Scribd
Cargar
86 vistas11 páginas

HIGIENE

El documento habla sobre la importancia de la higiene personal y los principales hábitos de higiene como la ducha diaria y el cuidado de ojos, oídos y boca. También explica que una buena higiene es importante para la salud física y mental y la autoestima.

Cargado por

Juliette Matos Plata
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PPTX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
86 vistas11 páginas

HIGIENE

El documento habla sobre la importancia de la higiene personal y los principales hábitos de higiene como la ducha diaria y el cuidado de ojos, oídos y boca. También explica que una buena higiene es importante para la salud física y mental y la autoestima.

Cargado por

Juliette Matos Plata
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PPTX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

CENTRO EDUCATIVO FRANCISCO DEL ROSARIO

SANCHEZ

UNIDAD DE ORIENTACION Y PSICOLOGIA

CUIDADO DEL CUERPO


Higiene
y cuidado
del cuerpo
La higiene personal es el
concepto básico del aseo,
de la limpieza y del
cuidado del cuerpo
humano.
La higiene personal tiene por objeto situar a la
persona en las mejores condiciones de salud
frente a los riesgos del ambiente y del propio ser
humano. Tener una buena higiene personal
depende de uno mismo. La autoestima juega un
papel fundamental frente a este aspecto, pues
quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y
mantenerse bien.
Principales hábitos de higiene
personal y su importancia:
 Ducha o baño diario (limpieza de la cara,
de las manos, del cabello, de los genitales
y de los pies): Con esta práctica se
controlan olores naturales del cuerpo que
son producidos básicamente por la
transpiración o sudor.

 Los ojos: Son órganos muy delicados y no


deben tocarse con las manos sucias ni con
pañuelos u otros objetos. Su mecanismo
propio de limpieza son las lágrimas.
 Los oídos:
Es conveniente evitar que el agua entre a los oídos. No
se deben introducir objetos como: ganchos, pinzas,
palillos u otros. Su aseo debe hacerse de manera
periódica, teniendo en cuenta las recomendaciones
del médico.
Los motivos por los que hay que cuidar la
higiene son varios:

[Link] salud física: 


[Link] exceso de suciedad o una mala limpieza
provocan que aumenten los gérmenes y eso
puede llevar a la aparición de enfermedades.
[Link] salud mental: 
[Link] uno está limpio y libre de olores
desagradables se siente mucho más seguro
de sí mismo y eso, sobre todo durante la
adolescencia, es muy importante para las
relaciones sociales. 

[Link] estética: 
[Link] imagen personal es importante y una
buena higiene es imprescindible para
mantenerla.
Vamos a ver
esté vídeo
¿Qué les pareció el video?

¿Qué podemos hacer para prevenir?


¡Gracias !

También podría gustarte