DEFECTOS DE CARÁCTER
Hablar de los defectos de carácter puede ser
muy complejo y en algunas personas esto
resulta ser bastante incomodo, incluso
molesto, ya que no es sencillo reconocerlos
en sí mismo y mucho menos aceptarlos ante
otro ser humano.
SOBERBIA.- El principal defectos de carácter, de este se derivan todos los demás, se define
como la creencia de que todo lo que haces y dices es mejor que los demás; así como, ser capaz
de superar lo que digan o hagan otras personas, es simplemente un deseo de ser el más
importante.
LUJURIA.- Es obtener de manera desordenada el placer sexual, lo que en su máximo
esplendor podría incluso actuar en compulsiones sexuales, trasgresiones, adulterio, entre otras.
GULA.- Ser glotón, comer o beber desmesuradamente; es decir, el consumo excesivo de
manera irracional o innecesaria.
AVARICIA.- Gran ambición de poseer cosas materiales, sin importar lo que tengas que hacer
para obtenerlas, convirtiéndose esto en una variación del exceso.
ENVIDIA.- Es el deseo de obtener lo que alguien más tiene y tú consideras que te hace falta.
IRA.- Sentimiento de odio y enojo, combinado con un deseo de venganza, obviamente estos
sentimientos se manifiestan sin medida ni control.
PEREZA.- Flojera que te provoca descuidar tus responsabilidades.
Por supuesto, esto solo es una manera de clasificar tus conductas insanas,
aquellos comportamientos que te han generado problemas en tu vida, en tu
entorno, tanto familiar, laborar, personal, social y hasta en lo emocional.
Por ello también es necesario saber que “para cada defecto de carácter, hay
una virtud que se contrapone” y es necesario poder desarrollar estas virtudes o
cualidades que todo ser humano posee, dentro de sí mismo.
Entonces las virtudes que deberías desarrollar son: Humildad, Castidad,
Mesura o Templanza, Generosidad, Caridad, Tolerancia y Laboriosidad o
Diligencia.
Finalmente para poder estar mental y emocionalmente equilibrado, es
necesario hacer siempre una revisión interna sobre cómo te encuentras y
poder pedir ayuda a las personas o profesionales indicados, que te brindarán
las herramientas que necesitas para lograr tu bienestar en todos los ámbitos de
tu vida.
HAY UNA ENFERMEDAD DE LAS EMOCIONES, DE LA CUAL NO
HAY QUIEN ESCAPE, AL MENOS, NO CONOZCO A NADIE QUE
ESTÉ LIBRE DE CULPA, LIBRE DE NEUROSIS, DE IRA
REPRIMIDA, RIGIDEZ MENTAL, QUE REPRIMA EMOCIONES, NO
CONOZCO A NADIE QUE NO GUARDE SENTIMIENTO ALGUNO O
TENGA LA SENSACIÓN DE LA CULPA, O VIVA CON FRUSTRACIÓN,
A NADIE QUE NO VIVA CON ANGUSTIA, ANSIEDAD, O ALGÚN
TIPO DE MIEDO.
Claro, que hay un mundo de gente negada que no acepta sus defectos de
carácter, ni tiene la más mínima pizca de humildad para aceptar sus nefastos
patrones de conducta, cómo el meterse en lo que no le importa, el hecho de
estar fastidiando, controlando, manipulando, chantajeando, la enfermedad de
las emociones, se caracteriza por la soberbia, por la sobrada arrogancia, por
demás despotismo, e hipocresía que destilan infinidad de seres humanos, esto,
no es tan solo una situación de alcohol y drogas, el meollo del asunto es
emocional, la sociedad no solamente está enferma, sino que está tocando un
verdadero fondo de ésta crisis emocional. Yo, soy un enfermo emocional en
recuperación, vengo de la negación y del hundimiento de mi vida en las
adiciones.
