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Resiliencia y Motivacion

El documento habla sobre la resiliencia y la motivación en el ámbito laboral. Explica que la resiliencia es la capacidad de sobrellevar las adversidades manteniendo una actitud positiva y perseverante. También describe cómo el estrés laboral puede generar frustración, y que las empresas pueden fomentar la resiliencia a través de políticas claras, apoyo mutuo, metas realistas y permitiendo tiempo para el esparcimiento. Finalmente, señala que una vida sana también potencia la resiliencia para superar situaciones estresantes.

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Resiliencia y Motivacion

El documento habla sobre la resiliencia y la motivación en el ámbito laboral. Explica que la resiliencia es la capacidad de sobrellevar las adversidades manteniendo una actitud positiva y perseverante. También describe cómo el estrés laboral puede generar frustración, y que las empresas pueden fomentar la resiliencia a través de políticas claras, apoyo mutuo, metas realistas y permitiendo tiempo para el esparcimiento. Finalmente, señala que una vida sana también potencia la resiliencia para superar situaciones estresantes.

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RESILIENCIA Y

MOTIVACION

YULDOR HERRERA PARRA


RESILIENCIA
  La resiliencia es la capacidad que posee
un individuo frente a las adversidades,
para mantenerse en pie de lucha, con
dosis de perseverancia, tenacidad,
actitud positiva y acciones que
permiten avanzar en contra de la
corriente y superarse.  
 El ámbito laboral puede ser
un lugar estresante por
algunas condiciones que
requieren algún tipo de
adaptabilidad especial. La
falta de iluminación,
elementos de trabajo,
comodidad para realizar las
tareas, cambios de días y
horarios o lugares de trabajo,
relaciones interpersonales
conflictivas, viajes constantes,
superposición de roles, plazos
de entrega de trabajo muy
exigentes, generan altos
niveles de negatividad y
frustración.
 Las empresas que forman en resiliencia,
activan seis puntos fundamentales en las
relaciones laborales. 1) buscan favorecer los
contactos cara a cara entre empleados de
manera no conflictiva, 2) aplican políticas
claras consensuadas entre todos, 3) para
incentivar la cooperación y buena convivencia
  4) se fomenta el aprendizaje mutuo de dar y
recibir apoyo y afecto y 5) se ponen metas
realistas para desarrollar la autoestima de los
empleados y 6) promueven la participación
de todos en la toma de decisiones.
 Si a los puntos
anteriores sumamos la
práctica de incentivar a
los equipos a  llevar
una vida sana, a través
de una alimentación
saludable, el ejercicio y
permitiendo los
momentos de
esparcimiento en el
horario laboral, la
resiliencia será
potenciada y mejorarán
las relaciones y la
capacidad de superar
situaciones estresantes
MOTIVACION
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