AUTOCUIDADO
EN EL AMBITO
LABORAL
OBJETIVO
El objetivo de esta capacitación es dar a conocer la importancia que
tiene incentivar en nuestros trabajadores la cultura del autocuidado en el
ambiente laboral para la prevención de accidentes e incidentes en las
distintas áreas de trabajo.
¿QUE ES EL AUTOCUIDADO LABORAL?
El autocuidado laboral es un conjunto de pensamientos que se
incentivan en los trabajadores para que su entorno laboral sea seguro,
optimo para la ejecución de sus tarea diarias, tales como la prevención
de factores de riesgo, orden y aseo de las áreas de trabajo etc.
Esto busca incentivar que los trabajadores realicen trabajo seguro en la
ejecución de sus tareas diarias así creando que los trabajadores estén
menos propensos a sufrir accidentes o incidentes que les pueda causar
una lesión o la muerte.
COMO INCLUIR EN NUESTRAS VIDAS
EL AUTOCUIDADO LABORAL
Nosotros para incluir en nuestras vidas la cultura del auto cuidado
tenemos que tener en cuenta estos pasos:
Reporte de condiciones inseguras del área de trabajo
No cometer actos inseguros en las áreas de trabajo
Realizar limpieza y mantenimiento a nuestros equipos de trabajo
Mantener nuestras áreas de trabajo limpias y ordenadas
Cumplir con las normas de seguridad interpuestas en la área de trabajo
Tener buenos hábitos alimenticios, mantener un buen estado físico y
mental.
IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO
LABORAL
La importancia de que nuestros trabajadores acepten y pongan en
practica la cultura del autocuidado es sus vidas es muy importante ya
que si nuestros trabajadores ponen en practica esta cultura se vera:
Ámbitos labores seguros y saludables
Disminución de enfermedades
La salud de nuestros trabajadores estará en excelente estado
Ambientes de trabajo libres de accidente e incidentes
Ambientes de trabajo seguros
AUTOCUIDADO EN LA EJECUCION DE UNA
TAREA
Para tener un autocuidado en la ejecución de nuestras tareas diarias en
nuestros puestos de trabajo se debe tener en cuenta lo siguiente:
Utilizar los Elementos de Protección Personal (EPP) adecuadamente
Cuidar Nuestros EPP
Mantener Aseados y Bien almacenados nuestros EPP
Realizar mantenimientos preventivos y limpieza a nuestras
herramientas
Mantener el área de trabajo donde se va a realizar la tarea asignada
Limpia y ordenada
Realizar un Análisis de identificación de riesgos y condiciones
inseguras en las áreas de trabajo
AUTOCUIDADO A NIVEL FAMILIAR
El autocuidado no solamente lo podemos aplicar en el ambiente laboral,
también lo podemos aplicar e inculcar a nuestras familias esta cultura en
temas como:
Alimentación saludable
Hacer ejercicio y mantenerse en forma
No fumar
Cero conflictos familiares
Buen trato y respeto
Buenos hábitos de sueño
“RECUERDA QUE EL AUTOCUIDADO ES
MUY IMPORTANTE PARA PRESERVAR
NUESTRA SALUD Y BIENESTAR PONLO
EN PRACTICA EN TU VIDA”
