LAS EMOCIONES
• Las emociones o sentimientos son los habitantes de nuestro corazón,
• De la misma manera que los pensamientos o ideas son lo habitantes de nuestra cabeza.
• Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida. En algunos momentos nos
sentimos felices y en otros tristes. A veces contentos y a veces muy enfadados. Ante
algunas situaciones somos valientes pero en otras sentimos miedo.
• Las emociones nos proporcionan energía
• Todas las emociones son necesarias. No existen emociones buenas y malas. Tanto las de
carácter positivo o negativo
EL MIEDO
• Es como una alarma o un despertador que nos avisa y nos hace actuar.
• El peligro puede ser real (un perro, una araña…) o algo imaginario (un
fantasma o un monstruo)
SORPRESA:
• A veces sentimos sobresalto o asombro ante un ruido fuerte o ante
una situación inesperada . Es un sentimiento que dura muy poquito
pero que nos ayuda a orientarnos (saber que hacer) ante una
situación nueva. Puede ser seguida inmediatamente por la emoción
del miedo o la de alegría.
ALEGRÍA:
• Sentimos alegría cuando conseguimos algún deseo o vemos cumplida alguna
ilusión. Nos proporciona una agradable sensación de bienestar, de seguridad y
sobre todo mucha energía.
RABIA O IRA:
• Todos sentimos rabia o enfado cuando alguien no nos trata bien o cuando las
cosas no salen como queremos. Tal vez pienses que no es buenos enfadarse, pero
no siempre es verdad. El enfado puede ser positivo cuando te impulsa a hacer
algo para resolver un problema o cambiar una situación difícil .
TRISTEZA:
• Es lo que sentimos cuando hemos perdido algo importante, cuando nos ha
decepcionado algo o cuando ha ocurrido alguna desgracia. Cuando nos
sentimos solos, a menudo nos sentimos tristes. Cuando estamos tristes, es
posible que tengamos ganas de llorar, y a veces resultará difícil contener las
lágrimas. La función de la tristeza es la de pedir ayuda.
AMOR
• El amor es un sentimiento de afecto, cariño, sentimientos y atracción, ya sea emocional,
sexual o sentimental hacia otra persona
• Amor prohibido: Trata de una pareja de enamorados que no pueden estar juntos por diversos
problemas y o acontecimientos como la familia, distancia, etc.
• Amor platónico: Trata de una historia en la que un protagonista esta enamorado/a de un
famoso/a
• Amor homosexual: Trata de amor entre personas del mismo sexo. Este tipo de trama es
menos común en España
• Triángulos amorosos: Trata de una protagonista se enamora de dos chicos o chicas en la
historia
• Es importante saber lo que estamos sintiendo y que los demás lo
sepan. Si estás enfadado, rabioso, triste o alegre !dilo!... Hablar de
cómo te sientes, te ayudará a pensar y actuar mejor. Es necesario
que compartas tus emociones, sean las que sean, así encontrarás
ayuda en los demás.
