Genero: Especie:
Genero Especie
“Nombre común”
“Descripción, características, donde crece” Lorem
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Genero: Especie:
Equisetum Arvense
“Cola de caballo”
Arbusto de tallo rizomatoso, distribuido en el
hemisferio norte. Puede tener tallos estériles y
fértiles. Esos segmentos contienen un grupo de
ramas erectas, hasta 20 segmentos y con largos
de 5 a 50 cm.
Las personas usan la cola de caballo para la
retención de líquidos, las infecciones del tracto
urinario ,la osteoporosis, la pérdida del control de
la vejiga.
Genero: Especie:
Salvia Officinalis
“Salvia”
Arbusto ramoso siempre verde de 50 cm de altura,
con la parte baja leñosa y la superior con tallos
cuadrados cubiertos con pelitos finos. Hojas de 2,5 – 5
cm de largo, cubiertas de vellosidades verde grisáceas.
Flores de color blanco-violáceas, algo azuladas, se
agrupan en espigas terminales.
Tiene propiedades medicinales como anti sudorífica,
hipoglucemiante, emenagoga, estimulante,
antiespasmódica, astringente y antiséptica. La
investigación científica sugiere cierta eficacia para el
tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.
Dysphania
Genero: Especie:
Ambrosioides
“Epazote”
Es una planta anual aromática de vida corta, con
ramas de desarrollo bastante irregular. Tallo
simple o ramificado usualmente postrado, de olor
fuerte, desde aproximadamente 40 cm hasta 1 m
de altura.
Al igual que otras hierbas verdes, el epazote
contiene fibras mejoran la función digestiva; el
ascaridol presente en el epazote elimina gusanos
y protozoos, por lo que su consumo ayuda a
eliminar malestares intestinales también, como
gases, diarrea o estreñimiento.
Genero: Especie:
Melissa Officinalis
“Toronjil”
Hierba siempre verde, cuya parte aérea se renueva
anualmente, de 15 - 70 cm de alto, de característico
olor cítrico. Tallos cuadrangulares vellosos, con
hojas opuestas, de base redondeada o ligeramente
acorazonada, rugosas, de borde dentado.
Los beneficios del té de toronjil están relacionados
a las propiedades medicinales que esta planta
posee, siendo rica en poli fenoles, taninos y
flavonoides, alivia los resfriados, gripe, catarro,
mejora la calidad del sueño, alivia dolores de
cabeza.
Chamaemelum
Genero: Especie:
Nobile
“Manzanilla”
Es una hierba perenne. Presenta hojas sésiles,
finalmente divididas. En posición terminal presenta en
verano una inflorescencia. Los capullos terminales,
solitarios, que se elevan de 20 a 30 cm por encima del
suelo, constan de prominentes flores amarillas en
forma de disco y flores radiales blancas.
La manzanilla es un buen calmante. Además,
descongestiona las vías respiratorias, es auxiliar en
enfermedades como gripa y catarro, desinflama los
intestinos y ayuda en trastornos digestivos, afecciones
de las vías urinarias y en dolores menstruales.
Cymbopogon
Genero: Especie:
Citratus
“Te de limón”
Es una planta herbácea, aromática. Las flores se
reúnen en espiguillas de 30-60 cm de longitud
formando racimos. Las hojas son muy aromáticas
y alargadas como listones, de color verde claro
que brotan desde el suelo formando matas
densas.
El té hecho a base de esta hierba tiene
propiedades antipiréticas, es decir, ayuda a
regular la temperatura corporal. Esta bebida
también promueve la digestión al repoblar el
colón de bacterias beneficiosas para su salud.
Genero: Especie:
Persea Americana
“Hoja de aguacate”
Es hoja de el árbol de aguacate. Su aroma recuerda
a su fruto, el aguacate o palta, y contiene menos
grasas y más proteínas, fibra y minerales que éste.
El color de las hojas de aguacate varía de rojizo
(inmadura) a verde oscuro y brillante (madura).
Con estas hojas tendremos no solo un montón de
vitaminas y minerales necesarios para nuestro
cuerpo, sino que nos pueden ayudar a calmar el
nerviosismo, mejorar el insomnio, el estreñimiento,
el malestar estomacal, las infecciones urinarias y es
un alivio para las úlceras.
