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Shuttle Test 1

La prueba de caminata de 10 metros (Shuttle Walking Test) es una prueba incremental de ejercicio submáxima que evalúa la tolerancia al ejercicio en pacientes con enfermedades respiratorias. Consiste en caminar alrededor de un óvalo de 10 metros a una velocidad que aumenta cada minuto guiada por señales acústicas. Mide la distancia recorrida y nivel alcanzado. Es útil para valorar el estado funcional y los efectos de tratamientos en pacientes con EPOC u otras enfermedades
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Shuttle Test 1

La prueba de caminata de 10 metros (Shuttle Walking Test) es una prueba incremental de ejercicio submáxima que evalúa la tolerancia al ejercicio en pacientes con enfermedades respiratorias. Consiste en caminar alrededor de un óvalo de 10 metros a una velocidad que aumenta cada minuto guiada por señales acústicas. Mide la distancia recorrida y nivel alcanzado. Es útil para valorar el estado funcional y los efectos de tratamientos en pacientes con EPOC u otras enfermedades
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PRUEBA DE TEST DE

SHUTTLE-WALKING
PAULA MILENA BUITRAGO FLORIÁN
 Fue diseñada por Légert y Lambert en 1982 para la
evaluación de atletas. Posteriormente fue adaptada por
Singh et al, en 1992, para evaluar la tolerancia al
ejercicio en pacientes con EPOC.
GENERALIDADES  Prueba incremental submáxima de ejercicio
 Cumple papel importante evaluación funcional de
enfermedades respiratorias
 Determina efecto de intervención
GENERALIDADES
 Pasillo plano de 10 mt,
señalizado por dos conos
 Consta de 12 niveles, un minuto
por cada nivel
 El paciente debe caminar
alrededor de un óvalo de 10 mt
de longitud marcado por dos
conos que están situados 0.5 mt
antes de cada extremo
GENERALIDADES

 Prueba incremental submáxima de ejercicio


 Velocidad del paso se determina por una señal sonora grabada que va aumentando cada
minuto hasta 12 niveles de velocidad (se inicia a 30 mt por minuto y se aumenta 10 mt
cada minuto que pasa).
 Paciente dispone de un tiempo determinado
 Final de la prueba se miden los metros caminados
 Permite monitorizar: Disnea, saturación, frecuencia cardíaca y frecuencia respiratoria
 La prueba se detiene cuando el paciente no es capaz de mantener la velocidad marcada
(no alcanza el cono dos veces seguidas) o por molestias (disnea, dolor)
GENERALIDADES

 Esta prueba ha demostrado gran relación con el VO2 pico, con la distancia recorrida en
la caminata de 6 minutos y con la calidad de vida
 Sensible para detectar cambios fisiológicos generados por entrenamiento físico
 Falta de valores de referencia
ESPACIO FÍSICO Y EQUIPO

 Corredor plano, 30 mt
 Temperatura agradable

 Pulsioxímetro
 Cronometro
 Dos conos para marcar
 Escala de Borg
 Oxígeno portátil
 Reproductor de sonido
 Manómetro y fonendoscopio
PERSONAL

 Profesional en enfermería, fisioterapia o medicina


 Conocimiento pruebas y fisiología del ejercicio
 Conocimientos en RCP
 Poseer entrenamiento previo
PREPARACIÓN PACIENTE

 Ropa cómoda
 Comida ligera
 Utilizar ayudas para la marcha
 No realizar ejercicio intenso dos horas antes de la prueba
 No presentar condiciones limiten marcha (fracturas)
 Toma de medicamentos normal, para los broncodilatadores debe haber
pasado mínimo 15 minutos antes de aplicarlo
RECOMENDACIONES

 Se deben realizar dos pruebas para disminuir sesgos


 Se escoge la mejor de las dos
ADMINISTRACIÓN OXÍGENO

 Saturación basal menor a 90%


 Sintomatología y saturación menor a 85% en marcha previa
 Pacientes con oxígeno domiciliario se debe evaluar desde basal si requiere
 Flujo oxígeno debe estar entre 2-3 lpm
 Tanque oxígeno debe ser llevado profesional que se ubica detrás paciente
 Registrar uso de oxígeno durante la prueba, así como flujo y saturación reposo
SUSPENSIÓN PRUEBA

 Dolor torácico
 Disnea intolerable
 Calambres musculares
 Diaforesis inexplicada
 Palidez o sensación desvanecimiento
 Saturación menor a 85}5 con óxígeno.
INDICACIONES

 Comparación pre y postratamiento


 Valoración estado funcional (EPOC, Fibrosis quística, HTP, insuficiencia
cardíaca)
 Predictor de morbilidad y mortalidad
CONTRAINDICACIONES

 Angina inestable menor de 1 mes


 IAM menor 1 mes
 HTA no controlada, sistólica mayor a 180 mmHg, diastólica mayor a 100
mmHg
FACTORES DE VARIABILIDAD

