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Terapia Cognitivo-Conductual: Técnicas y Autores

El documento resume los orígenes y desarrollo de la terapia cognitivo-conductual, desde las teorías de Freud, Watson y Ellis/Beck. Explica que la terapia cognitivo-conductual se enfoca en variables cognitivas y de intervención, tomando elementos de los procesos internos del psicoanálisis y los factores externos propuestos por el conductismo. También menciona algunos de los principales autores y técnicas de la terapia cognitivo-conductual.

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Terapia Cognitivo-Conductual: Técnicas y Autores

El documento resume los orígenes y desarrollo de la terapia cognitivo-conductual, desde las teorías de Freud, Watson y Ellis/Beck. Explica que la terapia cognitivo-conductual se enfoca en variables cognitivas y de intervención, tomando elementos de los procesos internos del psicoanálisis y los factores externos propuestos por el conductismo. También menciona algunos de los principales autores y técnicas de la terapia cognitivo-conductual.

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TERAPIA

COGNITIVO-
CONDUCTUAL
PSICT. ARLETH ESTEFANY VARGAS DOMÍNGUEZ
Epistemología

 Freud

 Watson

 Ellis/Beck
Epicteto

 “El estímulo Per Se no es el que perturba al ser humano;


sino lo que la persona interpreta de la situación”.
EVOLUCIÓN DEL CONDUCTISMO Y DEL
PSICOANÁLISIS Y SU INCIDENCIA EN EL
SURGIMIENTO DEL ENFOQUE COGNITIVO

Se pone énfasis en variables conceptuales y de intervención


cognitiva; tomando en cuenta los procesos internos del
psicoanálisis y los elementos externos del ser humano
propuestos por el conductismo.
Autores de la TCC

 Albert Ellis – Terapia racional emotiva.

 Aaron Beck – Terapia cognitiva.

 Meichenbaum – Auto instrucción, inoculación al estrés.

 Mahoney – Ciencia personal.

 Bandura - Terapia del modelado, aprendizaje social.

 Jefrey Young – Terapia del esquema


Método socrático.

 Interrogatorio sistemático
 Razonamiento inductivo
 Definiciones universales
Interrogatorio sistemático

 Preguntas diseñadas para que el paciente piense de forma


independiente.
 Interrogatorio activo y de colaboración.
 Preguntas secuencias para moldear procesos de
pensamiento.
Formato de preguntas

 Memoria.
 Traducción
 Interpretación
 Aplicación
 Análisis
 Síntesis
 Evaluación
1. Memoria.
Habilidades para recordar hechos o 2.Traducción. Transformación la
detalles específicos. Preguntas idea en otra información diferente
dirigidas al uso de la información, pero paralela. Identifican
evocan razonamientos. discrepancias en el pensamiento del
paciente y entendimiento.

¿Qué fue lo que hiciste cuando


sucedió? ¿Qué sensación tendría si estuviera
fuera de esto?
¿sería diferente si fuera de otra
forma?
3. Interpretación
Descubrir las relaciones entre los hechos, las generalizaciones,
las definiciones, los valores y las habilidades del paciente.
Plantean una relación y el Px. Identificara la segunda idea a
partir de la evidencia que tiene.
¿Qué de lo que aprendiste la otra vez, podría ayudarnos
ahora?
Aprende a Interpretar cierta simbología a partir del uso de las
analogías inductivas
¿Qué significa esto para ti?
4. Aplicación. 5. Análisis.
El px aplica su información y Separar los elementos o partes de
habilidades a situaciones un problema. Estimulan los
problemáticas. Requiere el uso de procesos del pensamiento para
la identificación, selección e poder llegar a una conclusión
implementación de ciertas lógica.
habilidades. Aprender los principios de la
lógica deductiva y los aplique.
¿Qué harías para corregir este
problema?
¿Qué cosas son las que dificultan
esta situación?
6. Síntesis. 7. Evaluación.
Resolver problemas través del Plantear un juicio valorativo en
pensamiento creativo-divergente. términos de parámetros
El px llega a la misma conclusión específicos. Implica: id el
que el terapeuta o soluciones parámetro adecuado y después
diferentes. Hacen uso del determinar como se relaciona la
razonamiento inductivo. conducta con estos parámetros.

¿Qué otros caminos puedes ¿Cómo te sientes tu mismo como


detectar en esa situación? persona?
Preguntas de contenido

 Aprender y aplicar simultáneamente las etapas del proceso


de solución de problemas.
 Definición
 Generación de alternativas
 Toma de decisiones
 Implementación
Proceso de preguntas

Serie de preguntas que tienen una secuencia temporal. A


medida que la sesión progresa se va alternando las preguntas.

 Principal, Afirmación implícita, que atienda el px.


 Explicación de los planteamientos. Para ponerlos a prueba.
 Defensa del px sobre su punto de vista.
 Secuencia progresiva en las preguntas para usar una
segunda principal que permita llegar a una conclusión.
 Secuencias breves.
Razonamiento inductivo

 Principios
1. Generalización.
2. Analogías.
3. Análisis.
4. Razonamiento causal.
1. Generalización

Identificación de una categoría general que se aplica a todos los


miembros basándose en una sola experiencia.

Estrategia: Sensitiva (Id a todos los miembros) y especifica (id


únicamente los elementos que subyacen al grupo).

Objetivo: Combinar con la información que se tiene y reducir la


cantidad de información que el Px necesita para lograr
entendimiento.
Aprender a razonar desde los eventos específicos y concretos hasta
los generales.
Obtener información sobre todos los elementos de la categoría.
Subtipos de generalizaciones

 Personas
 Eventos
 Metas
 Conceptos abstractos
 Nivel de evaluación y extensión de la generalización
Generalización en psicoterapia

 Evaluación crítica de las generalizaciones del Px


 Identificación de patrones que subyacen a la generalización
 Prueba de validez de la generalización nueva
 Limitaciones
2. Analogías

 Comparación con la realidad dependiendo del estilo


terapéutico

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