DIETA LIQUIDA
CONCEPTO:
Las dietas líquidas se originaron en los hospitales, donde a la fecha se emplean en tratamientos
pre y post operatorios o para tratar problemas de tipo gastrointestinal, de masticación, entre
otros, ya que permiten una recuperación más rápida de los pacientes y evitan problemas
digestivos.
Las dietas líquidas son por lo general bajas en calorías, van de las 500 a 1000 calorías, por lo
que resultan efectivas para bajar de peso.
Una dieta líquida consiste en ingerir únicamente, durante algunos días, sustancias líquidas
trasparentes como caldos de vegetales, zumos o jugos de fruta, agua, gelatinas, helados a base
de agua o infusiones. Algunas dietas líquidas permiten también la ingesta de frutas batidas,
yogur, puré de pollo, aguas aromáticas, etc.
VENTAJAS Y DESVENTAJAS
Los principales beneficios de este tipo de Entre las desventajas de las dietas
dietas son que permiten la depuración del líquidas podemos mencionar que
organismo, mejoran la circulación y con ellas se pierden líquidos, grasa y
permiten eliminar los kilitos de más.
masa muscular. Disminuyen el
Además, son fáciles de seguir por la
variedad de líquidos que se pueden metabolismo y aunque producen una
ingerir, los cuales pueden beberse a pérdida de peso rápida, las libras se
cualquier hora del día. recuperan en corto tiempo, por lo que
sus efectos no son duraderos.
Preparación de una dieta líquida
Base
Agua
Leche
Zumos de fruta (comerciales o caseros colados)
Caldos
Complementos
Aceite
Dextrinomaltosas u oligosacáridos ("papillas infantiles")
Yema de huevo cruda
Carne o pescado homogeneizados ("potitos de la serie bebé")
Proteínas en polvo comerciales (a menudo es proteína de leche)
La dieta líquida puede ser completa o incompleta si le falta una parte de la energía y
/ o nutrientes.
Administración de la dieta líquida
Por vía oral
con un vaso
con una caña si tiene la capacidad de succionar
con un pistero
Por sonda
Indicaciones de la dieta líquida
Primeras fases (de la mayoría) de los post-operatorios: dieta incompleta
Primeras fases de realimentación del paciente que no ha ingerido durante
días
Anorexia rebelde
Asialia (falta de producción de saliva) y boca seca en general
Diferentes patologías