REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA
EDUCACION UNIVERSITARIA
UPEL
ERGONOMIA DEL TRABAJO
MODULO 6
PROFESOR: ALBERTO RUIZ ALUMNA: MILAGROS CASTILLO
CI. 15018013
DIPLOMADO:
SALUD
OCUPACIONAL
FECHA DE ELABORACION
02/09/2022
Evolución de la ergonomía.
En la época de Ramsés II, aparecen escritos que mencionan mejores condiciones laborales a
quienes trabajan en la construcción de sus monumentos, como incentivo también se agregó atención
para los que en estas tareas se accidentaran; siendo este el primer antecedente histórico de seguro
médico.
En Grecia Hipócrates legó unos 70 escritos donde menciona la salubridad, climatología, fisioterapia,
entre muchas otros elementos científicos, como documentos acerca de los factores determinantes
de ciertas enfermedades.
En 1633 en Italia, más precisamente en Capri nace Bernardino Ramazzini, reconocido como “padre
de la medicina laboral.
La Ergonomía.
Es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de
trabajo , herramientas y tareas de modo que coincida con las
características fisiológicas ,anatómicas, psicológicas y las
capacidades de los trabajadores que se verán involucrados.
Las Lesiones Más Frecuente En La Ergonomía.
Los principios básicos de la ergonomía.
Hay que modificar o sustituir las herramientas manuales que provocan incomodidad o lesiones. A
menudo, los trabajadores son la mejor fuente de ideas sobre cómo mejorar una herramienta para
que sea más cómodo manejarla. Así, por ejemplo, la pinzas pueden ser rectas o curvadas, según
convenga.
Ninguna tarea debe exigir de los trabajadores que adopten posturas forzadas, como tener todo el
tiempo extendidos los brazos o estar encorvados durante mucho tiempo.
Se deben rotar las tareas para disminuir todo lo posible el tiempo que un trabajador dedica a
efectuar una tarea sumamente repetitiva, pues las tareas repetitivas exigen utilizar los mismos
músculos una y otra vez y normalmente son muy aburridas.
Los principios básicos de la ergonomía.
Para las tareas pesadas, debe distribuir el peso en una posición tal que los músculos
más fuertes del trabajador realicen la mayor parte de la labor.
Hay que enseñar a los trabajadores las técnicas adecuadas para levantar pesos.
Toda tarea bien diseñada debe minimizar cuánto y cuán a menudo deben levantar
pesos los trabajadores.
Se debe disminuir al mínimo posible el trabajo en pie, pues a menudo es menos
cansador hacer una tarea estando sentado que de pie.
Los factores que influye en la ergonomía.
Fuerza – la fortaleza necesaria para ejecutar una tarea.
Repetición – la frecuencia o el número de veces que se ejecuta
una tarea durante un turno de trabajo.
Postura – la posición del cuerpo necesaria para ejecutar una
tarea.
Vibración – que puede provenir del uso excesivo de herramientas
de mano motorizadas.
Temperatura – los extremos de temperatura son más dañinos al
cuerpo humano.
Duración – la cantidad de tiempo dedicada a ejecutar tareas de
trabajo en una jornada laboral.
Según el jobee – dependiendo de algunos casos extremos que
pueden desempeñar en días libres pero que se complican en el
trabajo.
Las prevenciones que modificar los problemas en la ergonomía.
EL PRIMER PASO: Es descubrir cuáles tareas pueden estar ocasionando los
problemas.
• Esto se puede lograr observando su sitio de trabajo, hablando con empleados, y
conociendo los indicios tempranos de aviso.
• Cuando se examine cada tarea, se debe determinar con cuánta frecuencia ocurre, en
el día y por semana.
EL SEGUNDO PASO: Es observar las tareas del trabajo.
• Se debe prestar atención especial a cuántos factores de riesgo están asociados con la
tarea del trabajo.
EL TERCER PASO: Es hablar con los empleados.
• Hablar con los empleados que ejecutan el trabajo a menudo puede ayudar a recabar
información importante acerca de cómo la tarea del trabajo se puede mejorar.
Las Recomendaciones Para Evitar Problema De Ergonomía.
Evitar la fatiga física (carga postural).
Fatiga visual.
Los últimos avances de la ergonomía en el mundo.
Una experiencia desarrollada por el Laboratorio de Biomecánica y Salud Laboral de Mutual de
Seguridad que cuenta un equipamiento de análisis biomecánico de alta tecnología, que desde el
año 1998, mediante un proyecto de investigación FONTEC, co-financiado por CORFO y Mutual
de Seguridad, ha ampliado el uso clínico de estos equipos a una aplicación en ergonomía,
aplicable a la evaluación de los riesgos ergonómicos de puestos de trabajo.
para el análisis de movimiento, se generó un nuevo sistema de captación de éste aplicable a personas
en movimiento libre, lo que se diferencia de los análisis convencionales aplicados en ergonomía que
generalmente se realizan basados en análisis fijo de las posturas de trabajo y no consideran el factor
de riego más relevante, el tiempo de exposición.