MI VIDA INGOBERNABLE
En los últimos 15 años he estado trabajando mis defectos de carácter y mis nefastos
patrones de conducta. He escuchado argumentos tan mediocres y tan absurdos respecto a
la liberación de ésta característica de un alcohólico como yo, de un drogadicto, neurótico,
maniaco depresivo, celoso, miedoso, resentido cómo yo y lo que es más, muchos
alcohólicos, masters, padrinos de padrinos, creen que los defectos, únicamente son los 7
pecados capitales, decretados por San Agustín.- Ira.- Lujuria.- Pereza.- Soberbia.-
Envidia.- Gula y Avaricia, por ello, muchos andan valiendo monjas, viviendo la
borrachera seca y dándoles un infierno a sus seres cercanos, secuestran a sus esposas,
porque solamente tapan las botellas, dejan de consumir, pero no trabajan la parte
modular de la enfermedad, que son sin duda las actitudes, y de igual manera, todo aquel
adicto que sale de un proceso de recuperación, ya sea clínica, un anexo o de un retiro
espiritual, no logran la libertad, ni mantenerse sobrios precisamente por esa carencia de
humildad, al no derrotarse ante la vida ingobernable y cometen severos daños
emocionales, lastiman además de herir profundamente, hacen y se hacen mucho daño,
mientras que en el grupo, aparentan ser lo que no son, caminan como pavorreales,
cuando en verdad son pescados de la Viga, destilan pestilencia, aunque llenos de loción,
apestan por dentro, como a drenaje profundo y es debido a que toda la porquería de su
ser interior, ahí sigue, adentro, oliendo a pestes, sin que puedan trascender, son, en ese
sentido, envidiosos, chismosos, criticones, juzgones, burlones, desmeritan a todo aquel
que lucha por su sobriedad, se llenan de argumentos falsos, como supuestos textos del
libro Azul que ellos inventan para justificar su gran vacío, su enorme, vacío espiritual.
HAY QUE PREDICAR CON EL EJEMPLO
El recaído, vive una muerte anunciada, algunas adictas en recuperación,
se cuidan al no abandonar el centro que las vio nacer, guardan sus
reservas, muestran algún tipo de cambio y dan servicio interno y externo,
luego salen a la calle y en menos de lo que canta un gallo, se revientan a lo
lindo, vuelven al mismo infierno, ahora con nuevas recetas de drogas y de
la escuela que aprendieron, ponen en práctica las experiencias que
escucharon mientras estuvieron anexadas, lo mismo sucede con niños y
jóvenes, recaen y se hunden debido a que siguen igual de mediocres y así
también, muchos que van a los grupos de auto ayuda, se mantienen
limpios, solo por un par de meses, después vuelven a ser la misma basura
de siempre, los mismos nacidos para perder de toda la vida y son pocos
los que salen del hoyo, sí hay gente limpia y en recuperación, pero, en este
negocio, está lleno de recaídos y una recaída no es arte de la recuperación,
quien recae una vez, habrá de recaer toda la vida y hechos son amores, no
buenas razones, muchos creen que la sobriedad estriba en tener un centro
de rehabilitación y se escudan en ello para seguir siendo los mismos
deshonestos de toda la vida, mentirosos, impuntuales, corruptos y
algunos, cambian de sustancias, la cierto es que la recuperación no se
mide por dejar de consumir, sino por las actitudes.
CARACTERÍSTICAS DE UN ADICTO
De mi vida ingobernable, me gané la burla y la crítica de un buen número de mis
compañeros de San Agustín, cuando me dieron tribuna para hablar de mis
defectos de carácter, cuando empecé a trabajar mi interior, fui anotando mis
patrones de conducta y el cúmulo de defectos que yo había encontrado,
definiendo las características de un adicto, después de 15 años, sigo sólido con
mis argumentos y sobre todo, continuo erradicando la actitudes del cavernícola
emocional que está dormido dentro de mí y sé que gracias a éste trabajo, con
toda honestidad, tengo lo que tengo y solo por hoy, no registro recaídas
emocionales, no me deprimo como lo hice por años, ni explotó en ira, cómo fue
mi naturaleza exacta todo el tiempo de mi existencia, erradiqué mis celos
patológicos, enfermizos, dejé de hacerme daño y de dañar a mi mujer, perdí la
pereza mental y física, abandoné mi despotismo e infinidad de actitudes de
soberbia, celebré el mes pasado, 21 años de matrimonio y 22 años de convivir
con mi esposa, ahora, llevamos la fiesta en paz, nos fuimos a Veracruz y
propiamente fue una verdadera luna de mil, dejé de fumar, de hacerme daño, de
intoxicarme con más de 50 cigarros al día, tenía la costumbre de engancharme
con la neurosis de otros, con mi mujer, con cualquiera que me provocara en el
tráfico, con quien me insultara o me golpeará, de inmediato, acción, reacción,
explotaba, ahora no, de repente cómo que me gana y quiero sacar mi odio
contra alguien, pero ya no llego a tanta adrenalina como para andar mentando
madres por todas partes. He cambiado, gracias a mi estructura emocional.
