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Tipos e Importancia de la Autoestima

La autoestima es la evaluación positiva o negativa que una persona hace sobre sí misma, y existe en cuatro tipos: alta y estable, baja y estable, alta e inestable, baja e inestable. Tener una buena autoestima ayuda a sentirse bien consigo mismo y a estar motivado, ya que nos ayuda a conocernos, aceptarnos y aceptarnos tal como somos. La formación de la autoestima comienza en la niñez y continúa en la edad adulta, y está influenciada por el entorno familiar y cultural.

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Jham Mario Reyes Icanaqué
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Tipos e Importancia de la Autoestima

La autoestima es la evaluación positiva o negativa que una persona hace sobre sí misma, y existe en cuatro tipos: alta y estable, baja y estable, alta e inestable, baja e inestable. Tener una buena autoestima ayuda a sentirse bien consigo mismo y a estar motivado, ya que nos ayuda a conocernos, aceptarnos y aceptarnos tal como somos. La formación de la autoestima comienza en la niñez y continúa en la edad adulta, y está influenciada por el entorno familiar y cultural.

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DEFINICIÓN

La autoestima es una evaluación, percepción o juicio positivo o


negativo que una persona hace sobre sí misma en función de la
evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

TIPOS DE AUTOESTIMA IMPORTANCIA


• Autoestima alta y estable Tener una buena autoestima nos ayuda a
sentirnos mejor con nosotros mismos y a
• Autoestima baja y estable AUTOESTIMA estar más motivados. Por eso, una buena
• Autoestima alta e inestable autoestima nos ayuda a: conocernos,
• Autoestima baja e inestable aceptarnos y aceptarnos tal y como somos.

PROCESO DE FORMACIÓN DE LA AUTOESTIMA


comienza en nuestra edad más temprana y continúa a lo largo de
la edad adulta. La formación de la autoestima está influenciada
por el entorno familiar íntimo y el contexto cultural en el que nos
desenvolvemos.

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