EPICONDILITIS

DEFINICIÓN
 Es un síndrome doloroso que se manifiesta cuando la musculatura del codo realiza demasiado
esfuerzo de forma aguda o crónica.
 se caracterizan por alteraciones inflamatorias o degenerativas en la zona del codo, lo que limita la
utilización del brazo afectado.
Aprende a situar la epicondilitis en tu codo
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Apoya tu antebrazo en una mesa y sin separar

el antebrazo de la mesa:
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 Pon tu palma de la mano que mire la mesa.
 Mueve la muñeca hacia arriba.
 Con la otra mano sitúa los músculos del 3
codo que se contraen.
¿Lo encuentras?¿Si? Ahí es donde se produce
tu epicondilitis. Tienes dolor en el codo.
 Ahora intenta voltear la mano. Que tu palma 4
de la mano deje de mirar la mesa y mire
hacia el cielo esa torsión es la causa
principal de la epicondilitis.
TIPOS DE EPICONDILITIS
Epicondilitis Lateral Epicondilitis Medial

 También llamada codo  También llamada

de tenista. epitrocleitis o “codo de
 Se produce cuando las golf”.
inserciones musculares  Hace referencia en la
en la parte lateral del inflamación en la cara
codo están inflamadas. interna del codo.
ETIOLOGIA
 Uso excesivo

 Actividades

 Edad

 Desconocida
SÍNTOMAS
Puedes identificar los síntomas si se presenta:

• El principal síntoma que se presenta en la

epicondilitis, es el dolor intenso en el área del
codo.
• Dolor en muñeca hacia el antebrazo o
viceversa el dolor puede irradiarse desde
antebrazo hacia la muñeca.
• Dolor al intentar sujetar objetos.
• Dolor al presionar el codo o muñeca.
• Sensibilidad en el codo.
• El dolor puede comenzar en el día al intentar
realizar las actividades diarias, y éste puede
ceder en la noche al descansar.
 DIAGNOSTICO
El diagnóstico es fácil en la mayoría de los casos, basado en la sintomatología y en la exploración realizada por el
Médico Rehabilitador o el Traumatólogo.
Su médico considerará muchos factores para realizar un diagnóstico. Estos incluyen cómo se desarrollaron sus
síntomas, cualquier factor de riesgo ocupacional y su participación en deportes recreativos.

Anamnesis Exploración Física

Mediante un cuestionario en el que el médico • Durante el examen físico, el médico

le realizará una serie de preguntas como son: puede aplicar presión sobre el área
• ¿Cuándo comenzaron los síntomas? afectada o en que puntos de flexión o
• Al hacer cualquier actividad hace que el fuerza el paciente siente dolor también
dolor empeore. puede pedirle mover el codo, muñeca y
• ¿Ha sufrido recientemente de lesiones en los dedos de varias maneras.
el codo? • De esta forma y con este tipo de pruebas
• ¿Qué medicamentos o suplementos físicas, el médico podrá tener una idea de
consume? los músculos que pueden verse
• ¿Padece de artritis o enfermedad de los afectados.
nervios? • En muchos casos, basta con el examen
• ¿En qué consiste su trabajo? físico e historia clínica para proporcionar
• ¿Qué tipo de deporte practicas? la suficiente información al médico para
hacer un diagnóstico.
 EXAMENES Y PRUEBAS
AUXILIARES
• Su médico puede recomendar pruebas adicionales para descartar otras causas de su problema.

