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Fortalezas Personales: Identificación y Aplicación

El documento describe las fortalezas como conjuntos de características positivas que pueden ayudarnos a lograr nuestros objetivos. Explica que existen cinco tipos principales de fortalezas personales: sabiduría, coraje, humanidad, justicia y templanza. Además, proporciona tres pasos para identificar, aplicar y evaluar nuestras propias fortalezas: 1) identificar las áreas en las que destacamos, 2) organizar nuestro trabajo aprovechando activamente esas fortalezas y 3) evaluar semanalmente si estamos

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Anabel Taco Aquima
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Fortalezas Personales: Identificación y Aplicación

El documento describe las fortalezas como conjuntos de características positivas que pueden ayudarnos a lograr nuestros objetivos. Explica que existen cinco tipos principales de fortalezas personales: sabiduría, coraje, humanidad, justicia y templanza. Además, proporciona tres pasos para identificar, aplicar y evaluar nuestras propias fortalezas: 1) identificar las áreas en las que destacamos, 2) organizar nuestro trabajo aprovechando activamente esas fortalezas y 3) evaluar semanalmente si estamos

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FORTALEZAS

FORTALEZA A LA FUERZA,
VIGOR, FIRMEZA,
RESISTENCIA
DEFINICION
Conjunto de
características,
habilidades y virtudes
con atributos
positivos que
supongan algún tipo
o ventaja adaptativa
que pueden
ayudarnos en el logro
de nuestros objetivos.
IMPORTANCIA
Una educación con sentido
humano y con valores, donde
conocer nuestras fortalezas y
áreas de oportunidad es un
aspecto fundamental para
nuestra formación, nos ayuda a
saber que los problemas que
tengamos los podemos superar si
somos muy serenos y tomamos
los problemas con calma para
poder resolverlos de una manera
segura y con todas las ganas
posibles, estarán a lo largo de
nuestras vidas.
TIPOS DE FORTALEZA PERSONAL
• Sabiduría y conocimiento
Creatividad.
Curiosidad.
Apertura mental.
Amor por aprender.
Perspectiva y sabiduría.
• Coraje
Valentía.
Persistencia.
Integridad.
Vitalidad.
• Humanidad
Amor.
Amabilidad
Inteligencia social.
• Justicia
Participación ciudadana o responsabilidad social, lealtad y trabajo en
equipo.
Justicia.
Liderazgo.
• Templanza
 Perdón y piedad.
 Humildad y honestidad.
 Prudencia.
 Autocontrol.
• Trascendencia
Excelencia.
Gratitud.
Esperanza.
Humor y jovialidad.
Espiritualidad y sentido de propósito.
 ¿por dónde empezar con todo esto? ¿Cómo
ponerse en marcha? 
Tres pasos:
• 1. Identificar tus Fortalezas
¿Qué se te da bien? ¿En qué destacas? No hace
falta que busques cosas en las que sólo obtengas
una «nota alta». Seguro que hay cosas que harás
mejor que otras. Ésas ya son tus fortalezas. Recorre
las principales áreas de tu actividad y la
productividad a la caza de tus puntos fuertes
(antes ponía algunos ejemplos). Tienes que
tenerlos muy bien identificados.
• 2. Aplicar tus Fortalezas
Se trata de organizar y decidir tu plan de trabajo
teniendo en cuenta no sólo lo que tienes que
hacer (tareas próximas…), sino que harás uso
activo y decidido de tus fortalezas productivas.
La clave pasa por potenciar (aumentar la
actividad…) las áreas donde ya eres bueno.
¿Y qué consigues con esto? Aumentar tu
impacto, mejorar resultados, avanzar más. Al
final sacarás más de lo que ya eres, y de lo que
ya haces.
• 3. Evaluar la acción de tus Fortalezas
Consiste en evaluar semanalmente si en tu
planificación primero, y en el día a día después,
has sido capaz de aprovechar activamente tus
fortalezas y habilidades.
Es un ejercicio básico que todo profesional
debería hacer. Una pregunta tan obvia, que casi
da vergüenza hacerla: «¿estoy aprovechando
día a día todo lo bueno que tengo?» Y sin
embargo es una pregunta que no muchos se
hacen.
Elige un trabajo que ames y no trabajarás un
día más de tu vida
MIS FORTALEZAS
• Respeto
• Honestidad
• Lealtad
• Responsabilidad
• Solidaridad
• Compañerismo
• Cooperación
• Perseverancia
• Iniciativa
• Dedicación
• Empatía

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