Efectos para la Salud ¿Qué es el peligro

Psicosocial? PELIGRO
● El estrés crónico.
● La ansiedad.
Son “aquellas condiciones presentes en
una situación laboral directamente PSICOSOCIAL
● La depresión. relacionadas con la organización del
trabajo, el contenido del trabajo y la
● Problemas de sueño. realización de la tarea, y que pueda afectar
● Trastornos alimenticios. negativamente el bienestar y salud
● Problemas cardiovasculares. psíquica social y física de los trabajadores”.

Medidas de Tipos de Peligro

Prevención y Control Psicosocial
Realizar una evaluación de los riesgos: Implica El estrés laboral
realizar un análisis sistemático del entorno laboral
para identificar situaciones que puedan causar
estrés, ansiedad o conflictos. Los conflictos en el “La seguridad no es un
lugar de trabajo acto sino un hábito”
Comunicación y organización clara de tareas y
puestos de trabajo: Establecer expectativas claras - Aristóteles
y una estructura organizativa que evite la confusión El acoso laboral
y el estrés.

Controlar la carga laboral y facilitar la

conciliación: Asegurar que la carga de trabajo sea
La violencia en el Ingrid Dahiana
lugar de trabajo
manejable y promover un equilibrio entre la vida Martín Muñoz
laboral y personal.
Juan Felipe Jaramillo
La discriminación
Establecer protocolos de actuación ante el acoso
laboral
Geraldine Masías
laboral o agresiones: Tener procedimientos claros
para manejar y prevenir situaciones de acoso o Santiago Amaya
violencia en el trabajo. La falta de apoyo

Favorecer el plan de desarrollo de carrera y la

promoción: Ofrecer oportunidades de crecimiento La sobrecarga
profesional y reconocimiento del desempeño.
Ofrecer oportunidades de formación y promoción
Recomendaciones en ¿Por qué es
puede aumentar la motivación y la satisfacción
laboral.
seguridad y salud en el importante la Salud
Participación en tomas de decisiones: involucrar
a los empleados en decisiones que afecten su trabajo Mental?
trabajo y su entorno laboral.
La salud mental es el faro que guía
Formación en prevención de riesgos laborales nuestras vidas. Es la fuerza que nos
apropiada: Proporcionar capacitación sobre cómo impulsa a superar los retos, la luz que
manejar los riesgos psicosociales y promover la Concienciar a los trabajadores: implica que ilumina nuestro camino en los
salud mental. todos comprendan cómo se realiza el trabajo y momentos oscuros, y el ancla que nos
cómo este puede causar daños, en cualquier mantiene firmes ante las tormentas.
dimensión

Estadísticas Evaluar riesgos: Identificar los riesgos es una

pequeña parte del trabajo, ver quién puede verse
Cuidar nuestra mente es honrar nuestra
esencia, es construir un templo de paz

Colombia afectado, que afectaciones representan mayor

riesgo, cómo de probable es que el riesgo ocurra,
en nuestro interior, donde los
pensamientos fluyen como un río
con qué frecuencia y que impacto tendría. sereno, y las emociones se balancean
como las hojas al viento.
Ministerio del Trabajo: Se adoptó una Batería de Acciones preventivas: Los empleados aportan
instrumentos para la evaluación de factores de conocimiento, experiencia y compresión. Ellos Cuidar tu salud mental no es un lujo,
Riesgo Psicosocial y se estableció una Guía Técnica entienden cómo se desarrolla el trabajo a diario y lo sino una necesidad. Es la base que
General para la promoción, prevención e ven con una perspectiva diferente a la del sostiene todo lo demás en tu vida: tus
intervención de estos factores. supervisor o su gerente. relaciones, tu trabajo, y tu felicidad.
Encuestas Nacionales: Revelaron que dos de cada Tomar medidas correctivas: Medidas o acciones
tres trabajadores estaban expuestos a factores impuestas por la empresa para así tener un
psicosociales durante su última jornada laboral ambiente laboral agradable, donde el trabajador se
completa y entre un 20% y 33% reportaron sienta de la mejor manera en el lugar de trabajo.
sentir altos niveles de estrés.
Construir resiliencia: La resiliencia es, en otras
Sector Salud: Un estudio indicó que el 69% de palabras, la capacidad para afrontar un evento
los trabajadores del área de la salud evaluados negativo y regresar a la normalidad. Las
evidencian riesgo medio relacionado con los organizaciones pueden favorecer que los empleados
factores de riesgo psicosocial, y el 40% evalúa sean más resilientes contribuyendo a que
como alto el factor de carga mental. tengan una visión positiva, enseñando a gestionar el
tiempo de forma adecuada, promoviendo la
asertividad y estableciendo objetivos de
crecimiento.