja.
RELACIÓN SANA
LIBERTAD SUFRIMIENTO
MIEDO
SOMETIMIENTO
ESPONTAN
FELICIDAD
EIDAD
RELACIÓN TÓXICA
CAUSAS DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
CARENCIA AFECTIVA EN LA INFANCIA
APEGO INSEGURO Y ANSIOSO EN LA
INFANCIA
HISTORIA PROBLEMÁTICA DE
ABANDONO Y RECHAZO
IDEA DISTORCIONADA DEL AMOR
CARACTERISTICAS DE UNA PERSONA
DEPENDIENTE EMOCIONAL
NECESIDAD CONSTANTE DE LA
PAREJA.
COMPORTAMIENTOS SUMISOS.
NECESIDAD DE LA VALORACIÓN
EXTERNA.
MIEDO A LA SOLEDAD.
BAJA AUTOESTIMA.
Sentimientos de la persona con
Dependencia Emocional
Imaginacion
Panico
Sola no irresistible
terrible de
puede hacer que la pareja
quedarse
nada. pueda estar
solo.
con otra
Obsesión por
Tener la
Impotencia estar
esperanza
de no saber pendientes
que a
que hacer. de las redes
cambiar.
sociales.
Obsesion para
Malestar
que la relación
generalizado.
conntinue.
Celos patológicos
CONSECUENCIAS
PSICOLOGICAS
Deterioro de la
personalidad.
Conductas adictivas.
Trastornos de la
conducta alimentaria.
Depresión y ansiedad.
CÓMO SALIR DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL?
1. COMPRENDE Y RECONOCER LA DEPENDENCIA.
2. ACEPTAR Y ASUMIR LO QUE NOS ESTA PASANDO.
3. EMPODERAMIENTO Y FORTALECER LA AUTOESTIMA.
4. ANALIZAR, REFLEXIONAR Y TOMAR COMO APRENDIZAJE
EL PASADO.
5. ABRAZAR A LA VIDAD CON DIGNIDAD Y FELICIDAD.
