Universidad Laica Eloy Alfaro de Manabí
Facultad de trabajo social
Escuela de Psicología
Integrante:
Flor Chávez Garcés
Tema:
Terapia Sexual
Docente:
Dr. José Flores
Año lectivo:
2013-1014
Terapia Sexual
La terapia sexual es un tipo de asesoramiento
cuyo objetivo general es ayudar a las personas a
disfrutar de su vida sexual. En algunos casos, esto
implica superar algún tipo de dificultad sexual.
Se puede recurrir a esta terapia simplemente
porque queremos mejorar nuestra capacidad para
sentir placer a solas o en pareja.
También para enriquecer nuestra habilidad para
dar y recibir placer a través de nuestros sentidos,
cuerpo, piel y afectos.
ORIGEN
DE LA
TERAPIA
SEXUAL
Está reconocido
oficialmente por la
Organización Mundial
de la Salud (OMS): la
Salud sexual es un
dato importante del
bienestar físico y
mental de cada
persona.
Fue creada por
dos sexólogos
Williams Maters
y Virginia
Johnson en
1960.
“La sexualidad es una de la áreas que se
resiente cuando se ha vivido algún trauma”
Patricio Asenjo
La sexualidad es un área sensible y muy íntima y aún son muy
pocas las personas que pueden hablar sobre el tema
abiertamente y con respeto.
Por lo general, cuando se habla de sexo o sexualidad las
personas lo hacen sólo a través de chistes, que en realidad es
un disfraz para ocultar temores, prejuicios y ansiedades.
Consideraciones generales de la terapia sexual
A la vez que se
evalúa el estado
físico del
paciente, también
se exploran los
aspectos
psicológicos, ya
que la gran
mayoría de las
dificultades
sexuales se
originan de estos
últimos factores.
Algunas de las técnicas utilizadas en la terapia
sexual son las siguientes:
Entrenamiento en
habilidades
sociales y
comunicación
Técnicas de interpersonal
masturbación
Educación sobre
la anatomía y
funcionamiento
sexual
Técnicas para
facilitar el
orgasmo
Técnicas para
aprender a
controlar la
eyaculación
Tras la terapia sexual, la persona aprende a aceptar mejor
su cuerpo, y su capacidad de sentir placer y de compartirlo
con otro.
En general, aprende a dar y recibir placer erótico, desde
un estado de apertura, comunicación, confianza y gozo, y
se libera de los prejuicios, el temor, la culpa o el
sentimiento de vergüenza.
Beneficios de la terapia sexual
1. Ayuda a una correcta postura:
Durante la relación sexual intervienen
músculos como el abdomen y los glúteos; esto
ayuda a fortalecer tu espalda y como
resultado mejorará tu postura.
2. Te hace sentir y ver más joven:
Las investigaciones demuestran que teniendo
relaciones sexuales dos veces por semana,
puedes retrasar el proceso de
envejecimiento; gracias al aumento de los
niveles de la hormona DHEA
(dehidroepiandrosterona), se reparan los
tejidos, la piel se mantiene saludable,
aumenta la función cognitiva e incluso alivia
los síntomas de la depresión.
3. Ayuda a reducir el dolor:
A medida que las endorfinas aumentan
el dolor disminuye. Varios estudios han
demostrado que con el aumento de la
oxitocina, los dolores de cabeza, la
artritis, entre otros disminuyen.
4. Te ayuda a dormir mejor:
Nuevamente gracias a la oxitocina que
liberas durante la relación sexual, el
cuerpo se relaja y te induce al sueño, lo
cual te hace tener una vida saludable
5. Mejora notablemente la salud
mental:
Ayuda a sacar a flote emociones como
la risa, la cual está comprobado, alivia
el estrés, eliminando el exceso de
hormonas como la adrenalina y
haciéndote sentir eufórica pero
calmada y feliz.
6. Favorece la oxigenación:
Tener relaciones sexuales incrementa el
aporte de oxígeno a las células de
nuestro organismo, estimulando así la
actividad de los órganos y del sistema
digestivo, respiratorio y reproductor.
