UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO
PEDAGOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
FACULTAD DE EDUCACIÓN
DOCENTE: TORRES MOREIRA JESSICA ESTHER
ESTUDIANTE: ERICK MONCERRATE RODRIGUEZ
MATERIA: PSICOPEDAGOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
CURSO: 4to SEMESTRE B1
TEMA: TEORÍAS DE LA MOTIVACIÓN (MOTIVACIÓN Y PERSONALIDAD)
AÑO LECTIVO
2023 - 2024
Importancia de la motivación en el Deporte y las actividades físicas
INTRODUCCIÓN
La motivación en el deporte es de vital importancia en los deportistas y las actividades
físicas, el factor psicológico es muy importante cuando los deportistas se plantean nuevos
retos, el entrenamiento mental también requiere tiempo y energía para conseguir alcanzar
un estado optimo. Influye también en todos los aspectos del deportistas tanto como
alimentación, descanso, trabajo, estudio, relaciones personales, ect. Saber trabajar en los
factores internos y externos de motivación que alimentan al deportista en su camino a
conseguir sus metas u objetivos aprovechándolas cada una de ellas para sacar el máximo
potencial a nuestros propósitos.
CASO: ATLETA CON DÉFICIT DE MOTIVACIÓN
Andrés es un atleta de 20 años que empezó a entrenar desde los 14 años. Viene de una familia de
clase media baja y últimamente su madre fue diagnosticada con una enfermedad grave. Es el
mayor de tres hermanos. Andrés tiene pocos meses de haber ingresado a estudiar en la
Universidad. Es parte de la Federación deportiva de su ciudad y entrena 3 veces por semana, tres
horas diarias. El mes pasado tuvo su primera competencia internacional en la cual quedó en
quinto lugar. Desde hace dos semanas se encuentra entrenando nuevamente pero el entrenador
ha observado que no lo hace como habitualmente solía hacerlo. Últimamente llega tarde a los
entrenamientos y no se concentra en ocasiones. Al dialogar el entrenador con él le ha dicho que
siente una molestia en su rodilla que puede ser una tendinitis y que siente inflamada su rodilla lo
que le molesta para caminar y subir y bajar escaleras. Eso le tiene preocupado porque no quiere
que nada interfiera en su entrenamiento. Además de las preocupaciones por lo de la enfermedad
de su mamá. Siente que no podrá estar preparado para su próxima competencia que es en tres
meses, y que además la carga de la universidad es bastante últimamente. Además, le confesó a su
entrenador que se siente mal por haber quedado quinto en la última competencia porque él podía
haber hecho un mejor tiempo si se hubiera preparado mejor.
ANALISIS DEL CASO
Lesión física que padeció el deportista en la última competencia y a qué profesional lo
puede derivar
Andrés padeció de una lesión física una molestia en su rodilla que puede ser una tendinitis y que
siente inflamada su rodilla lo que le molesta para caminar y subir y bajar escaleras, por lo cual
necesita ser evaluado, estudiado y diagnosticado por un ortopedistas .
Ideas o pensamientos recurrentes que están alterando el estado emocional del deportista
Su molestia en su rodilla
La en enfermedad de su mama
La carga universitaria
Y por haber quedado quinto lugar en la última competencia
Causas que le han provocado el agotamiento físico y mental al deportista
Las preocupaciones tanto personal como familiar son las causas q han causado el agotamiento
físico y mental del deportista y no tener la motivación o alguien quien lo motive día a día para
conseguir sus objetivos
DESARROLLO DEL CASO
De acuerdo al caso creo q la teoría adecuada de motivación serian la de la
motivación del logro y la motivación intrínseca.
Como primer punto Andrés el deportista debe ser una persona enfocada saber
para donde va, y cuales son sus metas a largo plazo de acuerdo a sus obstáculos y
necesidades sentir la necesidad de tener bien en claro esos pequeños objetivos
de corto plazo para tomarlos como desafíos personal de su día a día y poder
llegar a su mayor logro de objetivo que es la meta.
El compromiso del deportista es importante favoreciendo el desarrollo de cada
día ser mejor q ayer, y saber que el esfuerzo de día a día traerá grandes
recompensas y que después todo mejorara.
RECOMENDACIONES QUE USTED CONSIDERA QUE EL DEPORTISTA
DEBE HACER PARA AYUDARSE A ELEVAR SU RENDIMIENTO Y
MEJORAR TANTO EN LO DEPORTIVO COMO EN LO PERSONAL
Tener objetivos claros
Organizar sus tiempos y hacer el esfuerzo de cada día mejorar en sus actividades
Mejorar y fortalecer su actitud de ganas de salir a comerse el mundo
Acercarse siempre a personas que lo inspiren y motiven a ser mejor cada día
Concentrase más en sus anhelos y dejar de lado la preocupación
Acudir a personas q tengas una buena afinidad cuando bajones emocionales
Ser constantes en sus practicas
(Importancia de la motivación para la práctica deportiva) (IMPORTANCIA DE LA
MOTIVACIÓN PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA, 2002)
Bibliografía
Importancia de la motivación para la práctica deportiva. (s.f.). Real federación
española de ciclismo. Obtenido de
[Link]
La-importancia-de-la-motivacion-para-la-practica-deportiva