Genero: Especie:
Medicago Sativa
“Alfalfa”
Alfalfa se cultiva más comúnmente como alimento
para el ganado. Son hierbas perennifolias, sobre
todo rectas a subrectas que alcanzan un tamaño
de 30-60 cm de altura. Inflorescencia en racimo.
Algunas de las propiedades medicinales de la
alfalfa son, alivia dolores de la menstruación, baja
la fiebre, mejora la artrosis, combate la anemia,
evita infecciones urinarias por virus o bacterias.
Eucalyptus
Genero: Especie:
globulus
“Eucalipto”
El eucalipto es un tipo de árbol que pertenece a la
familia de las mirtáceas (son aromáticos). Es una
planta de rápido crecimiento, por lo que se le
puede dar diferentes usos.
El eucalipto puede aliviar resfriados y afecciones
respiratorias, se usa como antiséptico , ayuda a
descongestionar los pulmones y ayuda a combatir
el reuma.
Genero: Especie:
Piper Auritum
“Hoja Santa”
Es una hierba de color verde intenso que se usa tanto
para fines medicinales como gastronómicos. Tiene
forma de corazón y su aroma es fuerte. Pertenece a la
familia de las pimientas negras. Se cultiva y produce
en zonas de clima cálido o templado.
Ayuda a disminuir la fiebre e inflamación de los
riñones, calmar dolores de estómago, evitar la
indigestión, estreñimiento, diarreas, problemas
respiratorios. Asimismo, contribuye al combate del
nerviosismo e insomnio, gracias a los sedantes que
contiene.
Artemisia
Genero: Especie:
Absinthium
“Ajenjo”
El ajenjo pertenece al grupo de las plantas herbáceas
y perennes. Suele alcanzar una altura de un metro,
con hojas verdosas, flores de color amarillo claro y un
fruto muy pequeño.
Se toma en forma de infusión, es muy saludable para
nuestro hígado, vesícula y nuestro aparato digestivo.
Mata los parásitos intestinales y es carminativo
porque combate las fermentaciones y los gases. Por
eso, el ajenjo es usado para hacer bebidas digestivas
variadas.
Origanum
Genero: Especie:
Majorana
“Mejorana”
Es una planta de la familia de las labiadas,
pariente próxima del orégano. Crece hasta los 50
cm de alto, y tiene hojas pequeñas, de forma oval
y puntiaguda, muy aromática, y flores diminutas
de color rosado.
Es una planta excelente para calmar los nervios,
que se recomienda para rebajar la tensión en
episodios de ansiedad y para combatir el
insomnio y la jaqueca, sobre todo cuando ésta
tiene un origen nervioso o está motivada o
agravada por el estrés y la tensión muscular.
Genero: Especie:
Ruta Graveolens
“Ruda”
Especie sub-arbustiva muy ramificada, con base
semi-leñosa. Alcanza una altura de entre 70 a 100
cm. Se suele cultivar como planta de jardín, en
especial por sus hojas azuladas y por su tolerancia
a suelos secos y al calor.
En la medicina se emplea para tratar varias
condiciones, por ejemplo, espasmos
gastrointestinales, parasitosis, várices y
hemorroides. Por vía externa, para tratar el vitíligo
y la leucodermia y es excelente para calmar el
dolor de oídos.
Genero: Especie:
Bellis Perennis
“Margarita”
La margarita es una planta con flor que puede
llegar a medir entre 0,50 a 1,50 metros de altura.
Es una flor que es fácil de identificar por sus
alargados pétalos de colores. Normalmente, el
centro es siempre amarillo, y los pétalos de la
periferia blancos. Aunque es cierto, que también
hay más variedades.
Se utiliza para purificar la sangre, para estimular el
metabolismo, el apetito, y como remedio para el
estómago y el hígado.
Taraxacum
Genero: Especie:
Officinale
“Diente de león”
Es una planta herbácea vivaz. Posee hojas desde la
base dispuestas en roseta, lobuladas y dentadas, y
una raíz central larga y gruesa. Sus flores amarillas
forman grandes ramilletes, visibles desde primavera
hasta el verano en las praderas para la apicultura.
El diente de león se presenta como un excelente
diurético, aumenta la producción de orina y ayuda a
combatir la retención de líquidos. Así pues, está
indicado en aquellas situaciones en las que resulta
interesante la eliminación de agua u otros desechos
o toxinas que se acumulan en el organismo.
