LA COMUNICACIÓN

COMO HERRAMIENTA
PARA CONSTRUIR
FAMILIAS
EL DIALOGO
Que es el dialogo
Es aprender a poner en común los puntos de
vistas diferentes, expresando con claridad la
manera de pensar, escuchándose.
01
Aprendamos a dialogar.
 Lo primero que necesitamos para Es una palabra buscar la
dialogar es tener actitud de dialogo. Es
01 decir, una actitud de buscar la verdad, 02 verdad entre los dos
esposos
y no la mi verdad y querer imponérsela
a otra.

03 No se trata de buscar mil 04 SE TRATA DE BUSCAR LA VERDAD

COMPUESTA, LA VERDAD DE CADA
verdades, sino nuestra UNO Y VER COMO AFECTA A LOS
ESPOSOS Y BUSCAR CADA UNA DE
verdad. LAS POSIBLES SOLUCIONES
El dialogo es el principal instrumento que
tienen dos personas para su integración y
crecimiento en el amor.

El dialogo se debe practicar

constantemente.
Cualidades para mantener un dialogo
a. Abierto no hay tabúes, se puede compartir cualquier tema, hay
que ser auténticos.
b. Sincero hablar sin reservas lo que se siente, No crear bolas de
nieve, no callarnos.
c. Profundo buscar la causa real y ultimas de nuestras opiniones
d. Respetuoso aceptar que otro tiene una opinión diferente, nadie
tiene la verdad absoluta.
e. Tranquilo respetar las opiniones diferente y mantener la calma
ante la divergencias.
f. Confianza creer en la sinceridad uno del otro.
g. Actitud de escucha el que ama sabe escuchar. El que se
preocupa oye.Un oído abierto es signo de un corazón abierto.
Escuchar como me gustaría que me escuchen.
h. Compromiso el dialogo nos lleva a un compromiso
Actitudes que favorecen al dialogo

1.Humildad para reconocer errores

2.Sinceridad decir lo que realmente sentimos y

pensamos.

3. Capacidad de perdón y ambiente de confianza

y comprensión
 02
Recomendaciones para un buen dialogo

1. Buscar momento oportuno

2. No acostarse molestos
3. Pensar lo que se va a decir
4. Tener empatía.
ERRORES DE NO TENER UN BUEN DIALOGO
1. No escuchar encerrarnos en nuestro egoísmo y no admitir que podemos
estar equivocados.
2. Usar generalidades evitar usar palabras como “nunca” y “siempre”
3. Ser oyentes defensivos
4. Tono de voz “golpeado” o grosero.
5. Asumimos que sabemos lo que el otro piensa.
6. Usamos el sarcasmo y la ironía
7. Calificamos a la persona del otro
8. No aceptos nuestros errores y responsabilidades
9. Nos resistimos al cambio
10.Guardar silencio para no comprometernos.
“Cuando la comunicación
está en crisis, el
matrimonio está en crisis.
Los 7 espadas que le hacen daño a la
comunicación.
1. Porque Hablar de Espadas

2. Cuáles son las espadas

3. Consecuencias de usar las Espadas

 Porque hablar de Espadas
Que es una espada es un arma blanca cuyo filo corta y se utiliza
para atacar y proteger para la guerra, para lastimar, la espada
equivale a un estilo violento.
En el matrimonio las utilizamos para atacar para defendernos estas
son palabras que son una garantía de fracaso del dialogo
conyuga.
Esto la usamos tanto los hombres como mujeres, también recién
casados como matrimonios de adultos o de muchos años.
Estas espadas son usadas muchas veces por herencia lo vi en mis
padres, y otras veces aprendo a utilizarlas dentro de mi
matrimonio para defenderme
 COMO É COMEMORADO?

COSTUMES GOLOSINAS
Vênus é o segundo planeta mais Júpiter é o maior planeta do
próximo do Sol Sistema Solar

FOGUETES ABRAÇOS
Apesar de ser vermelho, Marte é Saturno é composto por hidrogênio
verdadeiramente frio e hélio
 Cuáles son estas 7 Espadas

1. Que se altere y empieza a ofender

Esto es cuando la persona al ver que no puede mantener un
dialogo la utiliza como mecanismo de defensa a mantener la
incapacidad de mantener el control y empieza a ofender ya sea
con palabras y actitudes llegan hasta amenazar y muchas veces
hasta los golpes cuando no se retiran a tiempo.
No sabemos hablar y la discusión se convierte en violenta en
críticas y palabras que lastiman.
 Cuáles son estas 7 Espadas

