TRASTORNOS ALIMENTICIOS
BULIMIA - ANOREXIA
CAUSAS
Características de personalidad
Obsesivos, depresivos, adictos.
Factores bio-genéticos.
Presiones socio-culturales.
Ambiente familiar.
FACTORES DE RIESGO
Normas sociales
Enfermedades con Trastornos de Idealización del
que promueven la
dietas especiales personalidad cuerpo
delgadez
Sobrepeso real o Distorsión de la
Dietas repetidas. Perfeccionismo
percibido imagen corporal
Historia de burlas o Actividades de Antecedentes
Crecimiento rápido
críticas cuerpo delgado. adictivos o afectivos
COMPORTAMIENTOS
Deja de comer
Piensa constantemente en comida
Tiende a aislarse
Dice que no siente hambre
Se ve gorda
Ejercicio excesivo
Se pesa y se mide con frecuencia
Baja autoestima, falta de confianza en sí misma
Usa purgantes, en la clase 2.
SEÑALES DE ALARMA ANOREXIA
Pérdida drástica de peso
Pérdida de la menstruación
Náuseas después de comer
Frío
Caída del pelo
Resequedad de la piel
Lanugo en brazos piernas y espalda
SEÑALES DE
ALARMA-BULIMIA
Sentimientos de culpa, pena, asco por su forma
de comer.
Intentos de dieta que falla
Preocupación obsesiva por el peso
Sensación de pérdida de control
Sentimientos de tristeza.
Baño después de comer
Atracones de comida
Comer ante presiones emocionales
Fluctuaciones de peso
Irregularidades menstruales
No pueden parar de comer (rabia)
CÓMO AYUDAR?
Describir,
Me importa lo que Buscar el momento
entender, no
te pasa. apropiado.
juzgar.
Manejo miedo a Hábitos
Enfatizar logros.
equivocarse. alimenticios
NO HACER
No comentarios sobre apariencia física.
No obligar a comer.
No guardar el secreto prudencia
No diga eres anoréxica.
Evitar competencia no comparar.
No restarle importancia
CUESTIONARIO
1. Sientes alguna preocupación por tu peso?
2. Te desagrada tu figura?
3. La gente dice que estás demasiado delgada?
4. Te obsesiona la comida?
5. Haces dietas restrictivas, ayunos, etc.?
6. Sientes que la comida controla tu vida?
7. Mientes acerca de cuánto comes?
8. Realizas ejercicio excesivo para tratar de
bajar de peso?
9. Tomas tes, pastillas, etc. para tratar de
bajar de peso?
CUESTIONARIO
10. Te sientes aislada, deprimida o irritable con
frecuencia?
11. Te provocas el vómito, usas diuréticos o
laxantes para tratar de deshacerte de la comida?
12. Sientes que no puedes parar de comer?
Si contesta sí a cuatro o más preguntas,
probablemente sufre un trastorno de la
alimentación y sea muy conveniente que busque
ayuda.