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Conceptos Clave en Nutrición y Alimentos

Este documento define conceptos básicos de nutrición como la definición de nutrición, nutrientes, alimentos, productos alimenticios y clasificaciones de macronutrientes y micronutrientes. Explica que la nutrición estudia los alimentos, nutrientes y su interacción con la salud. Define nutrientes, alimentos y productos alimenticios y clasifica los macronutrientes en proteínas, grasas y carbohidratos y los micronutrientes en vitaminas y minerales.
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Conceptos Clave en Nutrición y Alimentos

Este documento define conceptos básicos de nutrición como la definición de nutrición, nutrientes, alimentos, productos alimenticios y clasificaciones de macronutrientes y micronutrientes. Explica que la nutrición estudia los alimentos, nutrientes y su interacción con la salud. Define nutrientes, alimentos y productos alimenticios y clasifica los macronutrientes en proteínas, grasas y carbohidratos y los micronutrientes en vitaminas y minerales.
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CONCEPTOS GENERALES

N.D. JESSICA ALEJANDRA VILLARREAL NARVÁEZ


NUTRICIÓN

“ciencia que estudia los alimentos, los nutrientes; la interacción en relación con la salud y la
enfermedad; los procesos de digestión, absorción, utilización y excreción de las sustancias
alimenticias y también los aspectos económicos, culturales, sociales y psicológicos
relacionados con los alimentos y la alimentación”

Consejo De Alimentación Y Nutrición De La Asociación Medica Americana, 1963


NUTRIENTE

Formar y
Sustancias
Energía. mantener las
químicas.
estructuras.

Regular
Enfermedad por Necesidad
procesos
carencia. diaria
metabólicos.
NUTRIENTE

 Clasificación por necesidad diaria:

Macronutrientes Micronutrientes
Proteínas Minerales
Grasas Vitaminas
Carbohidratos
“Agua” (FAO)
Clasificación De Macronutrientes
• Energía
CARBOHIDRATO • 4 kcal/g
S
• Mayor reserva
energética del cuerpo

• Formación de enzimas
y hormonas
GRASA
• Absorción de vitaminas
• 9 kcal/g

PROTEINA
• Formación de la
estructura celular.
• 4 kcal/g
Clasificación De Micronutrientes
Vit. Hidrosolubles Vit. Liposoluble
B1  Tiamina A  Retinol

VITAMINAS
B2  Riboflavina
B6  Piridoxina D  Calciferol
B12  Cianocobalamina

B9  Acido Fólico E  Tocoferol


B5  Acido Pantoténico

B8  Biotina K  Fitoquinona
C  Acido Ascórbico
B3 Niacina
Clasificación De Micronutrientes
Macrominerales Oligoelementos <100 Elementos traza (n.a)
>100mg mg

MINERALES
Ca Fe Arsenico
P Cu Boro
Na Zn Bromo
K Mn Cobalto
Cl I Cromo
Mg Se Molibdeno
S F Niquel
Silicio
Vanadio
ALIMENTO

“producto o sustancia que una vez consumido aporta materiales asimilables que cumplen una
función nutritiva en el organismo”
Grande Covián, (1984).

“substancia o mezcla de substancias naturales o elaboradas que ingeridas por el hombre,


aporten a su organismo los materiales y la energía necesarios para el desarrollo de sus
procesos biológicos. La designación " alimento" incluye además las substancias o mezclas de
substancias que se ingieren por hábito, costumbres, o como coadyuvantes, tengan o no valor
nutritivo.”
 Código alimentario Argentino (Ley 18.284)
ALIMENTO

“ producto natural o elaborado susceptible de ser ingerido y digerido, cuyas características lo


hacen apto y agradable al consumo, constituido por una mezcla de nutrientes que cumplen
determinadas funciones en el organismos”
 FAO
Clasificación

Valor nutritivo
Fu
de ncio
en se n e
ig mp s
Or eñ que
an
Origen
Valor nutritivo

Carbohidratos Proteínas Vitaminas

Grasas Minerales Agua


función que desempeñan

Alimento cantidad y calidad de


Protector prot, vit. y minerales. Protegen de
enfermedades por carencia.

