ZARZOSA DEPAZ MERLY
EJERCICIOS PASIVOS Y ACTIVOS
Son movimientos musculares y articulares
que se llevan a cabo para ayudar a la
circulación, mantener el tono muscular y
evitar que aparezcan contracturas
articulares.
EJERCICIOS PASIVOS
Conjunto de técnicas que se aplican sobre las estructuras
afectadas, sin que el paciente realice ningún movimiento
voluntario en la zona que hay que tratar. El paciente no
interviene en absoluto, no presenta ni ayuda ni resistencia en la
realización de los ejercicios.
Objetivos de los ejercicios pasivos
Prevenir la aparición de deformidades, evitar rigideces y
anquilosis en posiciones viciosas.
Mejorar la nutrición muscular y favorecer la circulación sanguínea
y linfática.
Preparar el musculo para un mejor trabajo activo.
Prevenir adherencias y contracturas de los tejidos y mantener su
elasticidad.
Mantener la movilidad articular o restablecer la misma en las
articulaciones que presentan limitación.
EJERCICIOS ACTIVOS
Conjunto de ejercicios realizados por el paciente con su
propia voluntad y ayudados por un fitoterapeuta que
enseñe la utilidad del procedimiento.
Clasificación de los ejercicios activos
Activos asistidos: se realizan cuando el paciente no es capaz por
si mismo de llevar a cabo el movimiento en contra de la
gravedad, por lo que necesita ayuda para su realización.
Activos libres: también llamados gravitacionales, el paciente
ejecuta los movimientos de los músculos afectados
exclusivamente sin requerir ayuda, ni resistencia externa, excepto
la gravedad.
Activos resistidos: Movimientos que se realizan tratando de
vencer la resistencia que opone el fisioterapeuta con sus manos o
por medio de instrumentos, o sea, la contracción muscular se
realiza contra resistencias externas.
OBJETIVOS
Prevenir la aparición de deformidades, evitar rigidez.
Mejorar la nutrición muscular y favorecer la circulación sanguínea y linfática.
Preparar el musculo pata un mejor trabajo activo.
Prevenir adherencias y contracturas de los tejidos y mantener su elasticidad.
Mantener la movilidad y restablecer las articulaciones.
Recuperar o mantener la función muscular y facilitar los movimientos articulares.
Recuperar el tono muscular.
Evitar la atrofia muscular.
Incrementar la potencia muscular.
Aumentar la resistencia muscular mediante ejercicios repetitivos que no sobrepasen el
esfuerzo máximo.
Reforzar los movimientos articulares, conservando o recuperando al máximo su
amplitud.
Mejorar la coordinación neuromuscular.
Aumentar la destreza y velocidad al realizar el movimiento.