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Claves del Análisis Transaccional

El Análisis Transaccional es una forma de psicología moderna que utiliza herramientas conceptuales y prácticas para promover el crecimiento personal y el cambio. Se basa en la teoría de los Estados del Yo y el Guion de Vida para ayudar a entender la estructura psicológica de una persona. La terapia en Análisis Transaccional se enfoca en el cambio a través de un espacio seguro que potencia el Estado Adulto y la autonomía del cliente. El objetivo final es la Reparentalización para desarrollar

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Claves del Análisis Transaccional

El Análisis Transaccional es una forma de psicología moderna que utiliza herramientas conceptuales y prácticas para promover el crecimiento personal y el cambio. Se basa en la teoría de los Estados del Yo y el Guion de Vida para ayudar a entender la estructura psicológica de una persona. La terapia en Análisis Transaccional se enfoca en el cambio a través de un espacio seguro que potencia el Estado Adulto y la autonomía del cliente. El objetivo final es la Reparentalización para desarrollar

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¿Cómo es la terapía en

Conceptos claves d el análisis


el Análisis Transa
ccional
transaccional?
Análisis T
La Terapia en Análisis
ransaccion
El modelo de los estados
Transaccional está orientada
al cambio.
al
1 del yo (PAN)
El Análisis Transaccional se
Posiciones basa en la idea de que todo el
2 Existenciales mundo puede pensar y que
puede cambiar, redecidiendo
su vida. Por tanto, en la
terapia, se ofrece un espacio
3 El guion de vida
seguro y de protección, en el
que hay una escucha activa y
Las transacciones y los una comunicación abierta
4 juegos psicológicos entre terapeuta y cliente para
potenciar el Estado Adulto del
cliente con el objetivo de que
éste alcance su autonomía.
5 La Autonomía
¿Cuál es la finali
dad del Análisis T Principios filosófic
¿Qué es el Anál
ransaccional? os del Análisis Tran
isis Transaccio
saccional
nal?

El Análisis Transaccional (AT) es La finalidad de la terapia Analista El Análisis Transaccional,


una forma ampliamente Transaccional es la basado en la filosofía
reconocida de la psicología Reparentalización que nos lleva a humanista, considera que
moderna, que consiste en un desarrollar un Adulto Integrado «todos estamos bien». De ahí,
conjunto de herramientas que nos permite abandonar
se derivan tres principios
conceptuales prácticas destinadas nuestro guion de vida basado en
filosóficos:
a promover el crecimiento las primeras decisiones, aquellas
personal y el cambio. que tomamos cuando éramos
El Análisis Transaccional nos niños como mecanismo de 1 Todos estamos bien
ayuda a entender cómo es la adaptación y de supervivencia, y
estructura psicológica de la que, en la actualidad, podemos
persona a través de su teoría de estar repitiendo de manera
los Estados del Yo (Padre, Adulto inconsciente, creándonos Todo el mundo tiene la
y Niño) y del Guion de Vida que infelicidad y sufrimiento. Al tomar 2 capacidad de pensar
nos hace conscientes de cuáles consciencia de estas decisiones y
son nuestras creencias limitantes tener un Adulto Integrado,
y de cómo los patrones de abandonamos nuestro guion de
conducta y relacionales vida y también los juegos
Las personas tienen la
aprendidos en la infancia psicológicos que lo refuerzan, 3 capacidad para cambiar y
determinan nuestra vida adulta. alcanzando así una personalidad
integradora. de redecidir sus vidas

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