2. Que me eche en cara cosas del pasado.

Traer a colación situaciones pasadas, ya que no se sienten capaces
de dialogar y esto hace que la persona que lo trae a colación se
hace víctima y la otra seria el verdugo.
Al traer estos recuerdos a la memoria se llena de sentimientos y es
como si estuviera pasado en estos momentos. Esto es innecesario
e infructuoso lo único que se gana es una guerra y crear una
molestia profunda al dialogo, y se puede convertir en ver quien
mantiene mejor memoria para ver quien hiere más.
 Cuáles son estas 7 Espadas

3. Rápido se enoja y abandona el dialogo se para y se va.

Esto pasa cuando la persona no puede afrontar los problemas, esta
persona se comporta evasiva y busca alegarse del problema. Pero
esto no resuelve la situación.
Pero la otra persona crea en ella decepción y un dolor profundo y
una gran tristeza.
 Cuáles son estas 7 Espadas

4. Que me interrumpa cuando hablo.

Esto suele pasar por muchos factores
La persona quiere imponer su pensamiento
No quiere que se le olvide lo que piensa
Empieza a atacar a gritar para el tener la palabra.
En este punto hay que construir no destruir.
Este tipo de actitud genera que la relación caiga en una rutina.
 Cuáles son estas 7 Espadas

5. Esto implica no respetar los acuerdos previos acordados en la

relación.
Como cosas tan simples que si vas a llegar tarde avísame para no
esperarte para cenar y cenar con los niños.
Nadie hace lo que le corresponde para que la relación funcione
para todos.
Que logramos con esto hace mucho daño en la relación de forma
silenciosa, hace que la personas piensen que no tenemos interés en
la persona.
 Cuáles son estas 7 Espadas

6. Que no me escuche cuando hablo

Esto implica que se quede en silencio cuando estoy hablando y él
esté pensando en otra cosa este con el celular que no me ponga
atención.
No escuchar, cuando no se escucha se ignora, el dialogo no
avanza.
“Cuando el dialogo entra en crisis también los matrimonios están
en crisis”
Cuando no escuchas no comprendes, cuando no escuchas no me
amas y esto crea en la otra persona tristeza y una gran frustración.
Y un gran error le estoy hablando y no suelta el celular.
 Cuáles son estas 7 Espadas
7. Que desprecie mis sentimientos.
Creer que mi experiencia es la que debe prevalecer, sobre todo, hablar
en un tono alto gritar para que sea mi pensamiento el valga y que la
otra persona acepte lo que yo dijo.
Rechazar los sentimientos del otro hacer que sean solo mis
sentimientos los que importan.
Esto hace que la otra persona se sienta no valorada, frustrada que se
sienta no valora y llegar a pensar que es mejor separase que seguir.
Que mi humille delante de mis hijos y también que me humille antes
otras personas.
Que no me valore como persona, que me etiquete que lo que yo haga
no este bien nunca, que me menosprecie.
 3. Consecuencias de usar las Espadas.

Esto crea un proceso paulatino de dejaste en

la familia y en el matrimonio.
Las familias se hacen fuertes y no son
perfectas las que se hacen fuertes son las
cuando caen se levantan después de su
caída aprenden de su pasado.
Hay que tratar de aferrarse más a las cosas
positivas de cada uno y no a las
negativas.
Esto tiene 3 etapas Aquí no hay avance hay
mucha tensión en el
ambiente, y el resultado de
estyo es que no hay dialogo y
Etapa de Tensión lo que hay es mucha
frustración.
Peleas contaste que afectan
la convivencia.