E* y calor. Valor energético


dependerá de cantidad de E* Energético
proporcionada

Sustancias necesarias.
Coordinar el funcionamiento del
Regulador cuerpo
No E*. – vit y min.
3. PRODUCTO ALIMENTICIO
Producto Alimenticio Producto Alimentario
“alimento que como consecuencia de la
manipulación industrial ha cambiado “materias no nocivas, absoluto o
fundamentalmente sus características relativo que sin valor nutritivo pueden
físicas, composición y características” ser utilizados en la alimentación”
Pr. Dllado ---- frutiño receta
4. ALIMENTO FUENTE

Rta. a gustos,
Consumo
hábitos y
habitual.
costumbres

[> principio Fácil


nutritivo] adquisición
Alimento
fuente
5. ALIMENTO ENRIQUECIDO Y FORTIFICADO

Alimento enriquecido
 Adicionado nutrientes para resolver deficiencias nutricionales a nivel
poblacional.
 Comunidad científica identifica la magnitud de la carencia y los grupos
afectados.

Ley 441947
5. ALIMENTO ENRIQUECIDO Y FORTIFICADO

Alimento fortificado
Adicionan nutrientes pero no es de obligatorio cumplimiento, voluntaria por
la industria alimentaria.
5. ALIMENTO ENRIQUECIDO Y
FORTIFICADO
Almacenamiento

Características
Distribución
organolépticas
Estables
condiciones
normales

Consumo Expendio
COMPLEMENTO

compuestos que ayudan a establecer o restablecer niveles de deficiencia.


Fuente concentrada de nutrientes
NO DESPLAZA AL ALIMENTO
SUPLEMENTO

“Es aquel producto cuyo propósito es adicionar la dieta normal y que es fuente concentrada
de nutrientes y otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional que puede contener
vitaminas, minerales, proteínas, aminoácidos, otros nutrientes y derivados de nutrientes,
plantas, concentrados y extractos de plantas solas o en combinación.”
DECRETO 3249 DEL 2006
NUTRACEUTICA

 https://www.youtube.com/watch?v=dOMMHnCje8E
 https://www.youtube.com/watch?v=6A_GdsY0yNE
NUTRACEÚTICA

productos generados por biotecnológicos,


a partir de nutrientes y están presentes de
forma natural en determinados alimentos,
tras su aislamiento y purificación.

Contienen concentraciones de dichas


sustancias bioactivas en mucha mayor
cantidad que la que tendrían en una o varias
raciones normales del alimento del que
proceden.
Dr. Stephen De Felice,
1989
NUTRACEÚTICA
REFERENCIAS

 FAO. (2013). FORTALECIENDO CAPACIDADES EN ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN PARA


PROMOCIÓN DE LA SALUD. [en Línea] Disponible en: http://www.fao.org/3/a-at775s.pdf [Cita
do en 2 de agosto. 2017].
 FAO. (2015). Macronutrientes y micronutrientes. [en Línea] Disponible en:
http://www.fao.org/elearning/Course/NFSLBC/es/story_content/external_files/Macronutrientes
%20y%20micronutrientes.pdf [Cita do en 2 de agosto. 2017].
 López, L. and Suárez, M. (2013). Fundamentos de nutrición normal. Buenos Aires: El Ateneo,
pp.12-17.
 Sanchez, J. (2017). OPS OMS | Educación en inocuidad de alimentos: Glosario de términos.
[online] Organización Panamericana de salud/ Organización Mundial de la Salud. Disponible en:
http://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=10433%3Aeducacion-
inocuidad-alimentos-glosario-terminos-inocuidad-de-alimentos&catid=1237%3Aeducation-on-
food-safety&Itemid=41278&lang=es [Citado en 2 de agosto. 2017].

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