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Propiedades y usos del cedrón (Aloysia citrodora)

El documento describe las propiedades y usos del Aloysia citrodora (cedrón), una planta con flavonoides, cumarinas, aceites esenciales y otros compuestos que le dan propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, expectorantes, para combatir alergias e insomnio, y ayudar a eliminar el acné. Se recomienda su consumo con precaución y no durante el embarazo, lactancia o en personas con ciertas afecciones.

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Propiedades y usos del cedrón (Aloysia citrodora)

El documento describe las propiedades y usos del Aloysia citrodora (cedrón), una planta con flavonoides, cumarinas, aceites esenciales y otros compuestos que le dan propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, expectorantes, para combatir alergias e insomnio, y ayudar a eliminar el acné. Se recomienda su consumo con precaución y no durante el embarazo, lactancia o en personas con ciertas afecciones.

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Aloysia citrodora (cedrón)

COMPONENTES O PRINCIPIOS ACTIVOS DEL Aloysia


citrodora (cedron) :

 Flavonoides.

 Cumarinas.

 Verbenona.

 Aceites esenciales con limoneno,

linalol, cariofileno, citral y terpineol.


Propiedades del Aloysia citrodora (cedrón)

 Antioxidante y  Antihistamínicas.
anticancerígena.  Hepato-protectora
 Fungicida y antibacteriana.  Carminativas.
 Diurética y digestiva.  Relajantes.
 Antiespasmódica.  Antiinflamatorias
 Antiasmática y
expectorante.
EL CEDRÓN COMO EXPECTORANTE

Al facilitar la expulsión de mucosidades que se encuentren en el


tracto respiratorio provocadas por enfermedades virales como los
resfríos, la gripe o la bronquitis. Cuando se trata de la tos, esta
hierba calma la sensación de irritabilidad que provoca dolor al
tragar y al hablar.
AYUDA A CONTROLAR LAS ALERGIAS

Contiene un antihistamínico natural llamado citral, mediante el


cual ayuda a prevenir y a controlar las alergias que se manifiestan
en la piel o las que ocasionan dificultades para respirar.
Aumenta las defensas

Eleva los neutrófilos o glóbulos blancos gracias a sus


propiedades antioxidantes por lo que nuestro cuerpo
aumenta la capacidad de defenderse en caso de
infecciones.

EL CEDRÓN SIRVE PARA COMBATIR EL


INSOMNIO:
Gracias a su contenido de melatonina que ayuda a regular
el sueño, tonificando y relajando los nervios.

EL CEDRÓN AYUDA A ELIMINAR EL ACNÉ

Un estudio realizado señala que el aceite de cedrón


contiene propiedades que pueden llegar a reparar el acné
mejorando además la textura de nuestra piel.
Precauciones para el consumo de Aloysia citrodora
(cedron)

 Hasta ahora el Aloysia citrodora (cedron), se considera


segura y no se han reportado efectos secundarios
asociados a su consumo, sin embargo no se
recomienda consumir en la etapa del embarazo o
lactancia.

 Además, Aloysia citrodora (cedrón) contiene citral o


geranial, un aceite que en exceso, puede ser irritante
para las vías urinarias por lo que no se recomienda en
casos de cistitis, u otras enfermedades relacionadas
con el sistema urinario.

 El aceite esencial del cedrón puede ser irritante para la


mucosa del estómago si llegara a consumiré, así como
para la piel, especialmente en personas que son
sensibles a esta planta o alguno de sus componentes.
 No se debe consumir por más de dos
semanas continuas.
 Pacientes con enfermedades renales.
 Personas alérgicas a sus componentes.
 Bebés y niños con menos de 6 años de
edad.
 Personas de la tercera edad.
 Pacientes con hipertensión o problemas en
el sistema nervioso.
 Personas alcohólicas.
• [Link]
as-propiedades/
• [Link]
cedron/#:~:text=Su%20nombre%20cient%C3%ADfico
%20es%20Aloysia,el%20estr%C3%A9s%20y%20el
%20insomnio.

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