FRATERNIDAD PARA
SANAR EL MUNDO
Director del retiro: Pbro. Marcos Cuenca
Realizado en Macas los días 24, 25 y 26 de Abril del
2024
1° TEMA: TODOS
SOMOS DIFERENTES
Y MARAVILLOSOS
• Todos somos diferentes y
maravillosos. Esta
afirmación nos invita a
reflexionar sobre la
diversidad y la singularidad
de cada persona. Permíteme
compartir un breve cuento
que ilustra este concepto
TODOS SOMOS
DIFERENTES
o 1
ex
An
• Actividad grupal:
¿Cuáles eran las habilidades que tenían los personajes
del cuento?
¿todos tenían las mismas habilidades?,
¿era alguna mejor que otra?
¿Qué les ocurrió a los animales por intentar que todos
realizaran las mismas actividades?
¿Qué aprendieron los animales del cuento?
¿Cómo podemos demostrar en la escuela/casa, que
hemos aprendido la enseñanza de estos animales?,
¿qué habilidades tienen que son similares y/o
diferentes a las de sus compañeros?,
¿por qué es importante valorar estas similitudes y
diferencias?
DISCERNIMIENTO CRISTIANO
MATEO 25,14-30.
• LOS TALENTOS
2° TEMA: PROYECTO
PERSONAL DE VIDA
MOTIVACIÓN
• “El águila real” del P. Anthony de Mello.
• “Un hombre se encontró un huevo de águila. Se
lo llevó y lo colocó en el nido de una gallina de
corral. El aguilucho fue incubado y creó con la
nidada de pollos. Durante toda su vida, el águila
hizo lo mismo que hacían los pollos, pensando que
era un pollo. Escarbaba la tierra en busca de
gusanos e insectos, piando y cacareando. Incluso
sacudía las alas y volaba unos metros por el aire,
al igual que hacen los pollos. Después de todo, ¿no
es así como vuelan los pollos? Pasaron los años y
el águila se hizo vieja. Un día divisó muy por
encima de ella, en el límpido cielo, una magnífica
ave que flotaba elegante y majestuosamente por
entre las corrientes de aire, moviendo apenas
sus poderosas alas doradas. La vieja águila
mirada asombrada hacia arriba: ¿Qué es eso?,
preguntó a una gallina que estaba junto a ella.
“Es el águila, rey de las aves” respondió la gallina”
“pero no pienses en ello. Tú y yo somos
diferentes de él”.
Analiza tu situación
Prioriza tus objetivos:
actual: Reflexiona sobre tu
Anota tus metas, proyectos
vida actual, lo que deseas
y deseos. Sé específico y
cambiar y hacia dónde
descriptivo. Anótalo todo.
quieres dirigirte.
Autoconocimiento: Amplía tus objetivos:
Considera los aspectos Siempre que quieras lograr
generales de tu vida, como algo nuevo, anótalo. Piensa
lo religioso, intelectual, en cómo puedes alcanzar
social y familiar. Identifica esos objetivos y plantea
tus fortalezas y debilidades. diferentes posibilidades.
Autoestima y autogestión:
Planifica y actúa: Desarrolla una
Elabora planes concretos autoconciencia que te
para alcanzar tus metas. permita conocerte a ti
Luego, ponlos en acción. mismo, respetar la vida y
tener autonomía.
Revisa y ajusta:
Monitorea tu progreso y
ajusta tu plan según sea
necesario.
O 02
X
ANE
TRABAJO GRUPAL
1. ¿Cuál es mi inicio? RAICES
2. ¿Qué me sostiene en la vida? TALLO
3. ¿Cuáles son mis anhelos? HOJAS
4. ¿Qué cosas bonitas tengo para dar? FLORES
5. ¿Qué personas hay en mi vida? AVES
6. ¿Cosas de las que deseo desprenderme? PARASITOS
7. ¿Cuáles han sido mis logros? FRUTOS
¿Qué hemos descubierto en este ejercicio?
