RELAJACION
TONIFICACION
DESCONGESTIVO
DESCONTRACTUR
ANTES
Conceptos básicos
RELAJANTE: es la acción y
efecto de aflojar, disminuir la
Tonificación:
tensión y llevar a un estado reafirmar.
de tranquilidad, reposo o vigorización. Aportar
descanso firmeza a la piel.
DESCONGESTIVO: que
DESCONTRACTURANTES. reduce, disminuye, drena
Ablandar- Disminuir la el exceso de liquido.
tensión excesiva. Alivia la congestión o
tumefacción de la piel.
•Afloraciones: Efleuragge o EFLURAJE. (Afloramiento)
Maniobras Acariciamiento: son maniobras de efectos calmantes, sedantes y
especificas analgésicos, recomendables para iniciar el masaje y tomar
contacto con la piel.
del masaje •Consisten en un rozamiento efectuado con los dedos, o palma al
facial deslizarse paralelamente a la piel con una presión suave.
Fricciones
• Son maniobras de efectos
más intensos que las
anteriores y van
preparando la piel
activando la circulación
sanguínea.
• También ayudan a
despejar células corneas.
• Se realizan con la técnica
digital, presionando sobre
la piel con movimientos
circulares/longitudinales.
Las presiones
(Petrissage
ascendente) pueden ser:
• Circulares: su efecto es amasar los músculos
en profundidad.
• Punteadas: maniobras de efectos
estimulantes de la circulación sanguínea. Son
tonificantes
• Pellizqueos: son pequeños pinzamientos que
activan la circulación de la sangre, por lo que
hay una mayor oxigenación de las células.
También nos ayudan en pieles grasas, si los
hacemos suavemente, a ablandar el sebo y
así poder hacer mejor las extracciones.
• Pellizqueos antiarrugas
Petrissage circulares y zig-zag
• consisten en la sucesión
de breves golpes en la
piel, efectuados con las
yemas de los dedos.
Ayudan a la penetración
de cosméticos.
• Técnica de orbiculares
de los ojos. Son
maniobras muy suaves,
destinadas a drenar la
zona, con movimientos
Percusión digital o circulares desde el
lagrimal, recorriendo
tecleos: Tapotement o zona inferorbicular
claping (Ojeras) para regresar al
lagrimal.
Ventosas: consisten en poner las manos en la frente
y el mentón y después en los laterales con las palmas
de las manos, con un fin calmante.
Presiones calmantes: se realizan en lagrimal, sobre las
cejas, sobre los pómulos, sobre el mentón detrás de la oreja y
las sienes, y consiste en presionar, ligeramente con el dedo
índice y medio sobre la zona.
Vibraciones: son maniobras calmantes que favorecen la
circulación, en los mismos puntos anteriores, con los dedos
índice y medio.
steppage o planchado: con los dedos índice y mayor,
realizamos un movimiento de presión profunda y arrastre
practicar