 Baja o alta altura


 Edad avanzada
 Sobrepeso
 Género femenino
 Baja comprensión prueba
 Corredor corto
 Patología pulmonar
 Patología cardiovascular
 Depresión
 Alta motivación
 Medicamentos
 Oxígeno
OBJETIVO PRUEBA

 Alcanzar la mayor distancia recorrida y el nivel velocidad más elevado,


manteniendo ritmo sonoro
VENTAJAS

 Estandarizada y reproducible
 Comparable con pruebas de laboratorio
 Sensitiva a cambios pre y postratamiento
 Correlaciona con VO2 pico, calidad de vida y caminata de 6 minutos
INCONVENIENTES

 No están disponibles valores de normalidad


 Se requiere reproductor sonido
 Discriminativa a velocidades de marcha elevadas
 Necesita motivación
INTERPRETACIÓN
RESULTADOS
 No existen ecuaciones de referencia
 Valores bajos se debe comparar con
otras pruebas
 Estudio: 21 pacientes con edades entre
60 y 72 años, consumo de tabaco de 60
paquetes año, obstrucción grave al
flujo aéreo (GOLD III)
 Disminución capacidad ejercicio
evaluada por prueba de consumo de
oxígeno pico, alcanzaron el quinto y
sexto nivel prueba shuttle walking.
EXPLICACIÓN PACIENTE

 Procure caminar siguiendo la señal acústica, ni más rápido, ni más lento, pero sin correr
 Signos vitales en reposo y síntomas
 Para realizar la prueba se colocarán 2 conos en los extremos de un tramo de 10 m, debe
ir y volver siguiendo el ritmo marcado por las señales acústicas.
 Al inicio y a cada minuto, oirá 3 pitidos que significan un cambio de nivel. Por lo tanto,
un aumento de la velocidad de marcha. Durante el transcurso de cada nivel, sonarán de
forma regular pitidos simples que marcan el momento en el que debe estar dando el
giro al cono para volver hacia el otro.
 Estos pitidos aumentan de frecuencia a cada minuto, reduciendo el intervalo de tiempo
que transcurre entre uno y otro y aumentando, por lo tanto, la velocidad a la que deber
caminar entre uno y otro cono.
 No se puede girar antes de producirse los pitidos y, en caso de llegar antes de que
suenen, habrá que parar y esperar en el cono hasta oírlos.
EXPLICACIÓN PACIENTE

 Si durante la prueba no alcanza a dar la vuelta al cono en el momento en que suena el pitido, tiene una
segunda oportunidad para aumentar el ritmo de marcha y llegar al siguiente cono en el momento adecuado.
 Si por 2 veces seguidas (consecutivas) suena el pitido y no alcanza a llegar al cono la prueba habrá finalizado.
 Si siente alguna molestia y necesita detenerse, la prueba habrá finalizado.
 No hable ni se distraiga durante la prueba a no ser que sea por algún problema que tenga.
 Durante la prueba usted llevará un sensor en un dedo que permitirá conocer cómo se encuentra la
oxigenación y la frecuencia del pulso. Cuando el examinador mire los datos de este sensor, procure no bajar
el ritmo.
 La prueba comenzará con los 3 primeros pitidos emitidos por la señal acústica. Recuerde que no tiene que
arrancar a correr. Inicie con una marcha muy, muy lenta. En el primer nivel tiene 20 s para ir de un cono al
otro.
 Durante la prueba, a cada 1 min, sonarán 3 pitidos que indican el cambio de nivel. Al finalizar le
preguntaremos por los síntomas que han ocurrido durante la prueba.
 Al finalizar la prueba usted tendrá 30 min para descansar, tras lo cual le pediremos que realice una segunda
prueba completamente igual a la primera.
 Durante la prueba, el examinador anotará el número de vueltas completadas por nivel y, a cada
cambio de nivel, registrará el pulso y la saturación de oxígeno
 Deberá prestarse especial atención en no interferir la marcha durante la obtención de estas
variables.
 La prueba continúa mientras el paciente presente una SaO2 ≥ 85% y se encuentre asintomático
 Una vez situados en uno de los extremos del trayecto, al oírse la señal acústica de 3 pitidos, se
iniciará la prueba.
 No se dará ningún incentivo verbal durante la prueba. Sólo en el cambio de nivel, se recordará
que debe aumentar ligeramente la velocidad de marcha.
 La prueba finalizará cuando el paciente decida que no puede seguir caminando a la velocidad
marcada, cuando no alcance, por 2 veces consecutivas, el cono en el momento marcado por el
pitido o cuando los parámetros vitales alcancen los valores de riesgo. Una vez que el paciente se
ha detenido, el examinador se acercará para registrar los datos finales de la prueba: SaO2, pulso,
grado de disnea y fatiga de extremidades inferiores según la escala de Borg escrita
 En la hoja de registro se anotarán el número de recorridos completos y la distancia recorrida en
el último tramo hasta donde se detuvo.
 Se contabilizará el número total de metros recorridos y se registrará el último nivel completado.

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