¿Qué aspectos hemos tenido en común?
¿Cuáles son las causas que nos impiden tener claridad en nuestro proyecto de vida
personal?
• ¿Qué elementos del ambiente familiar, social, educativo y cultural favorecen una mejor
definición de nuestro proyecto vocacional?
DISCERNIMIENTO CRISTIANO
MATEO 7,24-29
• “Si uno escucha estas palabras mías y las pone en
práctica, dirán de él: aquí tienen al hombre sabio y
prudente, que edificó su casa sobre roca. Cayó la
lluvia, se desbordaron los ríos, soñaron los vientos
y se arrojaron contra aquella casa, pero la casa no
se derrumbó, porque tenía los cimientos sobre
roca. Pero dirán del que oye estas palabras mías, y
no las pone en practica: aquí tienen a un tonto que
construyó su casa sobre arena. Cayó la lluvia, se
desbordaron los ríos, soplaron los vientos y se
arrojaron contra esa casa: la casa se derrumbó y
todo fue un gran desastre”.
• Cuando Jesús terminó este discurso, la gente
estaba admirada de cómo enseñaba, porque lo hacía
con autoridad y no como sus maestros de la ley”.
3° TEMA: LA FAMILIA
• La familia es un grupo de personas
unidas por el parentesco. Esta unión
puede ser a través de vínculos
consanguíneos o mediante vínculos
constituidos y reconocidos legal y
socialmente, como el matrimonio o
la adopción. La familia es fundamental
en el desarrollo psicológico y social del
individuo. A lo largo del tiempo, el
concepto de familia ha evolucionado
según
las costumbres, cultura, religión y der
echo de cada país.
• La importancia de la familia radica en su
influencia en el desarrollo emocional y social.
Es considerada el elemento natural, universal y
fundamental de la sociedad, donde se
establecen los primeros contactos sociales y
culturales. Como dijo Antoine de Saint-
Exupéry: “No heredamos la tierra de nuestros
antepasados. La legamos a nuestros hijos” 1.
• Ronaldinho también expresó la relevancia de la
familia al decir: “Mi familia lo es todo. Soy lo
que soy gracias a mi madre, a mi padre, a mi
hermano, a mi hermana… porque me han dado
todo.
EL NACIMIENTO DE LA TORTUGA
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• A
ACTIVIDADES
3 b
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•A
¿QUÉ ES EL PERDÓN?
• Perdonar significa diferentes cosas para las distintas personas, pero, en general, implica una
decisión intencional de dejar atrás el resentimiento y la ira. Es posible que nunca olvides
la acción que te hirió u ofendió, pero esforzarte en el perdón puede disminuir la influencia
que esa acción tiene en ti.
• El perdón es un proceso emocional y cognitivo que implica renunciar a sentimientos
negativos, como el resentimiento y la ira, hacia una persona que nos ha hecho daño. Aunque
es posible que nunca olvides la acción que te hirió u ofendió, esforzarte en el perdón puede
disminuir la influencia que esa acción tiene en ti.
• Considera cómo el perdón puede guiarte por el camino del bienestar físico, emocional y
espiritual.
1) Liberación Personal: El perdón es un acto de liberación personal. Al perdonar, puedes
soltar el peso del rencor y la amargura, permitiéndote avanzar hacia una vida más plena y
saludable.
2) Beneficios para la Salud Mental y Física: Perdonar puede tener beneficios significativos
para tu salud mental y física. Al liberarte de la carga emocional, puedes experimentar menos
estrés, ansiedad y depresión.
3) Decisiones Intencionales: El perdón no siempre es fácil, pero es una decisión intencional.
Puede requerir tiempo y esfuerzo, pero vale la pena para tu propio bienestar.
4) Aprender de la Experiencia: Perdonar no significa olvidar. Puedes aprender de la
experiencia y establecer límites saludables para protegerte en el futuro.