Genero: Especie:
Prunus Salicifolia
“Capulín”
El fruto es carnoso, pequeño, negro rojizo en la
madurez, de sabor agridulce, con una sola semilla
envuelta en cubierta dura. Esta especie es de la misma
familia de la cereza, tiene gran presencia en la cocina
y goza de excelentes beneficios para la salud.
Gracias a sus altos niveles de antioxidantes, ayuda a
combatir los radicales libres, reduciendo el riesgo de
tener enfermedades del corazón o algunos tipos de
cáncer, así como al fortalecimiento de nuestro sistema
inmunológico y al retraso del proceso de
envejecimiento.
Genero: Especie:
Rosa Eglanteria
“Hoja de rosa”
La rosa mosqueta es un arbusto silvestre de la familia de
las rosáceas. Es una planta nativa de Europa, pero que
también se encuentra en estado silvestre en la región sur
de la Cordillera de los Andes, tanto en Chile como en
Argentina. Su fruto silvestre, también conocido como
escaramujo, se utiliza para la confección de dulces y
mermeladas y para hacer infusiones.
Actúa como un potente drenante-diurético, ligeramente
laxante, y protege el aparato digestivo por su gran acción
cicatrizante. En este sentido, reconstituye los tejidos de
factores externos gracias a su gran cantidad de Vitamina
C.
Genero: Especie:
Eryngium Carlinae
“Hierba de sapo”
Es una planta herbácea perenne de la familia
Apiaceae. Posee espinas y flores con tonalidades
blancas, azules y moradas. Se distribuye en
ambientes perturbados generalmente en los
estados de la Sierra Madre Occidental.
El te hecho con las hojas se toma para el
tratamiento de la tos, infecciones urinarias y para
bajar los niveles de colesterol. La hierba del sapo
se combina con otras plantas medicinales para el
tratamiento de la gonorrea.
Genero: Especie:
Mangifera Indica
“Hoja de mango”
El fruto destaca entre sus principales características su
buen sabor. Dicha pulpa puede ser o no fibrosa, siendo
la variedad llamada mango de hilacha la que mayor
cantidad de fibra contiene. Es una fruta normalmente
de color verde en un principio, y amarillo, naranja, de
sabor medianamente ácido cuando no ha madurado
completamente.
La infusión de hojas de mango sería útil como
tratamiento coadyuvante de la angiopatía diabética y
la retinopatía diabética. También ayudaría a tratar la
hiperglucemia, dentro de un estilo de vida saludable y
con supervisión médica.
Genero: Especie:
Laurel Benjamín
“Amate”
Alcanza 15 metros de altura en condiciones naturales,
con ramas péndulas y hojas de 6 a 13 cm de largo,
ovales con punta acuminada. En su rango nativo, sus
pequeñas frutas son alimento favorito de varias aves.
La leche del amate se utiliza contra los parásitos,
mezclándola con leche y agregándole un poco de miel,
más una gota de menta y luego tomar en ayuna.
Su látex es utilizado para aliviar el dolor de muelas,
para mordeduras de serpientes y picaduras de
hormigas, aplicando este látex en la zona afectada.
Genero: Especie:
Psidium Guajava
“Hoja de Guayaba”
Es un árbol o arbusto que puede medir entre 2,5
metros y 10 metros de altura, cuyo tronco presenta un
diámetro de hasta 60 cm. De tronco generalmente
retorcido y muy ramificado, de madera dura, presenta
manchas. Sus hojas son simples, elípticas de color
verde brillante a verde parduzco. Sus flores son
solitarias, ocasionalmente se presentan en racimos, de
color verde y blanco.
La hoja de guayaba es un bloqueador de carbohidratos
y quemador de grasa para apoyar los objetivos
naturales de pérdida de peso, reducir los niveles de
azúcar en la sangre y la absorción.
Byrsonima
Genero: Especie:
Crassifolia
“Hoja de nanchi”
El nanche o nance es un fruto de color amarillo
que se consume cuando está maduro, es de sabor
agridulce y tiene un aroma fuerte. El árbol donde
crece alcanza una altura que oscila entre 9 y 20
metros, sus hojas son prolongadas y comienza a
florecer en Abril.
La infusión de hojas de nance mejora la digestión.
También fortalece el sistema inmunológico,
gracias a su alto contenido de vitaminas A, E y K.
El té de corteza como planta medicinal alivia los
refriados.