Exámenes Complementarios

• Radiografías. Se puede tomar para descartar artritis Rayos X

en el codo.
• Resonancia magnética. Si se piensa que sus
síntomas están relacionados con un problema en el
cuello puede pedir la realización de una resonancia.
Para descartar una posible hernia de disco o artritis,
ya que ambas condiciones comúnmente producen
dolor en el brazo. Resonancia
• Electromiografía. Se puede requerir para descartar Magnetica
la compresión del nervio. Ya que muchos nervios
viajan alrededor del codo y los síntomas por
compresión pueden ser similares a una epicondilitis.
Pruebas Especiales
• También existen varios signos exploratorios o pruebas que nos pueden ayudar al diagnóstico:
 TRATAMIENTO
FARMACOLOGICO
AINES
Corticosteroides
• La mayoría de los síndromes reumáticos de
Sirven para reducir la los tejidos blandos se pueden tratar con
corticosteroides (cortisona) inyectados en la
inflamación y el dolor.
bolsa, la articulación o el tendón para reducir
• Aspirina la inflamación y el dolor.
• Ibuprofeno • Estas inyecciones se usan si los AINE u
• Naproxeno otras terapias no proveen alivio después de
• Ketoprofeno. tres a cuatro semanas de tratamiento.
• Los síntomas pueden disminuir o desparecer
en varios días después de la inyección.
• Los riesgos de estas inyecciones pueden ser
sangrado, infección, ruptura del tendón o
atrofia de la piel. No se recomiendan las
inyecciones frecuentes en la misma área.
 TRATAMIENTO
FISIOTERAPEUTICO
El tipo de tratamiento elegido por tu fisioterapeuta va a variar en función de diversos factores, entre los que podemos
incluir los siguientes:
• Origen de la lesión (tendinitis de inserción, de origen muscular, epicondilalgias de origen cervical, por bloqueo
articular húmero-radial, por compresión de la rama posterior del nervio radial...).
• Antigüedad de la lesión (aguda o crónica).
• Respuesta al tratamiento (según cómo evolucione tu lesión a lo largo de las sesiones de fisioterapia).

Entre las técnicas habituales encontramos las siguientes:

Agentes Físicos Masoterapia
• Crioterapia • Masoterapia
• Ultrasonido
•
descontracturante
TENS
• Láser de la musculatura
• Ondas de choque epicondílea.
• Masaje de Cyriax
 Ortesis Ejercicios para aumentar la
fuerza, la flexibilidad y la
• Brazalete de termoplástico resistencia de la musculatura
• Codera de neopreno
férula para limitación de la
del antebrazo.
pronosupinación (casos crónicos
y recidivas) Ejercicios de Estiramiento
• Brazalete
• Codera
• Ortesis para limitación de la Extender firmemente la muñeca con el
pronosupinación brazo estirado; mantenerse así durante
4-6 segundos y repetir de 4 a 6 veces.
Repetir el mismo ejercicio, pero esta vez
flexionando la muñeca con el codo en
extensión.
 Ejercicios de Fortalecimiento

Importante: Estos ejercicios deben realizarse

únicamente cuando se ha recuperado la flexibilidad
mediante los estiramientos.
Realizar flexiones y extensiones de la muñeca (rápido
hacia arriba, lentamente hacia abajo) cogiendo un peso
con la mano. Hacer dos tandas con 20 o 30
repeticiones cada una. (Pueden añadirse ejercicios de
prensión apretando una pelota de goma, pero
limitándolos a 20 repeticiones).
Tratamiento quirúrgico

Si sus síntomas no han mejorado después del paso de 6 a 12 meses con el tratamiento no quirúrgico,
puede ser candidato a la cirugía para extirpar el tejido dañado.

Artroscopia. Cirugía abierta

Este procedimiento Es un método muy

se lleva a cabo a común para el
través de varias tratamiento de
incisiones epicondilitis. Se realiza
pequeñas. una incisión sobre el
codo. Por lo general,
es una cirugía
ambulatoria.
Rehabilitación

Después de realizada la cirugía el brazo

se inmovilizara con una férula alrededor de
una semana. Por lo que los ejercicios de
rehabilitación son cruciales después de la
realización de la cirugía.
 CONCLUSIÓN
• La epicondelitis es una alteración mecánica,
que a pesar de ser conocida como “Codo de
tenista” también se le puede llamar “Codo de
albañil”, ya que afecta a cualquier persona
que realice movimientos repetitivos y
forzados.

• La recuperación va depender del tratamiento

que se le aplique y del compromiso del
paciente con la terapias
GRACIAS