• El perdón es un tema profundo y significativo que abarca tanto aspectos espirituales como
emocionales. Aquí te presento algunas perspectivas sobre el perdón:
1. Desde una Perspectiva Espiritual:
1. Las Cuatro Clases de Perdón: En el contexto bíblico, se habla de cuatro tipos de perdón:
1. Perdón Divino: El perdón otorgado por Dios a través del sacrificio de Cristo en la cruz.
Es la base de nuestra liberación espiritual 1.
2. Perdón Humano: La capacidad de perdonar a otros, renunciando al resentimiento y la amargura.
Jesús nos enseñó a perdonar a nuestros hermanos antes de presentar ofrendas 1.
3. Perdón Propio: Aceptar nuestras propias faltas y liberarnos de la culpa y la autocondenación.
4. Perdón Recibido: Aceptar el perdón de otros cuando nos han herido.
Arrepentimiento y Perdón: Para recibir el perdón, se requiere arrepentimiento.
El perdón divino se basa en el sacrificio de Cristo 2.
Desde una Perspectiva Psicológica:
• Liberación del Resentimiento: El perdón implica liberarse del resentimiento y la ira. No
necesariamente implica reconciliación o volver a la misma relación3.
• Beneficios para la Salud Mental: Perdonar contribuye a la salud mental de las personas
que han sido victimizadas. Aferrarse a rencores puede ser perjudicial para la salud4.
• Desde una Perspectiva General:
• Decisión Intencional: Perdonar es una decisión consciente de dejar atrás el
resentimiento y la ira5.
• No Olvidar, Sino Liberar: Perdonar no significa olvidar, sino liberar el corazón de la
carga emocional.
• MENTIMENTER
ORIENTACIÓN VOCACIONAL
• La orientación vocacional es un proceso crucial que ayuda a las personas a tomar
decisiones relacionadas con su futuro profesional. Existen diversas teorías que
abordan este tema desde diferentes perspectivas. Permíteme presentarte algunas de
las principales teorías sobre orientación vocacional:
1.Enfoque de rasgos y factores:
1. Representado principalmente por Edmund Griffith Williamson, este enfoque
considera lo siguiente:
1. Cada persona posee rasgos internos medibles.
2. Cada ocupación o puesto laboral tiene requisitos específicos.
3. El objetivo es compaginar los rasgos individuales con los requisitos del puesto, logrando así
un buen ajuste y acercando a la persona a la realización y satisfacción laboral1.
Modelo psicodinámico:
Aunque también busca el ajuste entre persona y ocupación, se centra en la estructura dinámica de la persona1
Enfoques no psicológicos:
• Estos enfoques consideran que la elección vocacional se basa en factores externos, como el azar,
las condiciones del mercado laboral o la influencia familiar, social y cultural1.
• Preguntas clave para la elección vocacional:
• ¿Qué es la vocación para mí?
• ¿Valoro más la vocación o la empleabilidad?
• ¿Cuáles son mis puntos fuertes como profesional?
• ¿Cuáles son mis puntos débiles?
• ¿Cómo puedo integrar mis aficiones en mi futuro trabajo?
• SABIO TIRESIAS
YO
•Ulises y el sabio Tiresias.
CALDEAMIENTO:
• Caminando por el espacio
• Se hace un circulo luego se camina por la sala diciendo
afirmaciones positivas con la persona que se encuentra
con la mirada, VERDE LIMON, AMARILLO PATITO
(espaldas), TURQUESA (conversación), AZUL FOTO
• Golpe nombre, golpe nombre el que se equivoca da
vuelta
• Presentación como hacen los camellos (gestualizando con
la lengua)
Trabajo en equipo:
• Caminas Brazos a los costados al tambor paran y buscas la mirada , rompe el
modo carcelario y ponte en el modo soy libre camino por la calle
• Camino, camino y paro , y todos paran
• Amarillo naranja = frente al otro
• Verde limón= espalda, espalda
• Rojo manzana= Cambio de pareja
• Rosado= en las esquinas de la sala
• Azul= circulo
• Fucsia= Golpe de Karate
• Amarillo patito= foto