CRECIMIENTO
PERSONAL
¿QUÉ ES?
• El crecimiento personal incluye actividades que impulsan el desarrollo de las habilidades
personales, hábitos en comunidad y forma de pensar adecuadas como medio para intentar
mejorar la calidad de vida, y contribuir a la realización de sueños y aspiraciones.
Crecimiento personal: cuando el Crecimiento interpersonal: ya
desarrollo personal se lleva a sabemos que el crecimiento no
cabo, impacta en el contexto de solo se limita al ámbito personal,
relaciones. Aquí nuestra sino que también incluye
autoestima cumple un rol crucial, actividades formales o informales
generando un crecimiento en lo para el desarrollo en papeles tales
personal para ser llevado a lo como hijo o hija, amigo o amiga,
interpersonal. padre o madre, etc.
OBJETIVO
• El crecimiento personal tiene como objetivo la mejora de la vida en función a sus destrezas y
comportamientos.
Expresar Enfrentar
La forma de Relaciones Los desafíos y
expresamos, de como Como nos obstáculos que se nos
vivimos, e incluso comportamos con presenta en la vida,
como hablamos. Todo otros, en grupo con salir adelante y
lo que proyectamos las personas, con la superar los
como personas. familia, con los problemas.
amigos
• Las áreas de vida relacionadas con el desarrollo personal
COMO PODEMOS MEJORAR
• Entrar en un proceso de desarrollo personal, es analizar todas las áreas que nos involucran, para
lograr una percepción de cuales de ellas están en déficit, y determinar donde están los desafíos,
para asi mejorar, y tener resultados mas exitosos.
3. Abierto al cambio
Estar dispuesto al cambio es
1. Autoconocimiento superar las limitaciones,
Significa evaluar el propio 2. Sale de tu zona de confort
La zona de confort es un superar las barreras o
sistema de valores y obstáculos que pueden ir
creencias, detectar los estado mental que no permite
el crecimiento personal. Es apareciendo día a día, y tener
puentes fuertes y débiles, y voluntad para llevarlo a cabo
ser consciente de las propias no temer a enfrentar desafíos
y confiar en las posibilidades. es un requisito indispensable
deseos y motivaciones. para poner en marcha
¿A que le temes? cualquier trasformación.
¿Cuáles son tus sueños?
¿Qué me esta deteniendo?
4. Ten un plan de acción 5. Responsabilízate
Para lograr los objetivos es Es frecuente que muchas
necesario planificar los personas no se
movimientos y definir la responsabilicen de los
manera de alcanzar las metas. problemas que le afectan y
Cuando sepas que es culpen a otros de sus errores.
importante para tu bienestar La responsabilidad tiene que
debes establecer metas a ver con el empoderamiento.
corto, mediano y largo plazo.
¿Cómo me ocupo de esto?
¿Cómo quiero avanzar?
¿Por qué es relevante realizarse como persona?
¿Podemos lograr cualquier meta u objetivo que nos propongamos?
¿Cómo te ves de acá en 5 años?