Esta es cuando utilizan las

Etapa de Sufrimiento espadas y pasan peleando no
se respetan no hay paz,

Ataques continuos no hay

acuerdo
Etapa de Distanciamiento Cada quien por su lado a un
paso de divorcio.
Las 7 reglas de oro de la comunicación
1. INTERESARTE EN LA OTRA PERSONA.
Que yo me interese por ti es una expresión de amor, de elección
porque yo te elijo es un acto de generosidad, es decir yo te
elijo sin presiones libremente decido amarte.
a. Características
Mostrar interés por tu historia de vida tus relaciones, con tus
padres con hermanos para así comprender como es de
donde vine, he identificar sus momentos que han dejado
huya en su carácter en su forma de ser, sus logros sus
triunfos.
Dialogar con empatía esto implica dedicar tiempo para convivir ósea
concentrar todos mis sentidos en mi pareja, dejar fuera todas las
distracciones y mantener una conversación positiva y hermosa .
 c. Identificar su experiencia emocional actual, debemos respetar lo
que piensa, lo que siente, toda su historia y no justificar lo que
siente no es lo que ella piensa es comprender todo su ser.
Esto implica acoger en nuestro corazón su “SER” que ella tiene una
experiencia distinta a la nuestra, donde cometemos un gran error
es de tratar de decirle a nuestra lo ella debe sentir, lo que debe
pensar lo que debió haber sido su experiencia, y esto implicaría
tratar que nuestra pareja viviera una vida ajena no la de ella.
d. No acusar sino preguntar cuando acusamos cuando te ataco
cunado me quejo de tus debilidades y problemas lo que genero es
que te defiendas.
Pero si pregunto lo que busco es información para entender más y
evitar las ironías, el sarcasmo y la intriga.
Valora todo lo positivo que tiene tu pareja, todas las personas
podemos ser luces y sombras, valora lo positivo siempre.
e. Construyamos la reciprocidad dejar el miedo a interesarse por mi
pareja.
2. SOMOS ALIADOS NO ENEMIGOS
Hay que evitar el fuego amigo.
Respondamos esta pregunta quién eres mi amigo o
mi enemigo
Cuando se reflexiona esto profundamente desde una
perspectiva histórica nos transportamos a cuando
nos conocimos nos enamoramos, a todos esos
momentos hermosos vividos entre ambos.
También en estos momentos encontraremos
elementos negativos pero esos momentos hacen
que seas mi enemiga, no yo debo declarar que
eres mi amiga por los frutos de nuestro amor
eres mi amiga y por el bien de nuestros hijos,
por nuestra propia felicidad seamos compañeros
no rivales “regla de oro”
Esto requiere cultivar nuestra vida interior y poner en
orden mis emociones.
3. ORDENAR LAS IDEAS CON DEDICACION

Esto implica que el mundo de ideas que traigo en la

mente, los sentimientos y experiencias acumulada
debo ponerlas en orden para así no crear un problema
sin necesidad.
Ordenar es un acto de inteligencia, ordeno lo positivo
lo negativo, los atributos de tu personalidad, de nuestra
relación, nuestro ambiente vivido.
También listo cuales son mis responsabilidades y
cuales son la tuyas y así vamos a generar compromisos
entre ambos.
Al ordenar empezamos a tener Claridad

1. Superar la apatía de pensar, la flojera para pensar

reflexionar. No mesclar los sentimientos.
Pensar para resolver el problema.
2. Objetividad ante lo sucedido
De una experiencia sugestiva hay que llevarla esto
a un concepto , una experiencia objetiva esto implica ir
a la esencia del problema, no buscar culpables sino ir a
la solución como resolvemos esta situación y llegar a
acuerdos.
Definir con objetividad los hechos, hablar de
concepyos concretos y evitar discusiones infructuosas.
Al ordenar empezamos a tener Claridad

3. Ayuda a ponerlo por escrito.

a. así no se olvida.
b. Podemos seguir una secuencia, un orden y evita
involucrar las emociones que nos pueden alejar del
tema.
4. Plantearlo en términos de conductas.
Definir las conductas que rechazamos y definimos
conductas deseadas y así tendremos una ruta clara de
mejoras.
Es más viable cambiar conductos que tratar de cambiar
personas.
Al ordenar empezamos a tener Claridad

5. Hablemos siempre con la verdad

Esto implica aceptar la realidad tal cual es y evitar
las verdades a medias por las cosas siempre salen a la
luz tarde que temprano.
No conviene entrar en detalles específicos
(infidelidad)
Se debe objetivisar no sobre informar ya que esto lo
que va a hacer es crear un problema más grande.
Este tipo de situación solo se cura con un diagnóstico
adecuado.
4. HABLAR POR TURNOS

En muchas cosas de la vida la diciplina es importante,

que muchas otras cosas.
Para un dialogo Positivo.
a. Esto implica que escuchar es fundamental.
poner atención, centrarse en la escucha y no pensar
en contra atacar.
Escuchar para comprender, no interrumpir.
Una palabra clave es apuntar para no olvidar, y saber
conservar la calma.
Escuchar y evitar las emisiones, y evitar también el
monopolio de la palabra.
4. HABLAR POR TURNOS

b. Escuchar más y hablar menos y ser objetivo directo

y concreto.
Si dialogamos perseveramos, y esto se hace por amor a
la otra persona, para entenderla, para encontrar más
información y poder dar solución a nuestros
problemas.
En esto la diciplina es un factor fundamental y así
poder llegar a solucionar y evitar siempre mezclar las
emociones.
5. UN TEMA A LA VEZ
“Preservar el orden”
Los problemas siempre aparecen en racimos, priorizar
y no cometer el error de pasar de un tema al otro sin
terminar, esto hace que no se avance.
Mantener el autocontrol, ante todo y no dejarse llevar
por las emociones y centrarse en el dialogo.
Anota los temas si es necesario para otro dialogo.
Contener la ansiedad de los otros temas
Lo que no debes hacer es sentir mucho y pensar poco
lleva al fracaso del dialogo.
Mayor enfoque, menor dispersión, ser eficaz y avanzar
en la relación.
6. CENTRARSE EN LA SOLUCION
Luchar juntos
Queremos resolver el problema o solo deshagarnos.
 OUTROS BENEFÍCIOS

REDUZEM SEUS MELHORAR A AJUDAM A

MEDOS AUTO-ESTIMA COMUNICAR
Júpiter é o maior de todos os Apesar de ser vermelho, Marte Saturno é composto de
planetas é um lugar frio hidrogênio e hélio
GRACIAS
 O QUE FAZER NESTE DIA?