UN ADICTO COMO YO
Soy mitómano, el rey de las mentiras, el hombre del mañana, mañana lo hago, mañana hablamos,
mañana te pago, se me da por especular, aún no suceden las cosas y yo ya hice toda una novela en mi
mente, por supuesto, que soy don perfecto, don exigente, impuntual hasta las cachas, indiferente,
irresponsable, incumplido, no tengo palabra, así como digo una cosa, digo otra, hago otra y pienso otra
totalmente distinta, me siento el centro del universo, que el único que tiene derecho a resentirse soy yo,
por supuesto, que soy don ego, soy egocéntrico, busco la aprobación y el reconocimiento de los demás,
claro, soy actor, dramatizo, de un piojo hago un caballero, de un mitin, hago un mitote, no acepto la
crítica, ni las sugerencias, no me gusta que me marquen el paso, ni me gobiernen, soy ingobernable,
rebelde, irreverente, no cierro círculos, dejo todo a medias, comienzo a hacer algo con mucho
entusiasmo, luego me desanimo y claudico, pierdo el interés demasiado rápido, soy raro en la
comunicación, me torno hipersensible, no me gusta el trabajo, ni las obligaciones, me lavo las manos,
cuando cometo errores me justifico, no acepto mis errores ni tengo la humildad de reconocer que me
equivoqué, evado mi sentido de responsabilidad, busco el camino fácil para hacer las cosas, soy un
manipulador fino, soy, también, neurótico empedernido, exploto en ira, no se manejar mis emociones,
hiero con la lengua, destruyo en un instante, soy indiferente, apático, no tengo capacidad para el ahorro,
soy comprador compulsivo y con toda honestidad, logré detectar en mí, más de 400 defectos de carácter,
de los cuáles, muchos han salido de mi vida diaria, otros, sigo trabajando en ellos, pero en definitiva, sé
que ésta enfermedad sigue vigente en mí, si me descuido de inmediato vuelvo a lo mismo debido a que
un defecto encadena a otro y a otros, al menos que quiera regresar al pasado, volver a ser el mismo
mediocre de siempre. Mi vida ingobernable, se encuentra en la página 278 de mi libro Ayer y Hoy…
Volver a empezar.
LA INMADUREZ, OTRO DE LOS FACTORES
Muchos jóvenes llegan a mi estudio en busca de salud, algunos van a calentar la banca,
pierden su tiempo y su dinero, aparentan que le están echando ganas, cuando se les
olvida que yo vengo de dónde ellos están, y llegan algunos, con el hígado muy dañado,
jóvenes de 20 a 23 años, otros de menos edad, pero dañados, ya con sus líneas de
expresión en el rostro muy marcadas y en un mes, la piel cambia favorablemente, lo
amarillo de lo blanco de los ojos, cambia a un color más saludable, dejan de apestar,
muchos de nosotros, marihuanos, cocainómanos, alcohólicos, apestamos cuando
estamos activos, el humor es fuerte y de un olor desagradable y grasoso, éstos jóvenes,
los que quieren, salen adelante, recuperan sus estudios, a sus parejas, sus vidas, entran
al mundo de la sobriedad, trabajando su neurosis, cambiando radicalmente el
pensamiento mediocre del drogadicto, trabajando sus defectos de carácter y
erradicando sus patrones de conducta equivocados, los cambios, en muchos de ellos,
son sorprendentes y convincentes, mientras que en otros, son las mentiras de siempre,
las justificaciones, la inmadurez, la irresponsabilidad, la maldita enfermedad, perra
enfermedad perversa del alma, que hace presa fácil a la gente mediocre, de los enanos,
hijos de papi, que no quieren hacer nada por ellos y solo van por pasar lista de
asistencia, por bajar la presión en la casa, van a cubrir el expediente, pero desconocen
lo que hay en la bola de cristal, un futuro desastroso y muy desagradable, con días y
noches no muy gratos que digamos. Los fondos son crudos, crueles y severos, no hay
que decir, de ésta agua no he de beber, porque todo aquel que siembra vientos, cosecha
tempestades… Árbol que nace torcido…. El que nace para maceta….
