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Mejora tu voz para hablar en público

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La voz

Preparando el discurso
Desarrollar la voz
Una de tus metas como orador deberá ser desarrollar una
voz que sea:

▪Agradable, que ofrezca una sensación de calidez.


▪Natural, que muestre tu verdadera personalidad y
sinceridad.

▪Dinámica, que de la impresión de fuerza y


confianza, incluso cuando no sea muy alta.

▪Expresiva, que proporcione diferentes matices de


intención y que nunca suene monótona o carente de
emoción.

▪Fácil de entender, gracias a un volumen


adecuado y una articulación clara.
¿Cómo es tu voz?
▪¿Susurras o retumbas?
▪¿Eres monótono o melodioso?
▪¿Tu voz es como un nubarrón
o un arcoiris?
▪¿Balbuceas?
▪¿Articulas correctamente?
Pronunciación y
enunciación

▪Ambas se combinan: forman la base de la


formación de los sonidos por medio de la
lengua, dientes, paladar, labios y nariz.

▪ Articulación clara (tres condiciones):


▪1. El sonido debe formarse
correctamente.
▪2 . El sonido debe estar
firmemente sustentado por la
respiración.
▪3. El sonido debe ser completo.
Otras cualidades vocales

▪Despacio como tortuga o


acelerado como una liebre.
Velocidad eficaz oscila entre 120 y 160
palabras por minuto.

▪Desafinado o como una


orquesta. Hablamos empleando notas musicales. Un
buen orador usa hasta 25 notas diferentes
para transmitir variedad e intención.

Varía el tono, volumen y velocidad


al hablar.
Otras cualidades vocales

Variedad vocal (cambios en


tono, volumen y velocidad al hablar)
y la entonación (notas altas para
recalcar palabras).
Métodos para relajar y
entrenar tu voz

▪ Hay distintos métodos para


relajar, entrenar la voz y
ayudar a controlar tu
respiración.
▪ Todos deben practicarse en períodos
cortos (de cinco minutos) incluso
intercalando días de descanso entre ellos.

▪ Revisa el manual que te proporcionó el


docente y practica en casa.
Otros tips para modular tu
voz

▪ Mantén una respiración


tranquila y relajada.
▪ Recuerda hablar con tiempo, no
contra el tiempo (reduce la
velocidad no la intensidad).

▪Varía las pausas ( función es


separar las ideas y mantener la
atención).
Otras cualidades vocales

▪Énfasis o variación del volumen.


▪ Mejora tu articulación (evita hablar de
forma descuidada, distraída o incorrecta).

▪ Practica con ejercicios labiales, ejercicios


con la lengua, ejercicios con la mandíbula
(busca en tu manual algunos tips).
Ensaya tu discurso

▪Busca un sitio donde puedas

estar a solas.
▪Relaja la voz, adiós a las
inhibiciones e
interrupciones.
Ensaya tu discurso

▪Varía el tono, volumen,


velocidad y timbre de tu voz,
modifica de forma
consciente tu rapidez al hablar.
▪Al hablar, mantén la espalda
recta, pero no con demasiada
tensión o rigidez. Abre tus
pulmones para que se
expandan.
Ensaya tu discurso

▪Respira de forma
moderada mientras hables
y varía tu voz para que
concuerde con tus palabras.

▪Habla claramente y
proyecta tu voz para que todo
tu público pueda escucharte.
Tu voz y tu imagen

▪Tu voz y tu rostro son tus


agentes de
“relaciones
públicas”.
▪Te permiten establecer
una imagen de ti en la
mente de los demás.
Tu voz y tu imagen

▪Tu rostro, cuerpo y forma de


hablar son los intérpretes de tu
mente.

▪Revelan tu carácter (tu


verdadero yo) de una manera única y
especial.

▪Sonrisa, disposición,
voz hacen reaccionar positiva y
constructiva a tu actitud y aspecto
sean atractivos y agradables.
Tu voz y tu imagen

▪Una buena voz


puede ayudar a mostrar
lo mejor de ti.
▪A través de tu voz y de
tus palabras puedes
influir en los demás.
Tu voz y tu imagen
▪No olvides vestirte para la ocasión.
▪Proyecta una buena voz y una
presencia enmarcada por tu
vestimenta y arreglo
personal impecables.
▪Son los ingredientes perfectos
para cocinar el éxito de tu
discurso.
Tu voz y tu imagen

▪Tips:
▪ Viste de manera casual-formal.
▪ Maquíllate, ve peinado para la ocasión, pero
no exageradamente. Trata de mostrar
el mejor tú, no otro
tú.
▪ Usa zapatos cómodos.
▪ Busca la ropa que mejor te calce.
▪ Si tu cabello, lentes o accesorios pueden
provocar tu ansiedad, ¡líbrate de ellos si
es posible!
Referencias

Toastmasters International.(sf).Tu voz al hablar.


Consejos para aportar fuerza y seguridad al
hablar. Recuperado de
https://www.toastmasters.org/Resources/Reso
urce%20Library?t=your+speaking+voice

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