Genero: Especie:
Prunus Persica
“Hoja de Durazno”
El durazno es un fruto pequeño y globoso, con una
sola semilla, que mide aproximadamente 5 cm de
largo por 4 cm de diámetro. Su pulpa madura es firme,
dulce y jugosa, de color amarillo mostaza. Está
cubierto por una piel aterciopelada color amarillo
intenso con tonalidades rojizas.
La infusión de hojas de durazno puede ayudarnos a
tener una salud dental, tratar la obesidad, mejorar la
salud cardíaca y un poco la salud gastrointestinal,
gracias a sus antioxidantes y particularmente
flavonoides y carotenoides que contienen las hojas de
durazno.
Bougainvillea
Genero: Especie:
Spectabilis
“Bugambilia”
Son arbustos o árboles pequeños, algunos
trepadores en las zonas lluviosas todo el año. De
entre 1 hasta 12 m de altura. Se sujetan en otras
plantas usando sus afiladas púas que tienen la
punta cubierta de una sustancia cerosa negra. Las
hojas son alternas, simples y de forma ovalada de
4-12 cm de largo y 2-6 cm de ancho.
Las flores se han utilizado por la medicina
tradicional mexicana en forma de té para el
tratamiento de la tos y diversos problemas
respiratorios.
Bibliografía
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• Ciencia, R. (2023, 6 enero). Qué es y qué propiedades curativas tiene el ajenjo. RTVE.es.
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Cofepasa. https://cofepasa.com/
• Inicio. (2022, 9 febrero). Revista la Campiña. https://revistalacampina.mx/
• Gómez, J. (2021, 14 junio). Rosa mosqueta: propiedades y usos. Herbolario Casa Pià.
https://www.casapia.com/blog/plantas-medicinales/rosa-mosqueta-propiedades-usos.html
• Ochoa, A. (2022, 26 enero). Bugambilia: usos medicinales y todo lo que debes saber. Architectural
Digest. https://www.admagazine.com/articulos/bugambilia-usos-medicinales-y-todo-lo-que-
debes-saber
Genero: Especie:
Genero Especie
“Nombre común”
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Genero: Especie:
Celidonia Mayor
“Golondrina”
Es una planta pequeña, crece postrada y tiene tallos de
color rosa o púrpura, con pelos y jugo lechoso. Las hojas
son más anchas abajo que arriba, diminutas; con grupos
de flores en las partes terminales de las ramas y los
frutos son unas cápsulas pequeñas con tres semillas.
Su uso principal es para las enfermedades oculares como
ojos llorosos o nubes. Se curan exprimiendo dos o tres
hojas de la planta en los ojos, esto se hace por las noches
hasta que se siente mejoría. En cambio para desaparecer
granos que nacen cerca de los ojos, se exprime el jugo
del tallo y se aplica un poco directamente en éstos
Genero: Especie:
Salvia Rosmarinus
“Romero”
Esta planta aromática silvestre abunda en
matorrales, claros de bosques, laderas pedregosas
y márgenes de caminos. Es un arbusto de ramas
erectas, leñosas, que puede alcanzar hasta el
metro ochenta de altura, pero por lo general se
presenta como una mata densa de apenas 60 cm.
La planta tiene propiedades antiinflamatorias y
antiespasmódicas. En medicina popular el romero
se utiliza en afecciones del tracto digestivo, como
espasmolítico, colagogo, colerético y emenagogo.
Genero: Especie:
Aloe Vera
“Sábila”
Planta siempre verde. Tallo de 1 a 2 m de alto, de
unos 10 cm de grosor, aplanado. Hojas carnosas
de hasta 40 a 60 cm largo y de aprox. 10 a 15 cm
de ancho, aplanadas en la base, con aguijón
terminal, lisas.
Fortalece el sistema inmunológico. Además,
ayuda a las afecciones en los ojos y desórdenes
intestinales como el control del estreñimiento y
actúa como anti disentérica, antihemorroidal,
cicatrizante, laxante y coletérica.
Genero: Especie:
Origanum Vulgare
“Orégano”
El orégano es una planta de la misma familia que
la menta. Se trata de un arbusto muy pequeño,
con poco menos de 50 centímetros de alto. Entre
sus componentes hallamos ácidos y aceites que
son necesarios para la salud. Además, posee un
olor característico, que permite diferenciarlo de
otras plantas.