ESTA ENFERMEDAD ES DE VIDA O MUERTE
Yo estuve ahí, en ese laberinto profundo y negro, hundido en el abismo, muerto
en vida, atrapado sin salida, fui mediocre, un don nadie endeble, débil, un cero a
la izquierda y sufrí de soledad, de depresión, de ese dolor del alma que cala hasta
los huesos. Sé por qué tantas personas que conozco no pueden salir del hoyo y no
estoy descubriendo el hilo negro, simplemente de ahí vengo yo, y he cometido
muchos errores al pasar del tiempo, cuando llegaba un doceavo, una alcohólico
conmigo, de inmediato lo llevaba a un grupo de AA a que le dieran la bienvenida
con aplauso y toda la cosa, luego estaba al pendiente de que el incauto asistiera
cuando menos dos semanas continuas a la junta diaria de Alcohólicos Anónimos,
después, el individuo desaparecía del mapa y cuando hacía acto de presencia,
regresaba a mi estudio hasta las chanclas, cometí errores cómo el confiar en la
palabra de un adicto, en los argumentos de un borracho, caí en el juego de los
fármaco codependientes, adictos a las pastillas, de los marihuanos, y ahora, he
cambiado la estrategia, no llevo a nadie a doble A, no doy terapia a nadie que esté
activo, primero desintoxico y después los canalizo a un grupo de auto ayuda o les
doy el proceso ambulatorio de recuperación, me da resultado trabajar las heridas
del alma, los defectos de carácter, los patrones de conducta equivocados y los Doce
Pasos de Alcohólicos Anónimos, he aprendido a comprender la magnitud de ésta
enfermedad, ha respetarla y a continuar luchando por la sobriedad. Lo más triste
es no aceptar la enfermedad y caer en la negación que es sinónimo de soberbia.
NUNCA ANTES, NI DESPUÉS, SIEMPRE
JUSTO A TIEMPO
Crisis creces, la gente debe de tocar sus propios fondos, un
matrimonio en conflicto, que vive cómo en un costal de perros
y gatos, llegan a un fondo de sufrimiento, que los orilla a
divorciarse o a reconciliarse mediante una capacitación
emocional, un neurótico o neurótica manipuladora, toca
fondos cuando su víctima se le sale de control, y ese fondo, la
hace cambiar de actitud y de estrategia, a veces, ya es
demasiado tarde, lo mismo sucede sin tener algún tipo de
adicción, debes de tocar fondo para derrotarte, rendirte y
comenzar a trabajar la recuperación, lo mismo es con el
ludópata, el bulímico, anoréxico, el obseso, el sexo adicto,
todos los enfermos, tocamos fondos y es cuando tenemos la
oportunidad de crecer y de salir adelante, mientras, cuando
los fondos no han sido suficientes, el enfermo seguirá
experimentando hasta morir.
LOS DEFECTOS DE CARÁCTER
EN LA REHABILITACIÓN DE
LAS ADICCIONES
SUPERAR, CAMBIAR, ELIMINAR LOS DEFECTOS DE
CARÁCTER.
La destrucción de la personalidad por el alcohol, las otras
drogas o la conducta adictiva, intensifica los defectos de
carácter hasta niveles desorbitados.
La falta de autocrítica impide que las personas que
padecemos adicciones podamos ser objetivas con nuestros
fallos de carácter.
La Adicción es una forma perversa de proyección del
carácter. Conseguir una restructuración personal sustentada
en el valor y la honestidad en grado suficiente para afrontar
uno a uno los defectos de carácter llevados a su máxima
expresión por el consumo o la conducta, con el deterioro
mental que ocasiona no es tarea fácil, pero tampoco
imposible, si se dispone de un Programa de Rehabilitacíon
sólido e incisivo.
Todos cuantos se decidieron a hacer un inventario personal
y a COMPARTIRLO con otro ser humano, se han
capacitado a sí mismos para superar, cambiar e incluso
eliminar todas aquellas taras de carácter que atormentaron
sus vidas.
La vergüenza, la culpabilidad y el miedo se ven superados
por la fortaleza que aportan a una voluntad debilitada el
valor, la confianza y el conocimiento, avalados por la
ACEPTACIÓN de la enfermedad.
Cada fallo o defecto de carácter es identificado y puesto en
situación de superación o cambio en la medida justa del
dolor que ocasiona. Cada día es un reto ilusionante. Una
pequeña meta a superar, con avances y retrocesos, pero ya
enfilada hacia la madurez emocional.
