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Presentación

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Luis Yerzon Fernández Guevara
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EL ESTUDIO

TÉCNICA DE POMODORO:
El estudio se refiere a la dedicación de tiempo y esfuerzo para Establecer un temporizador.
adquirir conocimientos, habilidades o competencias en un área Estudiar sin interrupciones.
específica, que tiene como objetivos: Adquirir conocimientos, Tomar un descanso corto.
desarrollar habilidades, mejorar el rendimiento académico, etc. Repetir el proceso.

CONDICIONES PARA EL ESTRATEGIAS PARA ESTUDIAR.


ESTUDIO.
1. Establece un horario de estudio consistente.
CONDICIONES CONDICIONES 2. Crea un espacio de estudio libre de distracciones.
PERSONALES: AMBIENTALES 3. Utiliza técnicas como resúmenes y repasos periódicos.
: 4. Divide el tiempo de estudio en intervalos con la técnica
• Condiciones físicas. • Evitar Pomodoro.
distracciones. 5. Relaciona la información nueva con conocimientos
• Condiciones mentales • Temperatura previos.
y emocionales. adecuada. 6. Participa en grupos de estudio.
7. Establece metas claras y alcanzables.
• Condiciones afectivo 8. Mantén un estilo de vida saludable.
sociales.

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