Atletismo
Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad
o en resistencia, en distancia o en altura.
Disciplinas
Carreras Lanzamientos Saltos
-Medio fondo -Jabalina -Triple Salto
-Obstáculos -Martillo
-Velocidad -Longitud
-Marcha -Bala -Altura
-Fondo -Disco -Pértiga
-Relevos
Creado en Uruguay 1930 Futbol sala Se juegan dos tiempos de
por Juan Carlos Ceriani 20 minutos a reloj parado
Participan dos Objetivo: introducir el
balón más veces que el Se juega en una
equipos de 5 superficie rectangular
equipo contrario en la zona
jugadores de 40x20 metros
de marca contraria
Pase: Es la acción Conducción: Con la
conducción
de entregar el balón a
otro jugador, con la Fundamentos se progresa con el balón
en los pies de un lado a
mayor otro del
precisión posible. terreno de juego.
Regate: Se utiliza para
Toque: Es un gesto superar a uno o varios Remate: Es un
básico e imprescindible adversarios sin perder golpeo que se hace
ya que es la base para el dominio del con el pie al
dominar el pase, la balón. balón con la finalidad
conducción y el tiro. de meter gol.
Inventado en EEUU por
James Naismith 1891
Básquet 4 períodos o cuartos de
10 (FIBA) o 12 (NBA)
minutos cada uno
Participan dos Objetivo: anotar más
puntos introduciendo el Se juega en una
equipos de 5 superficie rectangular
balón en un aro colocado a
jugadores de 28x15 metros
3,05m del suelo
El Tiro: es el que define la
jugada entre los equipos y El Pase: consiste
básicamente en entregar
determina el ganador. Consiste
en introducir la pelota en el aro
Fundamentos el balón a un compañero
del oponente, y tratar anotar del mismo equipo de
puntos. manera rápida y precisa.
Movimientos Defensivos: Son los El Bote y el Dribling: permite
movimientos que realizan los jugadores
para defender las zonas de tiro y de avance
desplazarse al jugador, de un lugar a
y así evitar cualquier acción que le permita otro con el balón, consiste en botar la
al equipo contrario hacer una anotación. pelota contra el suelo de la cancha.