En este estudio se integraron el análisis de movimiento y los parámetros de riesgo ergonómico más
reconocidos por la literatura científica.
El segundo estudio complementario, se estudia la fatiga muscular mediante la aplicación de mediciones
de grupos musculares sometidos a esfuerzos con electromiografía de superficie. Ambas Investigaciones
han permitido generar conocimientos sólidos que abren paso a la consolidación de un proyecto mayor,
abriendo una nueva línea de trabajo.
Qué es la ergonomía laboral ejemplos.
Es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a
cabo (lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (trabajadores).
La función principal de la Ergonomía es la adaptación de las
máquinas y puestos de trabajo al hombre.
Cuáles son los ejercicios ergonómicos.
En los trabajos de oficina, la visión y la columna vertebral es importante adoptar posturas
correctas,
el cuerpo necesita movimientos a la rutina diaria para preservar el cuerpo de la elasticidad de
este trabajo de forma que mejore la circulación y la flexibilidad.
Los ejercicios que se pueden realizar con dos tipo de beneficios ,relaja el cuerpo y mente,
alivia la tención por el excesivo estatismo postural , estos ejercicios son:
El ejercicio de relajación de músculos oculares .
El ejercicio de hombro y cuello.
Ejercicios de la parte superior e inferior del cuerpo.
Qué es una Lainspección ergonómica de puestos de
trabajo.
Es una herramienta que permite identificar las característica y componente
del puesto de trabajo, sus tareas , sus practicas , responsabilidades,
elementos que utiliza y los factores del entorno que puedan intervenir positivo
o negativo en la salud y seguridad del trabajo.
Cómo se aplica la ergonomía.
Seleccionar la tecnología mas adecuada al personal disponible.
Controlar el entorno del puesto de trabajo.
Detectar los riesgos de fatigas físicas y mental.
Analizar los puestos de trabajos para definir los objetivos de la
formación.
Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la
tecnología utilizada.
Favorecer el interés de lo trabajadores por la tarea y por el
ambiente de trabajo.
Realiza una evolución ergonomía a tu puesto de trabajo.
Dentro de los profesionales sanitarios son los mas afectados por los
trastornos musculoesqueleticos , el trabajo continuo de pie o en posturas no
anatómicas, movilización y levantamientos de cargas así como la
manipulación manual de personas , generalmente dependientes hace que
este colectivo sea especialmente vulnerable en cuanto a riesgo ergonómicos
del trabajo.
Los principales riesgos ergonómicos presentes en el desarrollo de la profesión
son los sobreesfuerzo generados por movilidad manual de personas , la
manipulación de cargas físicas generadas en el desplazamiento, esfuerzo y
posturas mantenidas durante el desarrollo de tareas.
Un diseño correcto del puesto de trabajo conlleva un enfoque global en el
que se deben tener en cuenta numerosos factores: espacios, condiciones
ambientales, elementos o equipos de trabajo utilizados para realizar las
tareas , organización de trabajo .
Bases Legales de La Ergonomía en Venezuela.
Constitución Bolivariana de Venezuela.
La obligación que pesa sobre todo empleador , de garantizar la vida y la salud física y
mental de los trabajadores, Articulo 87 de la CRBV.
Ley del trabajo
Articulo 87: Todo patrono o patrona garantizara a sus trabajadores
condiciones de seguridad, higiene y ambiente de trabajo adecuado.
Ley orgánica del sistema de seguridad social.
Articulo 94: se crea el régimen prestacional de seguridad y salud en
el trabajo responsable , en concordancia con los principios del
sistema publico nacional de salud.
Ley orgánica de prevención, condiciones y medio ambiente de trabajo.
Articulo 56: son deberes de los empleadores y empleadoras adoptar las medidas necesarias
para garantizar a los trabajadores condiciones de salud , higiene y bienestar del tiempo
libre, descanso y turismo social.
Articulo 59: La protección de los trabajadores y el trabajo debe desarrollarse en un
ambiente y condiciones adecuadas.
Bases Legales de La Ergonomía en Venezuela.
LOPCYMAT.
Es un instrumento legal con que cuenta los trabajadores y patronos para cumplir
sus deberes y ejercer sus derechos en materia de seguridad y salud en el
trabajo.
Norma Covenin 2273-91. Principios Ergonómicos De La Concepción De Los
Sistemas De Trabajo.
Establece los principios ergonómicos que se han de respetar como reglas para la concepción de
los sistemas de trabajos, en cuanto al bienestar , la seguridad y la salud teniendo en cuenta la
eficiencia tecnológica y económica.
