Bienvenidos!
¿Cuándo comienzan los hábitos y
rutinas?
Nuestro lugar como cuidadores:
ADULTOS REGULADORES
psicobiológicos
de la EXPERIENCIA del niño
NECESITAMOS de un ”OTRO” que nos
ORGANICE la EXPERIENCIA
A través de la CRIANZA, los padres les contamos a nuestros hijos como es el
mundo.
Las interacciones cotidianas, tienen un valor formativo
Importancia de la SEGURIDAD, y la CONFIANZA
Importancia del QUE hacemos y del COMO hacemos.
Un entorno ESTRUCTURADO y predecible, les provee seguridad física y
emocional, la estructura provoca predictibilidad a sus interacciones. Saber
quienes son parte de su mundo y que es lo que va a ocurrir con REGULARIDAD.
Por el contrario, impredictibilidad, la confusión, la falta de regulación,
provoca inseguridad emocional
Nuestras funciones e interacciones se
INTERNALIZAN y forman parte de su estructura
interna
• Hacia una AUTONOMIA PROGRESIVA
• BASE SEGURA: Oportunidades para EXPLORACION, descubrir, aprender, disfrutar
• REFUGIO SEGURO: Cercanía, sostén, disponibilidad
*Círculo de la Seguridad (Fai, Fundación América por la Infancia)
MANEJO DEL ESTRÉS
3 NIVELES:
CORTISOL
• POSITVO: Frustración dada, ayuda para la regulación
• TOLERABLE: Vivencias externas, por tiempo acotado, Desarrollo de mayor
con apoyo del adulto para la regulación, reparación. sensibilidad al cortisol,
mayor reactividad, alta
• TOXICO: Experiencias de altos niveles de estrés, o sensibilidad.
traumáticas, en ausencia de una respuesta contenedora
• Neurotoxicidad
• Aumento de conexiones neuronales en zonas de BAJEMOS LOS NIVELES DE
”supervivencia” en detrimento de otras ESTRES EN LA CRIANZA.
(ejecutivas, aprendizaje, regulación de emociones
y conducta)
CEREBRO Y EMOCIONES
La cualidad de la experiencia AUMENTA LA
PROBABILIDAD de que se vuelva a repetir en
el tiempo
El área que se estimula día tras día, modela
la experiencia a futuro, con mayor
probabilidad de sentir esa emoción.
Soledad…
Enojo…
Molestia
Seguridad, Confianza
¿Qué estructuramos y ordenamos?
Las rutinas nos permiten crear modos,
procedimientos, sistemas funcionales a
acciones que se repiten, sin estar
MOMENTOS, TIEMPOS dedicándoles energía para organizarlos
ESPACIOS, LUGARES cada vez como si fuera la primera.
ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA Optimización del tiempo.
Ayudan a anticipar posibles obstáculos.
Incorporan nociones de anticipación,
procedimiento, orden, secuenciación,
jerarquización, disciplina,
administración, noción de tiempo, etc.
Energía libre para vincularnos, aprender,
etc.
¿Cuáles son las RUTINAS a lo largo del
desarrollo? Coordenadas espacio-tiempo
Momentos de juego, de baño, de alimentarse, de
colaboración
Usos adecuados
Regulación de sueño -vigilia, Momento de hacer tarea, preparación de los
Alimentación (momentos, útiles escolares o elementos para el día siguiente.
Autonomía en la preparación de una merienda,
horarios, patrones), luego
desayuno, servirse solo, colaborar en algo de la
espacios. Paseo, juegos. casa.
Control de esfínteres, chupete,
ritmo semana y ritmo fin de semana
mamadera, jardín y su Rutina del ciclo escolar y rutina de vacaciones.
adaptación, dormir en su cuarto. Ados: horarios de acostarse, de tareas, de
Vestirse, bañarse salidas, tecno, etc.
RITUAL: una rutina que tiene sentido
Sacar el piloto automático
Momentos de conexión
Dependencia – autonomía.
Certidumbre vs. Incertidumbre
Celebración vs. Tedio
Flexibilidad vs. Rigidez
Hetero regulación – desregulación –
auto regulación
¿Cual es el momento mas conflictivo
de nuestro día?
Para pensarnos en FAMILIA
¿Cual es el estilo familiar que vamos
construyendo?
¿Empujamos o direccionamos?
¿Qué disfrutamos y qué padecemos?
¿Cuáles de los conflictos cotidianos
son evitables?