01 02 03

CHAME UN BON ENCONTRE-SE DÊ-LHE UM

AMIGO COM ELE ABRAÇO!
Júpiter é o maior de todos os Vênus é um planeta Netuno é o planeta mais
planetas terrivelmente quente distante do Sol
 MAIS INFORMAÇÕES

MERCÚRIO VÊNUS MARTE

Mercúrio é o planeta mais É o segundo planeta mais Apesar de ser vermelho,
próximo do Sol próximo do Sol Marte é um lugar frio

JÚPITER SATURNO NETUNO

Júpiter é o maior de todos os Saturno é composto de Netuno é o planeta mais
planetas hidrogênio e hélio distante do Sol
FRASES A DIZER NESTE DIA

Feliz Dia do Abraço 2022! Estou a caminho de sua

1 casa. Quero abraçá-lo com força

Hoje é o Dia do Abraço e você é meu abraço

2 preferido!

Um abraço é a melhor maneira de dizer a alguém o

3 quanto você o ama

Continuarei abraçando vocês por toda a minha

4 vida. Feliz Dia do Abraço 2022!
 9H 55M 23S
O período de rotação de Júpiter

333.000
O número de Terras que cabem na massa do Sol

386.000 KM
A distância entre a Terra e a Lua
 Porque hablar de Espadas
Que es una espada es un arma blanca cuyo filo corta y se utiliza
para atacar y proteger para la guerra, para lastimar, la espada
equivale a un estilo violento.
En el matrimonio las utilizamos para atacar para defendernos estas
son palabras que son una garantía de fracaso del dialogo
conyuga.
Esto la usamos tanto los hombres como mujeres, también recién
casados como matrimonios de adultos o de muchos años.
Estas espadas son usadas muchas veces por herencia lo vi en mis
padres, y otras veces aprendo a utilizarlas dentro de mi
matrimonio para defenderme
 PERCENTAGENS

SATURNO
37% Saturno é composto de
hidrogênio e hélio

NETUNO
Netuno é o planeta mais 75%
distante do Sol
 ESTE É UM DIAGRAMA

APOIO AO Júpiter é o maior de todos os

BRASIL planetas

DIA DO POPULAR NOS Vênus é um planeta

ABRAÇO EUA terrivelmente quente

FESTA DE Netuno é o planeta mais

ABRAÇOS distante do Sol
 CALENDÁRIO

MAIO
2ª 3ª 4ª 5ª 6ª Sá Do
1
2 3 4 5 6 7 8 22 DE MAIO
9 10 11 12 13 14 15 É o dia em que se celebra o
16 17 18 19 20 21 22 Dia do Abraço

23 24 25 26 27 28 29
30 31
 NOSSA EQUIPE

JENNA DOE JOHN JAMES

Aqui você pode falar um Aqui você pode falar um
pouco sobre essa pessoa pouco sobre essa pessoa
 SOFTWARE DE COMPUTADOR

Você pode substituir a imagem na tela

por outra. Basta clicar com o botão
direito e selecionar “Substituir
imagem”
 APLICATIVO: TELEFONE

Você pode substituir a imagem na tela

por outra. Basta clicar com o botão
direito e selecionar “Substituir
imagem”
OBRIGADO!
Você tem alguma pergunta?
[email protected] +91 620 421 838
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 .

1. Interesarse en la otra persona

c. Identificar su experiencia emocional actual, debemos respetar lo que piensa, lo que siente, toda su
historia y no justificar lo que siente no es lo que ella piensa es comprender todo su ser.
Esto implica acoger en nuestro corazón su “SER” que ella tiene una experiencia
distinta a la nuestra, donde cometemos un gran error es de tratar de decirle a
nuestra lo ella debe sentir, lo que debe pensar lo que debió haber sido su experiencia,
y esto implicaría tratar que nuestra pareja viviera una vida ajena no la de ella.
a. No acusar sino preguntar cuando acusamos cuando te ataco cunado me quejo de tus
debilidades y problemas lo que genero es que te defiendas.
Pero si pregunto lo que busco es información para entender más y evitar las ironías,
el sarcasmo y la intriga.
Valora todo lo positivo que tiene tu pareja, todas las personas podemos ser luces y
sombras, valora lo positivo siempre.e. Construyamos la reciprocidad dejar el miedo a
interesarse por mi pareja.