Contiene sustancias químicas que pueden ayudar
a reducir la tos. El orégano también podría ayudar
con la digestión y con la lucha contra algunas
bacterias y virus.
Genero: Especie:
Ananas Comosus
“Piña”
La piña pertenece a la familia de las Bromeliáceas,
que comprende unas 1.400 especies de plantas, casi
todas herbáceas, de hoja perenne y con flores muy
llamativas. Algunas de ellas producen enzimas
proteolíticas.
Entre las propiedades medicinales del fruto, la más
notable es la de la bromelina, que ayuda a
metabolizar los alimentos. Es también diurético,
ligeramente antiséptico, desintoxicante, antiácido y
vermífugo. Se ha estudiado su uso como auxiliar en el
tratamiento de la artritis reumatoide, la ciática, y el
control de la obesidad.
Coriandrum
Genero: Especie:
Sativum
“Cilantro”
El cilantro es una hierba aromática de crecimiento
anual utilizada de forma habitual en la gastronomía
de todo el mundo. Pertenece a la familia de las
apiáceas. Puede llegar a alcanzar los 40-60 cm de
altura y presenta un tallo recto y redondo con hojas
de color verde intenso en forma de abanico.
Posee propiedades estimulantes, antiespasmódicas,
antiinflamatorias y antibactericidas. Aporta
vitaminas C y K, A, B1 y B2. También contiene
minerales como hierro, calcio, fósforo y magnesio.
Graptopetalum
Genero: Especie:
Paraguayense
“Suculenta”
Las hojas en esta especie se disponen en rosetas.
Las hojas tienden a ser alargadas y tienen un color
intermedio entre el verde y el gris. En las puntas
de las hojas suelen aparecer frecuentemente
regiones rosadas Las hojas están recubiertas por
una capa protectora que evita quemaduras por el
sol directo.
Extractos de esta suculenta pueden proteger el
hígado, suprimiendo el crecimiento de tumores,
consecuentemente, se puede considerar como
tratamiento para el cáncer de hígado.
Genero: Especie:
Mentha Spicata
“Menta”
La menta es un género de hierbas aromáticas que
se utiliza en la gastronomía y en la elaboración de
productos cosméticos y para la higiene personal.
Su sabor produce una sensación de frescura, al
igual que su aroma.
La menta es una de las plantas más utilizada en
todo tipo de desórdenes digestivos, como
antiparasitario y para combatir cefaleas. Las hojas
y sumidades floridas tienen propiedades
estimulantes, estomáquicas, carminativas y
antisépticas.
Genero: Especie:
Annona Muricata
“Hoja de guanábana”
Es un fruto tropical perteneciente a la familia de las
anonáceas, árboles o arbustos que producen frutos
canosos, generalmente en zonas tropicales. Su
cascara es verde con grandes espinas y su pulpa es
jugosa y fibrosa. Llega a medir entre 20 y 30 cm de
largo y a pesar entre 2 a 7 kg, dependiendo del
tamaño, con un peso promedio de 4 kg.
En la medicina tradicional, el fruto y las hojas se
usan para aliviar problemas digestivos (incluyendo
la diarrea), dolor, hipertensión arterial, inflamación,
fiebre, tos y asma, entre varias otras dolencias.
Genero: Especie:
Laurus Nobilis
“Hoja de laurel”
Pequeño árbol, muy ornamental puede alcanzar
los 20 m de altura. Hojas perennes, alternas,
divididas claramente por un nervio central, son de
color verde oscuro y brillante por el haz y más
claro por el envés. Las flores son blancas o
amarillentas y se agrupan en las axilas foliares
Actúa como expectorante en casos de gripe,
bronquitis y otras enfermedades respiratorias. Por
su acción relajante es buena para controlar la
ansiedad y el estrés. Ayuda a los riñones, al
favorecer la eliminación de líquidos.
Syzygium
Genero: Especie:
Aromaticum
“Clavo”
El clavo es un árbol perteneciente a la familia de
las mirtáceas, que se caracteriza por sus flores
regulares de cinco pétalos y numerosos
estambres, y el rudimento del fruto que se sitúa
debajo de la flor y no en su seno; de manera que
cuando llega a su plena madurez, el cáliz lo
corona.
El clavo puede ayudar a aliviar síntomas de gripe y
resfriado, como el dolor de cabeza, los escalofríos
y la fiebre, ya que es un antiséptico, antipirético y
analgésico natural.
Bibliografía
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