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PROACTIVIDAD

Este documento describe las características de las personas proactivas. Las personas proactivas anticipan consecuencias y oportunidades en lugar de reaccionar a los eventos. Son autoconscientes, asertivas, creativas y tienen un locus de control interno. En contraste, las personas reactivas esperan a que ocurran los eventos y tienen menor gestión emocional. El documento proporciona consejos para desarrollar la proactividad como asumir la responsabilidad y anticiparse a los problemas.

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Este documento describe las características de las personas proactivas. Las personas proactivas anticipan consecuencias y oportunidades en lugar de reaccionar a los eventos. Son autoconscientes, asertivas, creativas y tienen un locus de control interno. En contraste, las personas reactivas esperan a que ocurran los eventos y tienen menor gestión emocional. El documento proporciona consejos para desarrollar la proactividad como asumir la responsabilidad y anticiparse a los problemas.

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PROACTIVIDAD

1
¿Qué es ser una persona proactiva?
Las personas proactivas son aquellas que prevén consecuencias, riesgos y oportunidades. Además, actúan
para adelantarse y cambiar el curso previsto de los acontecimientos.  Es decir, no se conforman con esperar
a que se produzcan los acontecimientos para actuar en consecuencia, sino que se responsabilizan de que las
cosas sucedan.

2
Características de personas proactivas
Tienen autoconocimiento

Utilizan la asertividad

Practican la creatividad

Su locus de control es interno

Están focalizadas

Son perseverantes

Piensan a largo plazo

3
Diferencias entre ser:

REACTIVO PROACTIVO

• Espera • Actúa
• Menor gestión emocional • Inteligencia Emocional
• Locus de control externo • Locus de control interno
• Sin rumbo claro • Claridad de objetivos

4
Escuchando nuestro lenguaje

REACTIVO PROACTIVO

• No puedo hacer nada • Busquemos alternativas


• Yo soy así • Puedo mejorar
• Me afecta • Puedo controlar mis emociones
• No voy a poder • Lo intentaré las veces necesarias
• Tengo que • Elijo
• Debo • Prefiero
• Si… (condicional) • Pase lo que pase

5
¿Qué NO es proactividad?

Activismo Hiperactividad Agresividad

Definir destino
Arrogancia Insensibilidad pero rendirse ante
las dificultades

6
Tips para desarrollar la proactividad
Autoexploración

Ocúpate de las cosas que puedes cambiar

Amplía tu círculo de influencia

Repasa tu lenguaje y haz modificaciones

Si te comprometes con algo, no lo dejes a medias

Asume tu responsabilidad.

Anticípate a los problemas

Crea tus propias oportunidades

Y lo más importante: recuerda que siempre tienes elección

7
Sugerencias Prácticas

Identifique una experiencia que tal


vez debe afrontar en un futuro
Preste atención a su lenguaje y al
Reflexione: ¿Con cuánta frecuencia inmediato y en la que, sobre la base
lenguaje de las personas que los
usa y escucha frases reactivas. de la experiencia pasada es
rodean.
probable que se comporte
reactivamente.

Escoja un problema de su vida Ensaye la Proactividad treinta días.


Repase el contexto ¿Cómo puede
laboral o personal que le resulte Tome conciencia de cambio en su
responder proactivamente?
frustrante. círculo de influencia.

8
Bibliografía
López Salazar, A. (2010). La proactividad empresarial como elemento de competitividad. Ra Ximhai, 6(2), 303-
312. Recuperado de https://www.redalyc.org/pdf/461/46115146011.pdf.

Duhigg, C. (2012). The power of habit: Why we do what we do in life and business. Random House.

Li, W. D., Fay, D., Frese, M., Harms, P. D., & Gao, X. Y. (2014). Reciprocal relationship between proactive
personality and work characteristics: A latent change score approach. Journal of Applied Psychology, 99(5), 948.
doi: 10.1037/a0036169.

Llopis, D., & Camacho, F. J. (2020). Gestión del tiempo. Valencia: Universitat Politècnica de València.

9
GRACIAS POR SU ATENCIÓN

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